Kaip Galite įsitikinti, Kad Esate Geras žmogus

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Pirmosios kelionės į Naująjį Orleaną metu aplankiau Taro kortų meistrą Avery. Jis palankiai išsiskyrė iš kolegų mumijų kaip magai, apsirengę gotikiniais drabužiais, papuoštais karoliukais, jų pirštus puošė žiedai, amuletai, o ant stalo išdidžiai gulėjo krištolo rutuliai. Avery buvo apsirengusi gatvės drabužiais ir nerūpestingai vartė knygą, siūlydama savo paslaugas už priimtiną kainą - būrimas man ir mano draugui už vieną kainą. Kol taro denis maišėsi, Avery manęs paklausė, ką noriu sužinoti apie savo gyvenimą? Tarp daugelio temų, apie kurias norėčiau paklausti, staiga pasakiau: „Ar galiu žinoti Ar aš geras žmogus?"

Jis apstulbęs pažvelgė į mane. „Žmonės to dažniausiai neklausia“, - sakė jis. Todėl aš jo paklausiau. Tokį klausimą aš priskirčiau prie tų, kurių mylimas žmogus paprastai niekada neužduoda.

Panašūs klausimai:

Ar aš patrauklus?

Kodėl žmonės manęs nekenčia?

Ar aš erzina?

Artimieji tokius klausimus gali suvokti kaip bandymą pagirti komplimentus ar kvietimą į atvirumą, o tai gali nulaužti trapią savigarbą. Visai kitas reikalas užduoti šiuos klausimus nepažįstamam žmogui. Jis neturi su jumis bendros istorijos, nėra priežasties būti atšiauriam ar švelnesniam. Nepažįstamajam nerūpi jausmai ir daugiau tavęs nematys. Avery, jis niekada nebuvo manęs sutikęs ir pasakė, kad pats klausimas rodo, kad aš iš tikrųjų esu geras žmogus. Aš prieštaravau, kad jaučiu visiškai priešingai. Aš uždaviau šį klausimą, nes tam tikru lygiu abejojau.

Iškart pagalvojau Sigmundas Freudaskuris maždaug prieš šimtmetį sugalvojo abejonės jausmą. Jis pasiūlė, kad žmonės iš prigimties yra savanaudžiai ir daugiausia dėmesio skiria savo pačių išgyvenimui. Mes elgiamės „blogai“, nes tokia yra tikroji mūsų prigimtis.

Jis rašo:

„Psichologiniai - arba dar griežčiau psichoanalitiniai - tyrimai rodo, kad giliausios žmogaus prigimties esmė, esanti kiekviename iš mūsų, yra skirta patenkinti tam tikrus savisaugos, agresyvumo, meilės poreikio ir impulsų siekti malonumo ir išvengti skausmo “.

Z. Freudui, įgimtam elgesio varikliui - savisaugos troškimas prieštarauja socialinei idėjai, kad visi turėtume gyventi harmoningai (arba būti geri). Jis rašo: „Natūralus žmogaus agresyvumo instinktas yra priešiškumas visiems, priešinasi civilizacijos nustatyta programai“.

Ar Freudas teisus? Ar aš blogas žmogus, priverstas laikytis „būti geru“normos? O gal mano draugas Avery iš Naujojo Orleano teisus?

Pažiūrėkime, ką mums sako šiuolaikinis mokslas?

Jeilio universiteto mokslininkai naudojo lėles, kad nustatytų, ar vaikai iš prigimties yra altruistai. Eksperimento metu vaikai žiūrėjo trumpą spektaklį, kuriame lėlytės bandė lipti į kalną. Tada vaikams buvo pasiūlytas pasirinkimas - padėti lėlėms įveikti kliūtį ar trukdyti. Kaip paaiškėjo, vaikai pasirinko būti pagalbininkais, o ne kliūtimis.

