Vaikai Ir Tėvai Karantine. Psichologo Interviu

Video: Vaikai Ir Tėvai Karantine. Psichologo Interviu

Video: Vaikai Ir Tėvai Karantine. Psichologo Interviu
Video: Psichologas A.Mockus pataria, kaip išvengti neigiamų karantino pasekmių psichikai 2024, Gegužė
Vaikai Ir Tėvai Karantine. Psichologo Interviu
Vaikai Ir Tėvai Karantine. Psichologo Interviu
Anonim

Neseniai turėjau įdomų pokalbį su Kazachstano Respublikos sveikatos apsaugos ministerijos Privalomojo sveikatos draudimo fondo ryšių projektų biuro darbuotojais.

Kaip vaikai ir tėvai jaučiasi karantine.

Kaip paaugliai prisitaiko.

Apie nuotolinį mokymąsi.

Palietėme smurto artimoje aplinkoje ir jo pasekmių temą.

Ir taip pat - apie naudingą literatūrą tėvams.

Tai pasirodė kaip šis interviu.

- Žana Aleksandrovna, neseniai Sveikatos apsaugos ministerija kartu su Respublikiniu psichikos sveikatos moksliniu centru atidarė specialią svetainę, skirtą teikti psichologinę pagalbą gyventojams pandemijos metu. Jūs esate vienas iš tų specialistų, kurie teikia šią pagalbą. Kokios problemos dažniausiai kreipiasi į jus šiandien?

- Apie 90% visų skambučių yra susiję su sunkiais tėvų ir paauglių vaikų santykiais. 24 valandas 7 dienas per savaitę atsidūrę toje pačioje erdvėje, mes staiga pradėjome pastebėti tai, kam anksčiau užmerkėme akis, arba neturėjome pakankamai laiko. Paaiškėjo, kad mūsų vaikai nėra tokie, kokius norėtume juos matyti, mūsų „idealus“paveikslas. Galbūt kaip mes jiems … Ir dabar mes visi esame izoliuoti, uždaroje erdvėje, suaugusiems ir vaikams nėra kur išeiti - karantinas. Esant tokiai situacijai, labiau tikėtina, kad kils konfliktų ir kivirčų. Todėl specialistų - psichoterapeutų, psichiatrų, psichologų - parama gali būti labai naudinga.

- Įtampa šeimose tikrai jaučiama. Per šį mėnesį žiniasklaida pasiekė keletą naujienų apie vaikų prievartą, fizinį smurtą švietimo tikslais. Ką tu apie tai manai?

- Fiziniai ugdymo metodai neveikia. Tačiau ne visi tėvai, deja, vis dar tai žino. Mes matome bauginančią smurto prieš vaikus statistiką šeimoje. O tokio žiaurumo pasekmės kelia didžiulę riziką visai visuomenei. Yra žinoma, kad smurtaujantys žmonės kadaise patys buvo aukos, patyrę seksualinį ar fizinį smurtą ir žiaurų elgesį. Žinoma, ne visos vaikystėje tokio žiaurumo aukos užaugusios tampa nusikaltėlėmis. Tačiau yra tikimybė, kad neigiamas „scenarijus“pasikartos, ir žmogus pradės auginti ir savo vaikus, panaudodamas jėgą prieš juos. Arba draugystei ir partnerystėms jis pasirinks tuos, kurie daro spaudimą ar naudoja fizinį smurtą prieš jį. Tai yra, jis patenka į kažkada patirtos psichologinės traumos „spąstus“. Štai kodėl taip svarbu laiku suteikti pagalbą žmonėms, nukentėjusiems nuo smurto!

- Ar įmanoma slopinti savižudybės tendencijas tarp paauglių? Ir ar „pandeminė isterija“gali išprovokuoti savižudybių padaugėjimą Kazachstane?

- Dar anksti daryti išvadas, po karantino turėtų praeiti šiek tiek laiko. Tačiau tikimės, kad nematysime jokių reikšmingų pokyčių statistikoje. Tačiau tėvai visada ir ypač dabar turėtų būti dėmesingi savo vaikams, su jais kalbėtis, klausytis, maloniai, be vertinimų ar kritikos ir išlaikyti pasitikėjimą. Jei paaugliui prieš karantiną kilo minčių apie savižudybę ar bandymai, rekomenduočiau būtinai kreiptis į specialistą - psichoterapeutą, klinikinį psichologą. Yra rimtų ligų, kai paauglys gali bandyti mirti dėl savo skausmingos būklės. Jei polinkiai į savižudybę pirmiausia atsiranda sveikam paaugliui be jokios patologijos, būtina suprasti priežastis, dėl kurių tai įvyko. Galbūt taip yra dėl sunkumų santykiuose su jam labai svarbiais žmonėmis - šeimos nariais, draugais, mokytojais. Arba yra problemų komandoje. Patyčios ir patyčios yra dažnos savižudybių priežastys. Ir gerai, kai vaikas palaiko patikimus santykius su savo šeima! Jis gali pasakyti, kažkaip užsiminti tėvams, kad jaučiasi blogai. Tuo pačiu metu suaugusiųjų užduotis yra ne dominuoti savo vaikui, bet kuo daugiau padėti jam susidoroti su šia situacija, operatyviai, tiesiogiai, palaikyti.

