Ar Ne Laikas Mums Išsiskirti, Pone?

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Kaip atspirties tašką imkime įsimylėjusią porą, kuri buvo kartu tam tikrą laiką ir dabar dėl kokių nors priežasčių išsiskiria.

Žmogus visada vaidina savo gyvenimo scenarijų, todėl išsiskirstymo detalėse tai vyksta įvairiai. Ir vis dėlto yra kažkas, kas vienu metu eina kaip raudonas siūlas per visas parinktis.

Kai kurie pasiekia abipusį sprendimą be pasipiktinimo, konfliktų ir pretenzijų. Ateina laikas, kai nebėra prasmės būti šalia, abu tai žino, o santykiai yra sukurti tokiu pasitikėjimo ir atvirumo lygiu, kad tai leidžia ramiai ir konstruktyviai apsvarstyti galimus išeities iš situacijos variantus.. Buvę partneriai jaučia savo orumą, empatiją, gerbia vienas kitą, moka ne tik klausytis, bet ir girdėti. Tokioje atmosferoje jie sugeba gana šauniai įvertinti tai, kas įvyko, apibendrinti, sąžiningai pasidalyti tuo, ką bendrai įgijo. Tiek vyras, tiek moteris supranta, kad abu jau seniai išaugo iš šeimos lizdo. Jei yra vaikų, jie jokiu būdu nenaudojami kaip klijai. Tai subrendusių individų atskyrimas. Ir tai gali būti labai gražu: sukelia gilų dėkingumą, pasitenkinimą ir abipusį vidinį praturtėjimą. Sprendimas ateina iš proto, susitarimas - iš širdies. Būtent tai leidžia judėti toliau, toliau išgyvenant šiltus žmogaus jausmus. Dabar gyvenimas kartu yra tarsi buvimas vaikų kambaryje, kur anksčiau ant kiekvienos palangės, po kiekvienu kilimu buvo tiek daug nuotykių ir emocijų! … bet dabar tvanku. Žmogus jaučia, kad yra pasirengęs skristi. Tai genetiškai būdinga - turime vystytis. Ir tuo pačiu metu, ir nesigailėdami palikite savo bendrą virvę, kuri anksčiau juos glaudžiai susiejo.

Šio tipo atskyrimas vyksta be nereikalingo streso ir yra 100% baigtas. Poskonis išlieka laimės ir laisvės jausmas, taip pat nuoširdus noras, kad buvęs / buvęs taip pat būtų laimingas. Šie žmonės nedalija vaikų. Jie, kaip ir anksčiau, ir toliau juos myli, mielai priima savo vaiką naujose šeimose ir suteikia vaikui galimybę laisvai laviruoti tarp mamos ir tėčio. Vienas su kitu buvę partneriai visada išlaiko sveiką atstumą ir emocinį neutralumą.

Deja, toks atskyrimas yra retas. Paprastai stebimas priešingas vaizdas: riksmai, skandalai, ašaros, muštynės. Jie išsisklaidė, paskui vėl bėgo; jie myli ir nekenčia. Šie partneriai niekada nesiskiria amžinai. Jų santykiuose yra per daug ryšių. Savojo „aš“jausmas visiškai pagrįstas Kitu. Jie yra tarsi bendraujantys indai, per kuriuos emocijos teka tarp žmonių. Ir tai yra taip malonu! Nors kartais skauda. Jie niekada neatsisako savo virvės, net jei sako, kad taip yra. Jie yra labai jautrūs vienas kito nuotaikai ir subtiliai supranta, kai iš vieno stygos galo pasigirsta signalas: „Aš įžeistas ir noriu iš jūsų reakcijos! Dabar apsimesiu, kad išeinu, o tu turi mane pasivyti ir išlaikyti. Tai nėra sunku, nes, tiesą sakant, taip aš jums duodu žinią: jūs tapote neatidūs man, aš nustojau jausti mūsų ryšį! Noriu žaisti! Ei! Tu vis dar čia? Patrauk virvelę!"