Tomas Staffordas, rašęs apie tyrimą BBC, teigia, kad toks elgesys leidžia manyti, kad žmonės yra linkę būti geri bent jau savo gyvenimo pradžioje:

„Šio eksperimento pasekmė yra ta, kad maži vaikai, turintys„ ikikultūrines “smegenis, nebuvo siejami su lūkesčiais, kaip žmonės turėtų elgtis, ir jie mieliau teikė pagalbą“.

Daktaras Bobby Wegneris, klinikinis psichologas ir Harvardo universiteto bendradarbis, sutinka. Ji sako: „Nėra blogų kūdikių“. Mūsų asmenybės esmė yra tikroji esmė - gerumas, užuojauta, rūpestingumas, smalsumas ir ramybė “. Ji sako, kad aplinka visada trukdo tikrajai žmogaus esmei. Pavyzdžiui, „kažkas, kuris buvo skriaudžiamas, gali sukurti psichologinį mechanizmą, kuris prevenciniu būdu skaudina kitus, kad apsisaugotų“. Savo darbe ji nenaudoja „gero“ar „blogo“apibrėžimo, o sukuria saugią atmosferą, klausydamasi su susidomėjimu ir užuojauta, taip skatindama savęs atskleidimą.

Dacheris Keltneris, Kalifornijos universiteto Berklyje profesorius, cituoja kitą tyrimą, kurio metu žmonės patyrė skausmą, matydami kitų skausmą. „Panašu, kad esame prisijungę prie to paties tinklo, kad suprastume kitų žmonių patirtį“, - sako jis. Užuot įvardijęs žmones kaip „gerus“ar „blogus“, Keltneris siūlo pirmiausia nustatyti asmeninius motyvus. Jis pripažįsta, kad 60% atvejų mus skatina „asmeninio malonumo“arba „išgyvenimo“principas, bet 40 proc., mes tampame asmeniškai įkvėpti ir įsitraukiame į darbą.

Elgtis „gerai“ir būti „gerai“nėra tas pats, sako Mary Beth Somich, psichoterapeutė iš Šiaurės Karolinos. Žiniasklaida skatina mus veikti „gerai“dėl kitų pritarimo, o ne pasiaukojančiai veikti už tikrą vidinį atlygį. Štai kodėl Somichas sako, kad vienintelis žmogus, galintis nuspręsti, ar esi geras žmogus, esi tu pats. (Atsiprašau, Avery!)

Jei tikrai norite, galite naudoti kai kuriuos rodiklius, kurie patenkins jūsų smalsumą apie save. Tai yra jūsų garbės kodeksas. Naujojo Džersio psichoterapeutė Meredith Strauss siūlo atsakyti į šiuos klausimus:

Ar aš užjaučiu kitus žmones?

Gailestingasis, ar aš dosnus?

Ar galiu parodyti meilę savo artimiesiems, kai jiems to reikia? O gal tai darau tik tam, kad būčiau „politiškai“teisingas?

Ką apie mane pasakytų mano draugai ar šeimos nariai, jei jiems būtų užduotas šis klausimas?

Koks jūsų indėlis į šį pasaulį?

Yra dar vienas būdas pažvelgti į moralę ne sprendimų priėmimo metu - „blogai“arba „gerai“siūlo Pietų Kalifornijos psichologas daktaras Paulas de Pompo. Jis sako: „Kiekvienas iš mūsų sugeba padaryti„ blogą “veiksmą, ir jei tai padarysime savo įvaizdžio pagrindu, mes atsispindėsime tarsi„ iškraipančiame veidrodyje “, o tuo pačiu ir jūs gali padaryti daug „gero“.

Geriausias variantas būtų savarankiškai 3–7 žodžiais suformuluoti „geras žmogus, tai yra …“ir įvertinti save šioje skalėje. Jei matai save viduryje tariamos skalės, tai „tu esi palyginti geras, o netobulas žmogus - kas galiausiai daro tave žmogumi“.

Taigi, ką manote? Tu esi geras vyras?

Vertimas: Andrejus Zlotnikovas