2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Dirbu psichoanalitine kryptimi, todėl pirmiausia trumpai aprašysiu, kas yra psichoanalizė ir kas yra psichodinaminė psichoterapija. Psichoanalizė yra ne tik Z. Freudo sukurta psichologinė teorija, bet ir psichikos tyrimo ir gydymo metodas. Pagrindinės psichoanalizės užduotys: psichikos ir nesąmoningo paciento tyrimas; nesąmoningų konfliktų įveikimas įgyjant naujos terapijos patirties. Klasikinei psichoanalizei ne pagrindinis žmogaus gydymas yra pagrindinis psichikos tyrimas, žinių apie jį išplėtimas tiek pačiam pacientui, tiek psichoanalitikui.
Pastaruoju metu daugiau kalbama ne apie psichoanalizę kaip gydymo metodą, o apie psichodinaminę terapiją. Ji jau skirta nuolatiniams žmogaus gyvenimo pokyčiams, o tyrimai tik tam ir pasitarnauja.
Psichodinaminėje psichoterapijoje daugiausia dėmesio skiriama tam, kaip žmogaus praeities patirtis veikia jo dabartinį gyvenimą, kokie praeities konfliktai yra tokie ryškūs, kad priverčia žmogų juos kartoti savo gyvenime vėl ir vėl. Ir pats žmogus dažnai to nesuvokia. Daugeliui tai yra stebėtinas apreiškimas.
Mūsų požiūris į tai, kas vyksta, mūsų jausmai, elgesys, mūsų veiksmai yra nulemti mūsų praeities patirties. Esame taip sutvarkyti, kad viskas, kas su mumis atsitinka, palieka pėdsaką mūsų ateičiai. Tie žmonės, kurie sugeba lanksčiai suvokti tai, kas vyksta, ir tinkamai prie to prisitaikyti, turi mažiau problemų nei tie, kuriems tai sunku padaryti.
Pati psichoterapija yra skirta prisiminti praeities trauminius įvykius, nemokamai juos ir tuos jausmus, kurie buvo tada ir yra dabar, atpasakoti. Svarbiausia yra perdirbti buvusią patirtį ir įgyti naują, rasti naujų būdų bendrauti su kitais santykių su psichoterapeutu pavyzdžiu. Viskas darbe yra pavaldi: atleisti pacientą nuo simptomo, palengvinti kančias, sumažinti sergamumą ir mirtingumą. Nors tai ne visada aiškiai pasireiškia gydymo metu.
Dažnai proceso metu atsiranda sunkių akimirkų, kai pacientui sunku ir skausminga susidurti su savo jausmais, sunku ką nors prisiminti, skausmingai suvokti ir atpažinti kai kuriuos faktus. Tokiomis akimirkomis analitikas ne visada stengiasi akimirksniu atleisti pacientą nuo paciento kančių. skausmingos medžiagos perdirbimas gali būti atsigavimo raktas. Apskritai analitikas neturi užduoties patenkinti visus paciento norus, nesvarbu, ar tai greitas išsilaisvinimas iš kančių, pernelyg gailestingumas ir paguoda, ar nesinaudoja fiziniu pasitenkinimu. Bet viskas labai individualu! Jei terapeutas jaučia ir mato, kad reikia imtis kokių nors veiksmų, kurie nėra tiesiogiai susiję su terapijos procesu, jis gali tai padaryti. Pagrindinė taisyklė - nepakenkti. Jei kažkas duoda daugiau naudos nei žalos, tai kodėl gi ne?
Baigdamas galiu pasakyti, kad psichodinaminė psichoterapija, labiau nei klasikinė psichoanalizė, yra orientuota į tai, kas vyksta čia ir dabar. Todėl reikėtų tikėtis ne tik visiško ekskurso į savo praeitį, bet ir aktyvaus darbo su vykstančiais dabarties įvykiais. Reikėtų suprasti, kad viskas yra svarbu. Ir praeitis, ir dabartis.
Jei turite klausimų, galite manęs paklausti, ir aš pasiruošęs į juos atsakyti.
Rekomenduojamas:
Kas Yra Depresija Ir Kas Yra Depresija Sergantys žmonės?
Visi žinome, kaip atrodo depresija, daugelis iš mūsų ją net patyrėme: ištveriantis liūdesys, energijos trūkumo jausmas, džiaugsmas dėl įprastų dalykų, neįmanoma į ką nors susikoncentruoti, nėra noro bendrauti ne tik su draugais, bet ir su artimaisiais, taip pat su draugais, visiškas ar dalinis miego trūkumas, apetitas ar, priešingai, persivalgymas.
Ir Ji Paklausė Mažylio: "Kas Yra Gerai? Ir Kas Yra Blogai"
Kiekvienas tėvas nori būti geriausias savo vaikui, aš noriu užpildyti jį geriausiu auklėjimu, geriausiu vystymusi, geriausia ir teigiama patirtimi. Tačiau prieš duodami viską, kas geriausia, turite įvertinti, ko jūsų vaikui reikia. Matyti savo vaiką, jį suprasti yra nešališka.
Psichodinaminė Psichoterapija: Kaip žinojimas Apie Jus Padeda Gyventi
Ann ir Brian įsimyli ir yra labai laimingos, mėgaujasi darbu, bendrauja su draugais, romantišku ir seksualiniu gyvenimu. Po trejų pažinties metų jie pradeda gyventi kartu. Netrukus Brianas tampa irzlus, išrankus Annai, seksas tapo retas. Brianas neabejoja, kad myli Anną ir nori su ja gyventi, ir negali suprasti, kodėl jis taip elgiasi.
Kas Yra Psichoterapija?
Draugai, šiame vaizdo įraše aš vėl surengiu edukacinę programą. Šį kartą psichoterapijos tema: kas yra psichoterapija, kas ne, kam ji skiriama, kam ji nėra paskirta, kuo skiriasi ilgalaikė dinaminė terapija ir trumpalaikė terapija. Manau, kad net gausime straipsnių seriją šia tema, kurioje taip pat kalbėsime apie tai, kas yra neatsiejama asmenybė, kas yra brandi asmenybė.
Psichoterapeuto Psichoterapija Arba Kodėl Ilgalaikė Psichoterapija Su Vienu Terapeutu Visada Yra Efektyvesnė
Straipsnis apie tai, kas būtų puiku, jei kiekvienas turėtų savo psichologą! Tiesiog noriu pasidalinti savo mintimis. Manau, kad pasaulis būtų ramesnis, mumyse būtų mažiau nerimo, jei kiekvienas turėtų savo psichologą. Leiskite man paaiškinti savo pavyzdžiu.
