2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Labai gerai prisimenu, kaip dažnai savo psichoterapeuto karjeros pradžioje atėjau pas vadovą ir siaubingai pasiskundžiau, kad X susitikimai jau praėjo, o klientas vis dar nejuda, visi žymėjome laiką ir trypėme, keliavome iš vienas aklavietė kitam.
„Vargšas, - sakė ji man, - ar vėl nesugebi laiku pristatyti prekių?
Man buvo nepaprastai sunku, kad kartais reikia tiek laiko ieškoti durų pokyčiams, klientas vis dar yra nepatenkintas ir nepatenkintas savimi ir manimi, o kliento prašymas nereiškia jo noro išvis susitvarkyti su savimi ne per daug padorios detalės, kurios atskleidžiamos pakeliui.
Daugelis profesionalų, ypač pradedantiesiems, stengiasi rasti teigiamą - jausmus, elgesį, tiesioginius kliento darbo rezultatus. Jie, žinoma. Pasitikėkite patyrusiu optimistu, gerų dalykų galima rasti beveik bet kurioje situacijoje, klausimas „Kodėl?“Ir kodėl mes taip skubame pašalinti negatyvą kažkur iš akių? Neigiami ir teigiami iš esmės yra geri tik fotografijoje, bandymas į juos įkišti savo kasdienę patirtį paprastai nieko protingo neduoda. Pyktis, pavydas, agresija, skausmas, sumišimas, silpnumas dažniausiai patenka į „neigiamą patirtį“. Na, iš tikrųjų, kas yra po skausmo? Mes nesame mazochistai, mazochistai - ne mes.
Kai terapeutas bijo neigiamų, sunkių, nemalonių emocijų ir ima iš visų jėgų stumti procesą į priekį, jis dažnai jį „nuskandina“, o terapijos rezultatai gali būti paviršutiniški ir truks neilgai. Kadangi svarbi darbo eigos dalis yra jūsų tamsios, nemylimos ir skausmingos pusės pažinimas, pagarba, apkabinimas ir apėmimas. Ištrauk ją į šviesą. Taip, taip, tai turbūt pagrindinė paslaptis, išmokti susitikti su vidiniais demonais ir pažvelgti jiems į akis. Ir net draugauti su jais. Na, tai tikrai veda dialogą. Rezultatas paprastai yra šalutinis poveikis, nes laimė yra šalutinis gyvenimo poveikis.
Priimame save ar ne, mums vis tiek sunku. Kaip sakoma, frazė „turiu skubiai vykti į Paryžių verslo reikalais“vis dar yra sunki - dalimis. Kadangi sutikimas mūsų viduje yra tvirtai susijęs su visų ir visų rūšių pokyčių nutraukimu, nors tik priimdami save, mes pagaliau nustojame klampoti pelkėje, grimzti vis giliau ir pagaliau turime jėgų apsidairyti ir švilpti, pvz., Sivka-Burka į pagalbą.
Tas pats pasakytina ir apie terapiją. Terapeutas, kuris nesugeba priimti kliento, yra profesionalus nekompetentingumas, kaip boksininkas be rankų. Tuo pačiu metu terapija, pagrįsta tik priėmimu, žudo kliento viltį pasikeisti, nes neatsižvelgiama į tai, kad žmogus atėjo, nes jo gyvenimas tapo bent jau nepatogus, o dažniau - nepakeliamas. Todėl santykiai su pakankamai geru terapeutu yra sukurti pusiausvyroje tarp nusivylimo ir palaikymo, tarp priėmimo ir pokyčių strategijos.
Ir jei manote, kad kiti santykiai atrodo kitaip, turiu jus nuvilti.
Rekomenduojamas:
Aš Vis Dar Laukiu, Bet Nebekenčiu Ar Išeinu Iš Nepriklausomos Priklausomybės
Žinai, mano siela pagaliau tapo rami. Šis jausmas yra tarsi veidrodinis gilaus ežero paviršius. Nebėra audringų nerimo pliūpsnių, šalto nusivylimo lietaus, ledinės baimės ir žiaurios įniršio. Ar aš nustojau tave mylėti? Ne Jau metus aš kiekvieną dieną galvoju apie tave, man svarbu, kad tau viskas būtų gerai - verslas vystosi, mokymai tave džiugina … Ir mintis, kad gali turėti kitą, man nėra maloni.
Gyvenimas Tęsiasi, O Aš Vis Dar Laukiu
Buvo parašyta daug įkvepiančių dalykų apie tai, kaip gyventi gerai ir nesitikėti! Jūs nesitikite - nekuriate iliuzijų, nekuriate iliuzijų - nenusivilsite ir dėl to nenukentėsite. Matote žmones tokius, kokie jie yra, nesižavite, nesate apgauti, kuriate tikrus ir ilgalaikius santykius.
Tėvo Dukros. Psichoterapeuto Apmąstymai
Madingos tendencijos egzistuoja bet kurioje srityje - gyvenime, mene, medicinoje ir, žinoma, psichologijoje. Buvo laikotarpis, kai buvo nerimastingai kalbama apie vyrus, užaugusius be tėvų. Šiandien tai nebėra madinga, nors, žinoma, tokie vyrai niekur nedingo.
„Gražaus Vaikino Sindromas“. Psichoterapeuto Apmąstymai, 2 Dalis
O dabar žadėtas paskutinio straipsnio apie gelbėtojų kompleksą ir sėkmės baimę tęsinys. Skęstančiųjų gelbėjimas. Geri žmonės mėgsta taupyti. Gelbėtojo vaidmuo yra riebi vieta. Jūs esate reikalingi, o tai reiškia, kad visai nesvarbu, kas esate.
„Gražaus Vaikino Sindromas“. Psichoterapeuto Apmąstymai
Šiandien apie gerus berniukus, kurie netgi gavo visą sindromą „Nicos vaikino sindromas“, išsamų tyrimą ir rekomendacijas, ką su tuo daryti. Merginos, atminkite, kad čia daug apie mus, nors žinome, kaip tai padaryti kitaip. Kas atitinka gražių vaikinų apibrėžimą?
