2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Ieškodami prarasto Aš, galite praleisti metus ir vieną dieną ieškoti terapijos.
Ten tai bus įprasta ir šiek tiek pragmatiška, ir jie paklaus, kokie bandymai jau buvo rasti mane.
Bus juodas ekranas, tada skaidrės.
Užlipo į maisto grandinės viršūnę.
Aš ieškojau savęs įvairiose šalyse.
Aš ieškojau savęs tarp kitų.
Stabteliu.
- Tarp kurių?
Galvoja. Jis eina į save ir iš ten atneša kito įvaizdį. Žvilgteliu į kitą ir vėl slepiuosi.
- Kodėl su jais bendrauji?
- Nes jie yra N, N ir N.
- Skamba kaip savęs aprašymas.
- Na, taip, parodyti, kad aš tikrai esu tas pats. Kad ten priimtų.
Pasirodo, paskutinį kartą buvau matytas tokioje būsenoje, o paskui ji išėjo ir buvo prarasta keleriems metams.
Nostalgija išsiskleidžia ir užpildo visą erdvę spalvingais vaizdais, muziejaus kvapu ir ilgesiu. Tiek kančios, kad man atrodo, kad ji šliaužia per plyšius. Aš pradedu nerimauti, kaip jį iš ten ištraukti.
Staiga istorijoje įvyksta įvykis, sulenkiantis visą vaizdą. Prieš jį viskas gyvenime buvo gerai, o paskui pasidarė blogai.
Kambarys tampa tuščias ir vėsus. Net plyšiai dabar tušti. Aš, kaip auditorius, šiuo metu girdžiu Schnittke.
Schnittke bijau, tai ženklas, kad laikas grįžti prie kėdės.
- Taigi, aš buvau šią akimirką pasiklydusi?
- Taip, bet bijau ten eiti, tamsu.
- Eime kartu? Turiu žibintuvėlį.
Akys pilnos ašarų ir drąsos.
Turiu mirgančią asociaciją, kad mes, skafandrais, tamsioje spintoje ieškosime lokio. Tik vietoj meškos randame mažą išsigandusį I, pasimetusį tarp to, kas jis buvo ir ko negalėjo būti. Tuo tarpu tai, ką ji pati priėmė ir ko negalėjo priimti.
Pasirodo, vaikystės keliai į skirtingas būsenas nebuvo nueiti, galbūt tėvai kažkada nesutiko, galbūt jie patys bijojo ten eiti.
Siūlau apsižvalgyti su žibintuvėliu ir aprašyti, kur esate ir kaip jaučiatės.
Man nepatinka ten būti, jam sunku būti tokiu. Todėl aš esu šalia ir priimu tai tokiu būdu. Norėdami pradėti su kuo nors.
Anksčiau ar vėliau tai pasiduoda, nes nebėra kur bėgti, juk čia šviesa ir yra kita, ir yra tamsa ir vienatvė. Ir jei kitas jus priims tokia forma, tuomet galėsite priimti save.
Aš iškvepiu ir medituoju. Bjauriausia terapijos tema yra savęs priėmimas. Aš nemačiau nieko labiau nepastebimo išorėje ir piktybinio viduje, iš abiejų pusių.
- Tai ko jūs ieškojote?
- Taip, bet nesitikėjau, kad taip bus.
Praeis šiek tiek laiko ir bus atrasta, kad „tai yra geriausia“- aš, ir „tai - tai - velniai tariant - jo motina“- taip pat aš.
Ir iš visų šių dalių gaunu visumą. Visi skirtingi, susiūti ir užantspauduoti, bet visa I. Ir kiek būsenų esu patyręs, tiek galiu būti kitoks.
Kai pripranti, gali paklausti, kaip dabar nori būti. Pasiimu žibintuvėlį ir einu ieškoti.
Psichologė Mila Grebenyuk
+380 063 603 22 20
Rekomenduojamas:
Kaip Nustoti Save Kritikuoti Ir Pradėti Save Palaikyti? Ir Kodėl Terapeutas Negali Pasakyti, Kaip Greitai Jis Gali Jums Padėti?
Savikritikos įprotis yra vienas žalingiausių įpročių žmogaus gerovei. Dėl vidinės gerovės pirmiausia. Iš išorės žmogus gali atrodyti gerai ir netgi sėkmingai. O viduje - jaustis kaip niekuo, kuris negali susitvarkyti su savo gyvenimu. Deja, tai nėra toks retas reiškinys.
"Niekas Nepagerėjo !!!" - Kaip žinoti, Ar Terapija Tau Padeda?
Liūdnas vyras įeina į parduotuvę: - Sveiki! Tu prisimeni mane? Vakar iš tavęs nusipirkau balionų. - Aš prisimenu. Daugiau kamuoliukų tau? - Ne, aš jums skundžiuosi - jie yra sugedę. - Kas nutiko? Negalite išlaikyti oro? - Ne, viskas gerai.
Nusiimame Kaukes. Kaip Išmokti Priimti Save, O Ne Visada Patikti Visiems Ir Perdaryti Save
Esame taip prikimšti skirtingų modelių, svetimų lūkesčių, nepažįstami žmonės privalo ir privalo, kad šiame sūkuryje prarandame ryšį su savimi. Mes pasineriame į amžinąją rasę „kaip įtikti visiems, prašau, būk geras visiems“, kad nepastebime, kaip ignoruojame save - tikrą, tikrą, gyvą.
Kaip Išmokti Save Vertinti? Kaip Susidoroti Su įpročiu Save Nuvertinti?
Devalvacija yra mūsų psichikos gynybos mechanizmas, kuriuo mes sumažiname (arba visiškai paneigiame) to, kas mums iš tikrųjų labai svarbu, svarbą. Galite nuvertinti viską - save, kitus žmones, emocijas, pasiekimus. Toks elgesys gali būti nuovargio, perdegimo, išteklių trūkumo įrodymas.
Kaip Atsispirti įtakai? Padidėjęs Nerimas. Kaip Priimti Save?
Šiais laikais daug žmonių, norėdami sumažinti nerimą, kreipiasi į „būrėjus“, ekstrasensus ir astrologus „pagalbos“, tačiau jie negauna tiksliai tos informacijos, kurią nori išgirsti, todėl nerimo lygis tik didėja . Kodėl žmonės kreipiasi į tokius specialistus?
