2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Pasitikėjimo savimi, savo sugebėjimais trūkumas. Sąlyga pažįstama daugeliui. Kažkas kaip laikina sveikatos būklė, kažkas kaip gyvenimo būdas. Kas už to slypi? Kuo toks nesaugus tikrai nesaugus žmogus?
Jei suprantate žodį neapibrėžtumas, paaiškėja, kad žmogus nestovi TIKĖJIMAS į save, į savo jėgas. O jei ne su tikėjimu savimi, tai kur? Juk kažkur jis egzistuoja …
Viskas turi bent dvi puses - pirmyn ir atgal. O priešinga tikėjimo savimi ir savo jėgomis pusė yra tikėjimas nesant savo stiprybių ir neigiant save. Ir pastebėk, ne jėgų trūkumas, o tikėjimas jų nesant. Žmogus dėl tam tikrų priežasčių negali arba nenori būti savimi (jie visi yra individualūs). Jis atsisako priimti save kaip visumą: su jėgomis ir be jėgų, su galimybėmis ir be galimybių. Ir pagal šį tikėjimą, užuot sukūręs save, žmogus sunaikina save neigdamas. Čia jis turi jėgų ir galimybių, tačiau atkakliai sako, kad neturi nei jėgų, nei galimybių.
Jis pamaldžiai išlaiko įvaizdį NEREIKALINGA pats, nieko vertas, nesugebantis, neprofesionalus ir pan. Kaip ir dera žmogui, neigiančiam savo jėgas, jis aktyviai bijo gyvenimo, nevilties, kankinimų, drebėjimų. Toliau kūnas reaguoja su raumenų sustingimu, bendravimo įtempimu, intymiu nenuoseklumu, galvos svaigimu, silpnumu … Tai yra, suaktyvėja įprasta organizmo reakcija į smegenų pranešimą - nėra jėgų. Žmogus bet kokiose situacijose tampa situacijos auka, nes taip pat neigia savo galimybes. Žmogus negali ir nenori būti PATS visas.
Ar kada nors sutikote stambų vaikiną, kuris pasidavė nuobodžiam „pervažiavimui“jaunam plonam vaikui? Ar manote, kad viskas priklauso nuo sporto įgūdžių? Galbūt, jei abu yra ringe ir žino kiekvieno galimybes. Bet jei tai atsitiktinis susitikimas gatvėje, tada esmė yra jų TIKĖJIMAS. Vienas - savo jėgomis, o kitas - nesant.
Ir konkuruojantis darbo pokalbis paprastai gali būti naudojamas kaip pasitikėjimo testas. Jei norite išbandyti savo tikėjimą - eikite į bet kokį interviu pagal savo specialybę.
Iš kur auga šis įsitikinimas? Kur yra ta vieta, kurioje atsirado šis tikėjimas dėl valdžios nebuvimo? Šis punktas yra vertinamoji nuomonė, lyginant save su kitais. Tie. vertink save visur ir visada. Be to, sprendimas čia priimamas kitiems nepriklausomai. Tačiau nepasitikintys savo sugebėjimais žmonių „dienoraštyje“nėra gerų pažymių. Jie tam tikru momentu virto vertinamaisiais „narkomanais“, priklausomais nuo blogų pažymių. O jiems du - tai aukščiausias įvertinimas už gebėjimą paneigti savo jėgas ir sugebėjimus, kaip penki už gebėjimą jais naudotis.
Žmogus turi tam tikrų savybių ir sugebėjimų (įgimtų ir įgytų). Tai yra faktas, duotybė. Šis faktas nėra nei blogas, nei geras. Tai tik žmogiškų įrankių rinkinys, kuris yra skirtas gyvenimui, pasiekimams, gimdymui.
Jei adekvačiai įvertinsime šias savybes, tada galime įvertinti tik tą žmogaus pusę, kuri tam tikru momentu yra nukreipta į situaciją. Ir tai tinka situacijai, arba ne. Ir tai tik faktas.
O kaip veikia žmogaus, kuris netiki savimi, smegenys? Prieš formuojant neapibrėžtumo programą, smegenys išgirsta: jūs nesilaikote; kiti gali, bet tu negali; būtina dirbti su trūkumais; turite būti geresnis (tai beveik reiškia, kad iš pradžių esate blogesnis); kodėl tu toks silpnas ir nesaugus; niekam tu toks nereikalingas. Apskritai viskas yra NEDO-. O smegenys, gavusios komandas, ima aktyviai įsitraukti į nurodytą programą: ATEINA NEPRIKLAUSOMA SAVYBĖ, tampa labai dėmesinga trūkumams ir neatidžiai nuopelnams. Visam kūnui duota užduotis elgtis kaip nugalėtojui, o ne kaip nugalėtojui.
