PASYVUS-AGRESYVUS ASMENINIS STILIUS

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Būdingiausias pasyviai agresyvios asmenybės bruožas yra pasipriešinimas išoriniams reikalavimams, pasireiškiantis sabotažu ir opoziciniu elgesiu. Elgesio galimybės apima įsipareigojimų pamiršimą, prastus rezultatus, atidėliojimą ir kt. Šie žmonės dažnai protestuoja susidūrę su poreikiu laikytis kitų žmonių nustatytų standartų.

Tokie žmonės vengia būti atkaklūs, manydami, kad tiesioginė konfrontacija yra pavojinga. Kai kiti žmonės šiems žmonėms pateikia prašymus, kurių jie nenori vykdyti, pasipiktinimo ir nepasitikėjimo savimi derinys verčia juos reaguoti pasyviai agresyviai.

Žmonės, esantys valdžioje, yra linkę į neteisybę. Vadovaudamasis tuo, pasyvus-agresyvus žmogus dėl savo problemų kaltina kitus ir negali suvokti, kad savo elgesiu sukuria sau sunkumų. Pasyviai agresyvūs asmenys neigiamai interpretuoja daugumą įvykių; jų mintys atspindi negatyvizmą ir norą eiti mažiausio pasipriešinimo keliu.

Atvirai pasipriešindami šie žmonės nesugeba veikti, nesugeba apginti savo teisių, tačiau labai pasipiktina, kai paklūsta kitų reikalavimams. Nuolat viduje nenorėdami atlikti užduočių, jie sugeba tik pasyviai pasipriešinti, bijodami eiti į atvirą konfliktą.

Susidūrę su neigiamomis įsipareigojimų neįvykdymo pasekmėmis, jie nusivilia žmonėmis, kurie turi įgaliojimus duoti nurodymus ir reikalauja laikytis taisyklių, o ne stebisi, kaip jų elgesys paveikė šias neigiamas pasekmes. Šis nepasitenkinimas kartais gali pasireikšti pykčio protrūkiu, tačiau dažniau pasyvūs keršto būdai.

Tipiški pasyvaus asmenybės stiliaus įsitikinimai yra šie

1. Esu savarankiškas, bet man reikia, kad kiti padėtų man pasiekti savo tikslų.

2. Vienintelis būdas išlaikyti savigarbą yra netiesiogiai save įtvirtinti, pavyzdžiui, nesilaikyti nurodymų.

3. Man patinka prisirišti prie žmonių, bet nenoriu, kad manimi manipuliuotų.

4. Galingi žmonės paprastai yra įkyrūs, reiklūs, įkyrūs ir linkę įsakinėti.

5. Turiu priešintis valdžios dominavimui, bet kartu siekti jų pritarimo ir pritarimo.

6. Nepakeliama, kad tave valdytų ar dominuotų kiti.

7. Viską turiu daryti savaip.

8. Terminų nustatymas, reikalavimų laikymasis ir prisitaikymas yra tiesioginė grėsmė mano pasididžiavimui ir savarankiškumui.

9. Jei laikausi taisyklių, kaip žmonės tikisi, tai riboja mano veiksmų laisvę.

10. Geriau savo pyktį neišreikšti tiesiogiai, o nepaklusdami parodyti nepasitenkinimą.

11. Aš pats žinau, ko man reikia ir kas man naudinga, o kiti neturėtų man pasakyti, ką daryti.

12. Taisyklės yra savavališkos ir mane riboja.

13. Kiti žmonės dažnai yra per daug reiklūs.

14. Jei manau, kad žmonės yra per daug galingi, aš turiu teisę nepaisyti jų reikalavimų.

Pateiksiu pavyzdį. 38 metų Aleksandras namuose ir darbe, taip pat santykiuose su terapeutu demonstruoja pasyvų ir agresyvų elgesio modelį. Būdamas jaunas berniukas, jį saugojo ir valdė valdinga motina; tėvas, apie kurį vyras negalėjo pasakyti nieko nesuprantamo, tikriausiai buvo neaiški figūra (greičiausiai jis buvo tylus alkoholikas), negalėjęs berniuko atsikratyti įkyrios motinos. Darbe ir namuose Aleksandras, sutikdamas su savo viršininku / žmona, tarsi paklūsta ir, prisiimdamas įsipareigojimus, pasmerkia dar didesnę nesėkmę. Jis bando slėpti vidinį nejudrumo jausmą, griebiasi įvairių apsauginių gudrybių: pamiršta pažadus, eikvoja laiką, atsisako žodžių.