Kadangi tokioje poroje partneriai yra labai priklausomi, antrasis nesąmoningai gaudo signalą ir sutinka su žaidimo sąlygomis. Jame suaktyvėja nuosavybės jausmas ir praradimo baimė. Na, kas nori, kad viduje liktų tuštuma? Į kraują patenka didžiulis adrenalino kiekis, ir natūralu, kad žmogus priima iššūkį. Prasideda užkariavimas: jis / ji tarsi naujoje šviesoje mato partnerį, rodo susidomėjimą, jaudulį, susirūpinimą, maldauja, duoda, verkia, nuplėšia marškinius žodžiais: „Taip, aš už tave!“

O pirmasis nurimsta, nusileidžia ir skelbia verdiktą: „Atleisk. Nevertas, bet aš lieku “. Ir nors ciklas baigtas, jis kartosis reguliariais intervalais, inicijuotas vieno ar kito partnerio. Šioje dramoje išlaisvinti energijos kvantai yra klaidingi dėl meilės ir viskas tęsiasi. Atsiskyrimas iš tikrųjų neįvyksta, o yra tik tam tikras manipuliacijos būdas, sunki artilerija, kai kyla emocinis nuobodulys ir norisi sukrėsti senus laikus. Tai neurotinių santykių pobūdis. Abiem naudinga, kartkartėmis barškėdama, tempti savo virvę toliau, nes taip jaudina - pakutenti nervus ir jaustis gyvai! Kartais jie skiriasi, bet ne toli ir neilgai. Juos traukia neužbaigti santykiai, jie patiria visą jausmų spektrą: nuo apmaudo iki keršto troškimo. Dažnai šių porų vyrai ir moterys „išsiskiria iš draugų“, tarsi pasirašydami neišsakytą susitarimą: „Jei ką, tada aš jau už kampo“. O dabar praeina savaitė ar dvi ir jų likimas stebuklingai ir, žinoma, „atsitiktinai“meta juos po viena antklode. Kokia romantika čia prasideda! - antras medaus mėnuo.. bet koks antras? - dvigubas medaus mėnuo !!! Apskritai, - ir džiaugiuosi, kad mane apgavo.

Įdomiausia tai, kad bet kuris žmogus intuityviai žino, kaip ir kokiais atvejais iš tikrųjų įvyksta lūžis, o tai reiškia, kad jis žino, kaip to išvengti nesąmoningai, jei iš tikrųjų tai nėra tikrasis tikslas, arba, priešingai, tinkamai gaminti jei tikslas būtent toks. Tačiau už sūpynių ir demonstravimo paprastai slepiasi kažkokia paslėpta nauda.

Tačiau svarstomos galimybės toli gražu nėra vienintelės. Kartais žmogus palieka santykius, kategoriškai mėtydamas savo virvę po partnerio kojomis. Su ramia sąžine ir šviesa jis numeta kažką panašaus: „Viskas baigta. Neskambinkite, nerašykite, nežiūrėkite ir apskritai - atsisveikinkite! Laikykite šaldytuvą ir kojines. Aš pradedu naują šviesų gyvenimą “. Na, su juo viskas aišku - perspektyva šmėkštelėjo į priekį, nusimetė senus skudurus, išskleidė sparnus ir buvusi dabar yra akivaizdi našta.

O kas šiuo metu atsitinka antrajam? Kaip jis mato šį išsiskyrimą? Ir jo kojos netenka žemės, prarandami visokie orientyrai, pradeda skaudėti skrandį, širdis prislėgta.. nosinės išsibarstę visur: ant šaldytuvo, po pagalve, kojinėse.

Aikštės tamsa. Kančia visam pasauliui. Draugės draugės jau pavargo girdėti apie „piktadarį“ar „korumpuotą kalę“. Bendros nuotraukos arba sunaikinamos, arba rūpinamasi ypatingu švelnumu. Nelaimingas vyras desperatiškai bando pakratyti virvės galą: skambina, rašo, nakvoja ant suoliuko po mylimojo langu, stebi socialiniuose tinkluose. Bet viskas veltui. Daugiau nėra kontakto. Jis metė virvę ir pamiršo.

Žmogus, atsidūręs panašioje situacijoje, yra visiškai bejėgis, jis mano, kad vienintelis būdas iš jos išeiti yra padaryti viską, kad kaltas sugrįžtų, nes atramos taškas buvo jame. Visi vidiniai ištekliai sunaudojami milžinišku greičiu. Ir šio kelio, deja, niekur nėra: sunki depresija, apatija, savęs kankinimas ir bandymai nusižudyti, alkoholizmas, hormoniniai sutrikimai, psichosomatinės ligos, pyktis ant vaikų, ankstyvas pasitraukimas iš gyvenimo. Svarbu prisiminti, kad pirmas žingsnis į jūsų pačių gijimą yra būtent suvokimas, kad atmetate tikrovę ir nesėkmingi bandymai ją pakeisti.

Žinoma, aiškumo dėlei aprašau kraštutines apraiškų formas, tačiau toks atskyrimas visada yra labai skausmingas.