Tokia programa transliuojama visuomenei ir aplinkiniai savo žvilgsniu jaučia žmogaus netikrumą; judesiai; žodžiai, kurių pats žmogus nežino. Atrodo, kad žmogus, kuris netiki savimi, kiekvieną kartą išlaiko egzaminą dėl savo nenaudingumo, netinkamumo ir profesionalumo stokos. Ir kiekvieną kartą jam sekasi. Už pelnytą „dvejetą“jis gauna už pasitikėjimą, kaip atlygį. Ir jis gyvena pagal sukurtą programą „nieko gero iš gyvenimo nesitikėk“, ir saugiai gauna įvertinimą.
Įsivaizduokite žmogų, kuris ateina į interviu neaiškią išraišką ir visą savo išvaizdą transliuoja
Aš netikiu savimi. Nieko gero iš tavęs nesitikiu.
Tu man nereikalingas. Aš negaliu atlikti darbo.
Ir darbdavys skaito „jokių gerų“lūkesčių. Ir priima bejėgiškumo pažadą. Įdiegta programa veikia tinkamai. Žmogus laimingai gauna tai, ko tikimasi. Ir tada jis užduoda sau klausimą "Kodėl tu negali gyventi?"
Atsakymas rodo pats save: nes jums reikia pakeisti plokščią programą apie save. Priimti savo antrąją pusę - įeiti į suvokimo tūrio gelmes. Viskas turi bent dvi puses. Ir jei norime įvertinti, tai turime priimti abi puses - ir bejėgį, neįmanomą; ir stiprus. Užbaikite nematomą, neišreikštą. Ir pradėkite kurti VISĄ save, sėkmingą ir tikrą, o ne vienpusį.
Dėl vientiso įvaizdžio atsiranda TIKĖJIMAS savo jėgomis ir dabartimi.
Lilia Litvinenko
Psichologas, treneris
Rekomenduojamas:
Kaip Padaryti Sau Gerą Seksą - Psichologiniai Aspektai (18+)
Jei jūsų gyvenime nėra pakankamai gero ir patenkinamo sekso, tuomet galite pabandyti suprasti, ko trūksta. Geras seksas turi fiziologinių ir psichologinių aspektų. Kai kuriais momentais patenkinti pakanka tik fiziologinio aspekto. Galbūt santykių poroje pradžioje arba jaunatviško hiperseksualumo, seksualinio kontakto viršūnėje, apie kurią jokiu būdu nebuvo diskutuojama nei prieš, nei po jos, o tiesiog buvo - labai gera ir tenkina abu partnerius.
Negalima Išgyventi Pasitenkinimo. Kaip „atrodo“emocinė Priklausomybė Ir Ką Galite Padaryti?
Emocinės priklausomybės vaizdas yra nedviprasmiškas. Tai BADAS, tuštuma ir emocinis SILENKUMAS. „Emocinis alkis“ir „psichinis silpnumas“- taip pat galima pasakyti. Mes visi esame priklausomi, pažeidžiami ir mums reikia kitų žmonių. Mums visiems reikia meilės, priimti mus tokius, kokie esame, viena vertus, ir laisvės nuo išorinio spaudimo, asmeninės autonomijos jausmo.
Kaip Padaryti, Kad Tavo Vyrui Pagaliau Pasisektų? - Kam Tau To Reikia?
Kai kitas atkaklus treneris ar treneris pasibeldė į mano draugą, pažadėdamas per keletą užsiėmimų / treniruočių apversti mano pasaulio vaizdą aukštyn kojomis ir nuvesti į sėkmės viršūnę, aš tylėjau. Kai man reguliariai buvo siunčiami kvietimai į negailestingas moterų treniruotes, kurios padeda atskleisti visus moteriškumo aspektus, nesipykau (beveik), nes kiekviena turi savo.
Kaip Nustoti Būti Auka, Dėl Ko Kalti Mūsų Tėvai Ir Kaip Padaryti Vaikus Laimingus
Šaltinis: Labkovskis įsitikinęs, kad psichologinė reakcija, susiformavusi nuo vaikystės dėl tėvų agresijos, gali būti visiškai sunaikinta ir galima sukurti sveiką. Žinomas praktikuojantis psichologas iš Maskvos Michailas Labkovskis gali labai aiškiai paaiškinti, kuo sveiki žmonės skiriasi nuo neurotikų ir kodėl reikia gyventi su malonumu.
100% Instrukcija, Kaip Iš Vaiko Padaryti Psichopatą
1. Žinoma, smūgis ir įžeidimas veiks sunkiai, tačiau jūs galite apsieiti be tokio akivaizdaus smurto. Bet jei jie jau ėmėsi šio klausimo, tada diržas, delnas ir kumštis, taip pat kampas yra geriausi ginklai prieš vaiką, kuris negali jums pakeisti.