Terapeutui primygtinai reikalaujant, Aleksandras pradeda vesti dienoraštį, kuriame turi užrašyti visas mintis / jausmus / vaizdinius, kurie jam ateina į galvą sutikus su tuo ar kitu reikalavimu. Po kelių seansų terapeutas prašo kliento pasidalyti savo užrašais. Pasirodo, kad visą laiką Aleksandras nepadarė nė vieno įrašo. Tyrimas, kodėl Aleksandras neatliko užduočių, patenka į aklavietę, nes Aleksandras patiria labiausiai varginantį pasyvios agresijos laipsnį kitiems žmonėms, jis užsidaro, tyli ir nukreipia akis. Po savaitės klientas grąžina kažkaip užpildytą dienoraštį. Terapeutas pradeda aiškinti Aleksandro elgesį, aiškindamas pasyvią-agresyvią jo elgesio dinamiką; klientui sunku pripažinti sau, kad jis naudoja visą šį priemonių arsenalą. Sesijos pabaigoje terapeutas užduoda klientui klausimą: "Ar norite ką nors pasakyti, paklausti?" Į kurį klientas atsako neigiamai. Tada terapeutas užduoda tokį klausimą: „Tu atrodai toks nelaimingas, kad man ateina į galvą, ar esi pasirengęs tęsti mūsų darbą?“. Klientas atsako: „Taip, žinoma“. Po savaitės, nurodytu laiku, klientas nepasirodo.

Kartą jauna sutuoktinių pora atėjo pas mane pasikonsultuoti, sutuoktinis piktinosi savo žmonos elgesiu, kuri kartkartėmis „pamiršo“savo pažadus, atidėjo jų vykdymą vėlesniam laikui, viskas galiausiai baigėsi prastu jų įvykdymu. pažadas arba visai nieko. Ilgalaikis darbas su pora ir atskirai su sutuoktiniu davė rezultatų, tačiau tam reikėjo moters pastangų, kurios jai buvo suteiktos labai sunkiai, nes pasyvi agresija dažnai privertė ją pavėluoti į sesijas, sabotažo diskusijas, nedaryti namų darbų, netikėti terapijos poreikiu. Dirbant su tokiais klientais būtina suteikti specialią paramą, kurti net santykius, suaugusiųjų (ne tėvų) partnerystę ir empatinį supratimą (diagnostinį ir terapinį).

Pasak V. Reicho, kai pasyviai agresyvūs trukdymai kitiems žmonėms paaiškinami giliu nusivylimu meile. Žmogus, kuris vaikišką pyktį iškelia norėdamas atkeršyti ir kankintis atstūmęs tėvus, iš tikrųjų „būdamas susierzinęs ir piktas, reikalauja meilės“.

Atsikratę pasyvumo ir vengimo, tokie žmonės įgyja pasitikėjimo savo kūrybinėmis galiomis ir imasi apgalvotų, atsakingų veiksmų. Jų intelektas, naudojamas kūrybiškai, o ne agresyviai, daro jų gyvenimą spalvingesnį ir įdomesnį. Atsikratę nuolatinio susitraukimų ir gudrybių ciklo, į kuriuos juos stumia pralaimėjimo jausmas, jie pradeda naudoti savo jėgas savo labui, taip pat padeda kitiems įgyti pasitikėjimo. Pripildydami savo veiklą ir santykius gyva, vibruojančia energija, žmonės, turintys pasyvią-agresyvią charakterio struktūrą, pripildo visą gyvenimą stiprybės ir magijos.