Taip pat yra variantas, kuris yra panašus įvykių raidos pradžioje, tačiau turi visiškai kitokį rezultatą: pirmasis metė virvę, antrasis kenčia bandydamas atkurti ryšį. Tačiau supratęs, kad viskas yra negrįžtamai prarasta, valios pastangomis jis atsigręžia į esamą situaciją ir atrodo atgimęs iš pelenų. Jį užplūdusioje emocijų jūroje vis dar slypi maža proto sala, kuri leidžia, nors ir sunkiai, bet susiburti, prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą ir žengti žingsnį į priekį. Toks žmogus sukuria savo vidinę motyvaciją, kodėl jis turėtų judėti toliau: dėl vaikų, dėl nušvitimo, kad išgelbėtų pasaulį nuo bado ar pamatytų šiaurės pašvaistę. Ir jis, kaip ir baronas Miunhauzenas, išsitraukia iš pelkės. Šių žmonių kančios yra tokios pat stiprios kaip ir ankstesnėje istorijoje, tačiau kažkas vis tiek neleidžia jiems palūžti. Kokios stiprybės dėka jie sugeba brūkšniuoti ir išsiveržti iš liūno? - Gilaus supratimo dėka aš esu vertybė savaime, o visa kita yra antraeilis dalykas.

Iš šio savęs jausmo, tarsi iš sėklos, išdygsta mažytis tikėjimo daigas: bet aš galiu! Aš atsikelsiu, išgydysiu žaizdas, padarysiu išvadas ir eisiu toliau, brandesnis ir išmintingesnis. Tai reiškia, kad vieną dieną aš tikrai sukursiu visaverčius santykius. Taip, tai stiprios dabarties šaknys ir aiški ateities vizija, leidžianti žmogui išeiti.

Taigi, aš bandžiau atskleisti galimus santykių nutraukimo variantus.

Žinoma, kiekvienas žmogus dėl savo vidinės prigimties, auklėjimo ir asmeninės patirties yra linkęs įvairiais būdais išgyventi gyvenimo sunkumus. Ir šiame straipsnyje norėjau suteikti vilties tiems, kurie ieško išeities iš esamų aplinkybių. Norėjau parodyti, kad kartais išsiskyrimas yra geriausias dalykas, kurį galite padaryti patys. Bet kaip? Kada? Ar tai net prasminga? Kaip įveikti išsiskyrimą, jei jis jau įvyko ir buvo toli gražu ne vienas kitą papildantis? - Aš palieku šiuos klausimus atvirus.

Ar įmanoma ką nors padaryti, jei staiga metate su virve rankose? - Žinoma taip! Pradžiai prasminga suvokti ir priimti savo tikrąsias emocijas, kad atvira širdimi pajustumėte visą to, kas įvyko, druską, suprastumėte, ko laikotės ir paleistumėte. Priklausomai nuo to, koks esate sukrėstas, kiekvieną dieną lašelis po lašo galite patys susidoroti su neigiamumu. Tam naudokite atleidimo ir išleidimo meditacijas; spontaniškas šokis; reaguoti į emocijas rėkiant, verkiant ar juokiantis; naudoti meno terapijos metodus, tokius kaip baimės tapymas, pykčio skulptūra ir kt. Arba galite pasirinkti kitą kelią ir susirasti sau vadovą, specialistą, kuris padės greitai susidoroti su situacija, padės tvirtą pagrindą būsimam gyvenimui ir pasieks kokybiškai naują savęs suvokimo lygį šiame pasaulyje.

Kad ir kaip ten būtų, ką tikrai svarbu prisiminti ir į ką noriu atkreipti jūsų dėmesį - niekada ir jokiu būdu neužmegzkite naujų santykių, visiškai nepatyrę ir nepersvarstę ankstesnių. Lengva patekti į užburtą ratą ir būtent taip. Kitos kančios bus suteiktos ir laikui bėgant jos tik pagilins neišgydytą žaizdą. Jei jūsų kojos įtrintos krauju, kvaila ant viršaus nupiešti gražų tinką ir eiti į diskoteką. Koks džiaugsmas, jei vis tiek skauda, tiesa?

Neskubek. Suteikite sau galimybę sutvarkyti savo sielą. Išanalizuokite savo gyvenimą, pradėkite jausti palaikymą savyje, išmokite pasitikėti ir būti atviriems.

Ir tada vieną dieną įvyks stebuklas, ir vėl ateis meilės laikas.