DEPRESINIS ASMENINIS STILIUS

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Žmonės, turintys prislėgtą asmenybės stilių, yra labai savikritiški arba save baudžia, jie nuolat kelia sau nerealius reikalavimus ir nuolat kaltina save, jei kažkas nutiko. Jie bijo būti apleisti ar atstumti ir jaučiasi vieniši net apsupti žmonių. Tokius žmones apimantis jausmas asocijuojasi su tuo, kad kažkas ar kažkas jiems prarandamas amžiams. Žmonės, turintys prislėgtą asmenybės stilių, nežino savo priešiškumo ir pykčio.

Yra dviejų tipų depresinis afektas: introjektyvus, kuriam būdinga savikritika, savęs baudimas ir kaltė, ir anaklitinis, kuriam būdingas jautrumas praradimui ir atstūmimui, tuštumos jausmas, nepilnavertiškumas ir gėda.

Introjektyviai depresija sergantys žmonės barasi už suvoktas ar tikras klaidas ir neveikimą ir reaguoja į nesėkmes, būdami įsitikinę, kad yra blogi ir kalti. Jie stengiasi būti „geri“, tačiau retai būna patenkinti savimi.

Jie apgailestauja dėl savo godumo, savanaudiškumo, tuštybės, pasididžiavimo, pykčio, pavydo ar aistros. Įprastus patirties aspektus jie laiko nusikalstamais ir pavojingais ir nerimauja dėl jiems būdingo destruktyvumo. Jie nuolat yra pasirengę tikėti blogiausiais apie save. Bet kokiu pranešimu, kuriame pranešama apie jų trūkumus, jie gali atskirti tik šią bendravimo dalį. Jei kritika yra konstruktyvi, jie linkę jaustis taip įskaudinti ir atskleisti, kad nepastebi arba nuvertina bet kokių teigiamų pranešimo aspektų. Jei jie patiria tikrai reikšmingų išpuolių, jie negali atsižvelgti į tokį faktą: niekas nenusipelno būti įžeistas, net jei išpuoliai yra sąžiningi.

Anaklitiškai prislėgtiems žmonėms būdingos intensyvios kančios ir dezorganizavimas išsiskyrimo ir praradimo situacijose. Šių žmonių psichologija yra susieta su santykių, meilės, intymumo, pasitikėjimo, šilumos ar jų trūkumo temomis. Skirtingai nuo introjektyviai prislėgtų asmenų, jie jaučiasi tušti, nepilnaverčiai ir vieniši, o ne siekia tobulumo ir yra pernelyg savikritiški. Pagrindinis jų skundas yra gyvenimo beprasmybės ir tuštumos jausmas. Tuo pačiu metu yra asmenų, turinčių ir introjektyvių, ir analitinių bruožų.

Daugybė skirtingų būdų gali sukelti depresinį prisitaikymą. Taigi depresinė dinamika siejama su ankstyvu praradimu, šis praradimas nebūtinai yra akivaizdus, pastebimas ir empiriškai įrodytas (pavyzdžiui, tėvų mirtis). Tai gali būti vidinė ir psichologinė (pavyzdžiui, jei vaikas pasiduoda spaudžiamas tėvų ir atsisako priklausomo elgesio iki to momento, kai jis iš tikrųjų yra emociškai tam pasirengęs). Tačiau ne tik ankstyva netektis, bet ir jos aplinkybės, dėl kurių vaikui sunku realiai suprasti, kas nutiko, ir patirti įprastą sielvartą, sukuria depresinę dinamiką. Viena iš šių aplinkybių natūraliai atsiranda vaiko vystymosi eigoje. Dvejų metų vaikas yra per mažas, kad suprastų, jog žmonės miršta ir kodėl jie miršta, ir jis negali suprasti sudėtingų motyvų, kylančių, pavyzdžiui, skyrybų metu: „Tėtis tave myli, bet jis palieka, nes jis ir mama nebegyvens kartu “. Vaikas, kurio tėvai išvyksta, suprasdamas šiurkščią gėrio ir blogio priešpriešą.

Nepaisymas suaugusiųjų, kurie yra įsitraukę į savo sunkumus ir nekreipia dėmesio į vaiko poreikius, ypač veikia depresinių polinkių atsiradimą.

Kitas stiprus depresijos tendencijų veiksnys yra šeimos atmosfera, kurioje neigiamas požiūris į sielvarto išgyvenimus. Kai tėvai bando neigti sielvartą ar savo veiksmais atkakliai įtikina vaiką prisijungti prie šeimos mito, kad geriau be pamesto daikto, verčiant vaiką patvirtinti, kad jam neskauda, sielvarto patirtis tampa paslėpta ir gilėja.

Kai kuriose šeimos sistemose įsitikinimas, kad atviras sielvartas ar kitos savęs priežiūros formos yra „savanaudiškos“, „besileidžiančios sau“ar „savigailos“išraiška, nusipelno paniekos. Toks kaltės pasiūlymas ir su tuo susijęs patyrusio vaiko tėvų įtikinimas nustoti verkti ir susidoroti su situacija lemia poreikį slėpti skaudžius savęs aspektus dėl tapatinimo su kritikuojančiu tėvu, taip pat atmesti šiuos aspektus nuo savęs.

Svarbus depresijos dinamikos šaltinis yra charakterinė tėvų depresija, ypač ankstyvaisiais vaiko raidos metais. Vaikai patiria didelį nerimą dėl tėvų depresijos. Jie jaučiasi kalti dėl natūralių savo amžiaus reikalavimų ir tiki, kad jų poreikiai alina kitus. Kuo anksčiau vaikas pradeda patirti priklausomybę nuo gilaus depresijos, tuo didesnė jo emocinė netektis.