- Ar įmanoma šį atkaklumą ugdyti sveikiems vaikams? Kaip juos sudominti studijomis, kurios dėl žinomų aplinkybių dabar vykdomos nuotoliniu būdu?

- Čia kyla klausimas, kokia įdomi yra mokymo medžiaga. Šiandien susiduriame su nauja situacija, nėra nuotolinio mokymosi, virtualių bendravimo su vaikais patirties, todėl medžiaga gali būti „sausa“, nesuasmeninta. Tačiau nelengva ir mokytojams. Kalbėkitės su vaikais, aptarkite, kas vyksta. Jei tai jaunesni mokiniai, tėvams labai svarbu suteikti moralinę paramą. Bendrai spręsti kylančius sunkumus, padėti su pamokomis. Kalbant apie bet kokias papildomas apkrovas be studijų, geriau pagalvoti, ar dabar reikia krauti vaiką? Arba suteikti jam galimybę žaisti, skaityti, bendrauti su draugais ir šeima telefonu, „Skype“, leisti laiką taip, kaip jis nori? Žinoma, gimnazistai gali susikurti savo kasdienybę.

- Čia yra dar du kraštutinumai. Viena vertus, yra vaikų, turinčių puikų mokinio sindromą, kuriems reikia būti dėmesio centre. Kita vertus, yra „uždarų“vaikų, kurie nori išlaikyti socialinį atstumą nuo išorinio pasaulio. Kaip dabartinė situacija gali juos paveikti?

- Iš kur atsiranda vaikai, turintys „puikų mokinio sindromą“? Niekas taip negimsta, ugdymo procesas turi didelę įtaką. Kartais suaugusieji gali visiškai nesąmoningai ugdyti didesnę atsakomybę, siekdami idealaus rezultato. Tačiau dabar, karantino metu, laikas apie tai pagalvoti ir nuleisti kartelę, nerimo dėl studijų ir pažymių intensyvumą. Juk emocinė vaiko būsena yra daug svarbesnė.

Rekomenduoju tėvams mokytis ir žaisti su vaikais tokiu pat režimu, kaip ir prieš karantiną, nereikalaujant iš savęs neįmanomo. Jei įmanoma, paprašykite artimųjų pagalbos; pailsėkite, pabandykite pasirūpinti ir savimi, išlaikykite pusiausvyrą tarp streso ir poilsio. Jei reikia, būtinai ieškokite emocinės paramos iš artimųjų. Internetas į pagalbą. Kadangi suaugusiųjų psichologinė būsena dabar yra pagrindinis vaikų ir visos šeimos šaltinis.

- Daugelis žmonių mano, kad karantinas suteikė žmonėms galimybę sustoti ir užsiimti saviugda. Ar galėtumėte rekomenduoti literatūrą ir psichologus, kurie galėtų padėti tėvams tobulinti auklėjimo metodus?

- Reikia suprasti, kad tą pačią literatūrą žmonės gali suvokti skirtingai. Tačiau yra patikrintų specialistų, iš kurių galite semtis naudingų žinių. Tai Julija Borisovna Gippenreiter „Bendraukite su vaiku. Kaip? “, Adele Faber ir Elaine Mazlish„ Broliai ir seserys. Kaip padėti savo vaikams gyventi harmoningai “, Donaldas Woodsas Winnicottas„ Maži vaikai ir jų motinos “, Francoise Dolto„ Vaiko pusėje “, Januszas Korczakas„ Kaip mylėti vaiką “, Vladimiras Levy„ Netradicinis vaikas, arba Kaip auginti tėvus “, Irina Mlodik„ Mokykla ir kaip joje išgyventi. Humanistinio psichologo požiūris “, Liudmila Petranovskaya„ Slapta parama: prisirišimas vaiko gyvenime “.

Dabar pats laikas išmokti teikti vienas kitam emocinę paramą, rūpintis vienas kitu. Laikas išmokti derėtis kaip partneriams, be kritikos, spaudimo ir autoritarizmo vienas kito atžvilgiu. Parodykite pagarbą, dėkingumą, būkite sąžiningi, lankstūs.

Rekomenduojamas: