Dinamiška Asmenybės Samprata Ir Emociškai Orientuota Terapija: Lyginamoji Analizė

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

DINAMINĖ ASMENS SĄVOKA

IR EMOCINĖ FOKUSUOTA TERAPIJA: LYGINAMOJI ANALIZĖ

N. I. Olifirovičius

D. N. Chlomovas

Geštalto požiūris kaip psichoterapinė kryptis pradėjo aktyviai vystytis XX amžiaus viduryje. Gestaltas, pasirodęs 1951 m., Šiandien tapo holistiniu ir moksliškai įrodytu požiūriu, apimančiu žmogaus vystymosi teoriją, patologijos / ligos / neurozės teoriją ir terapijos / gydymo praktiką [5]. Tačiau tėvo įkūrėjo F. S. teorinis požiūris. Daugelį metų „Perls“„trukdė“jai vystytis, sutelkdamas pasekėjų dėmesį į tam tikrus darbo ir technikos aspektus. Draudimo medicinos plėtra, didelė konkurencija tarp sričių leido suvokti, kad reikia konceptualizuoti Gestalto metodo idėjas. Knygos ir vadovėliai, pasirodę per pastaruosius 25 metus, leidžia užpildyti Gestalto teorijos tuštumą. Tačiau iki šiol rusakalbių šalių orientacija į vakarietišką patirtį neleidžia įsisavinti rusų teoretikų idėjų, kuriose yra daug naujų geštalto kūrimo gairių.

Šio straipsnio rašymo tikslas buvo poreikis ne tik tobulėti, bet ir koreliuoti su kitomis konstrukcijos kryptimis, žinomomis vidaus geštalto metodu - dinamiška asmenybės samprata (DCL), kurią pasiūlė ir sukūrė D. N. Chlomovas [6]. Ji tapo plačiai paplitusi posovietinėje erdvėje, tačiau Vakarų skaitytojui praktiškai nežinoma. DCL apibūdina tris asmenybės tipus arba sudedamąsias asmenybės dalis - šizoidinę, neurotišką ir narcisistinę - per tokias savybes kaip asmenybės bruožai, nebaigtos raidos užduotys, vengta patirtis, bauginančios emocijos, gynyba, santykiai su kitais, elgesys terapijoje ir terapinis požiūris dirbant su tokio tipo klientais.

DCL buvo toliau plėtojamas statant „dinaminį kontaktinį ciklą“[7]. Jos sudedamosios dalys leidžia apibūdinti ir analizuoti beveik bet kokį žmogiškųjų santykių procesą - individualų, diadinį, šeimą, grupę. Dinamiškos asmenybės sampratos ir dinamiškas kontaktų ciklas leidžia mums aiškiai ir nuosekliai apibūdinti, kaip nutrūksta žmogaus kontaktas su savimi ir su kitais, taip pat nurodo galimus šios problemos sprendimo būdus.

Dinamiška asmenybės samprata ir dinamiškas kontaktų ciklas grindžiamas psichologine poreikių, kylančių bet kuriame organizme vystymosi procese, idėja, taip pat sveikais / nesveikais (įprastais, lėtiniais) būdais, kaip patenkinti kylančius poreikius. Bet kurio proceso, bet kurio žmogaus gyvenimo veiksmo aprašymas leidžia pamatyti „gedimus“, dėl kurių subjektas lieka nepatenkintas, o ciklas prasideda iš naujo. D. N. Khlomovas išskiria tris bet kurio gyvenimo ciklo etapus: „šizoidinį“, „neurotišką“ir „narcizišką“[7]. Šių etapų pavadinimus rašome kabutėse, nes skirtingomis psichoterapijos kryptimis ir mokyklomis šie terminai turi skirtingas reikšmes. Be to, kalbama ne tik apie poreikius, bet ir apie meta poreikius - tuos poreikius, kurie gali būti patenkinti skirtingais, dažnai priešingais būdais.

Apibūdinkime dinamišką abstraktaus poreikio tenkinimo ciklą, suskaidydami jį į aukščiau nurodytus etapus ir apibūdindami išsprendžiamas užduotis.

„Šizoidinė“stadija bet koks procesas yra susijęs su saugumu. Paprastai žmogus sugeba užtikrinti savo saugumą ir tolesnius veiksmus, kuriais siekiama patenkinti tam tikrą poreikį. Su įvairiais nukrypimais žmogus nuolat grįžta prie šios problemos sprendimo, kad galėtų judėti toliau. Tačiau visa jo energija skiriama jį supančio pasaulio saugumo išbandymui, nes žmogus gyvena nuolatinėje baimėje, kurios net nepastebi. Žmonėms, kurie iš esmės negali patenkinti saugumo poreikio, nerimas ir baimė yra nuolatiniai kompanionai.

Pavyzdžiui, Japonijoje ir kitose Rytų Azijos regiono šalyse augantis reiškinys, vadinamas hikikomori, rodo ypatingą tokios baimės ir nerimo laipsnį. Hikikomori metų metus neišeina iš namų, nėra įtraukiami į jokius socialinius santykius, išskyrus santykius su artimiausiais giminaičiais, nebendrauja su bendraamžiais, nedirba, yra izoliuoti nuo pasaulio.

Žmogus, kuris visas jėgas skiria iliuzinio saugumo užtikrinimui ir palaikymui, niekuo nepasitiki, nuolat tikrina kitų patikimumą. Jis niekuomet nesiartina, nes visada nerimauja dėl galimo pavojaus, kurį kelia kiekvienas kontaktas su Kitu. Toks žmogus atrodo kaip atskirtas, nerimastingas, uždaras, uždaras subjektas, nesugebantis užmegzti gilių, pasitikinčių, tikrai artimų ir šiltų santykių. Pagal DCL jis klasifikuojamas kaip „šizoidinis asmenybės tipas“.

„Neurotinis“etapas siekiama patenkinti prisirišimo meta poreikį. D. N. Khlomovas, remdamasis J. Bowlby kūryba, rašo, kad vystantis kūdikiui nuo dviejų iki trijų iki šešių iki aštuonių mėnesių yra fazė, kai jis išmoksta laikyti daiktą prieš pradėdamas su juo veikti. Prisirišimas prie objekto, „pažinimas“ar jo pažinimas yra labai svarbus bet kurio proceso etapas. Reikia šiek tiek laiko suprasti, koks tai objektas, ar jis tinka konkrečiam poreikiui patenkinti. Paprastai mes galime susieti, įvertinti, „išbandyti“ir „laikyti“žmogų šalia jo, prieš pradėdami ką nors su juo daryti.

Tačiau kai kurie žmonės visas jėgas, visas jėgas skiria tam, kad prisirištų prie objekto ar net jį „priliptų“, nesuteikdami reikiamo saugumo ir „nepalikdami“energijos tolesniems veiksmams.

Tipiškas mūsų laikų pavyzdys yra mergina, kuri labai greitai užmezga artimus santykius su nepažįstamais vyrais, nes jai skubiai reikia susituokti. Kodėl, už ką, kam to iš tikrųjų reikia - nesvarbu. Tokia mergina išleidžia milžinišką energiją, kad pritrauktų ir išlaikytų bet kurį vyriškį, patekusį į jos ratą, nesistengdama suprasti, koks jis žmogus, ar ji jai tinka daugelyje socialinių-psichologinių, kultūrinių, ekonomines ir religines savybes. Ji stengiasi išlaikyti vyrą šalia, jo net neatpažindama ir neatskleisdama, ar jai saugu būti su juo, ar įmanoma su juo užmegzti santykius. Šie santykiai lemia istorijas apie sociopatus vyrus ir psichopatus bei moteris.

Visas priklausomybes - tiek chemines, tiek nechemines - apibūdina „gedimas“pačioje dinaminio kontakto ciklo fazėje. Rezultatas yra energijos blokavimas ir žmogaus veiksmų laisvės praradimas. DCL tokius žmones vadina „neurotiškais“arba „ribiniais“.

„Narcisistinis“etapas siekiama užtikrinti laisvą kitų objektų tvarkymą, kaip privažiuoti, nutolti, būti šalia, būti atskirai. Paprastai, nustačius, kad tam tikras asmuo yra saugus, prisirišęs prie jo, galime pradėti su juo bendrauti ir kurti santykius. Sveikas žmogus laisvai sąveikauja su objektu / juo manipuliuoja, atsižvelgdamas į ankstesnę patirtį. Jei ankstesni etapai nepavyksta, nei saugumo, nei prisirišimo poreikis nėra patenkinti, todėl atsiranda lėtinis nerimas. Visa energija išleidžiama tik manipuliacijoms, nes žmogus niekada nesupranta, su kuo yra šalia, koks jis yra ir kas yra šiame kontakte.

Prisimenu citatą iš filmo „Džiaze yra tik merginos“, apibūdinantį būtent tokį santykių tipą, kai Kitas tiesiog nepastebimas, nes jis yra ne asmuo, o funkcija:

- Žiūrėk, aš negaliu tavęs vesti! - Kodėl? - Na, visų pirma, aš ne blondinė! - Tai nebaisu. - Aš rūkau! Nuolat! - Tai ne problema. - Aš niekada neturėsiu vaikų. - Nieko, mes įsivaikinsime. - Viešpatie, aš VYRAS! - Kiekvienas turi savo trūkumų.

DCL šis tipas vadinamas „narcisistiniu“.

Kadangi daugelis šiuolaikinės terapijos sričių viena iš kitos skolinasi idėjas ir koreliuoja įvairių modelių efektyvumą, manėme, kad euristiškai ir produktyviai reikia palyginti dinamišką asmenybės sampratą ir dinamišką kontaktų ciklą su emociškai orientuota terapija. artimas Geštalto metodui, kuris nuo pat pradžių buvo orientuotas į emocijas. Šią kryptį 1988 m. Sukūrė Sue Johnson ir Leslie Ginberg ir ji yra sisteminio požiūrio (S. Minukhin), prisirišimo teorijos (J. Bowlby) ir humanistinio požiūrio „mišinys“, visų pirma Pabrėžti emocijas (K. Rogers). EFT suranda vis daugiau šalininkų skirtingose šalyse, nes jos kūrėjai laiku nustatė teisingą padėtį: aprašytos teorinės šaknys, indikacijos ir kontraindikacijos, gydymo etapai ir reguliariai atliekami tyrimai, siekiant patvirtinti jo veiksmingumą [3, 4, 8]. Įdomus faktas: metodo kūrėjai išsiskyrė, ir nors Sue Johnsono modelis geriau žinomas posovietinėje erdvėje, Leslie Greenberg, sukūrusi individualią į emocijas orientuotos terapijos versiją nerimo ir depresijos sutrikimų turintiems klientams bei darbui su sudėtinga trauma, plačiai naudoja aktyvius metodus, pavyzdžiui, dviejų kėdžių geštalto techniką.

Pirmiausia reikia atkreipti dėmesį sutelkti dėmesį ir geštaltinis metodas, ir ELP apie emocijas … Tačiau didelis EFT „pliusas“yra K. Izard idėjos integravimas į pirmines ir antrines emocijas. Pirminės emocijos yra momentinis atsakas į tai, kas vyksta čia ir dabar. Antrinės emocijos yra būdas susidoroti su pirminėmis emocijomis (K. Izard, 2002). Būtent antrinės emocijos yra „kuras“probleminiams ELT sąveikos ciklams ir veda prie „įstrigimo“įvairiuose dinaminio kontakto ciklo etapuose aprašant DCL. Pavyzdžiui, „laukinių“geštalto terapeutų su lengva F. Perlso ranka darbe dažnai buvo stebimi vaidybos seansai. Klientas, patiriantis stiprų jausmą, pavyzdžiui, pyktį, yra kviečiamas išreikšti jį tuščioje kėdėje, mušti pagalvę ir šaukti. Pirminių ir antrinių jausmų idėjos naudojimas leidžia giliau suprasti jausmo prigimtį ir teisingai jį „išpakuoti“.

Pavyzdžiui, sesijos metu paaiškėja, kad klientas labai pyksta ant savo žmonos, nes ji vėl jį kritikavo, sakė, kad jis ne vyras, kad ji turi gyventi su vaiku … Pirminis kliento jausmas buvo stiprus pasipiktinimas žmona. Jis labai stengiasi, dirba du darbus, bet vis tiek atsilieka nuo idealo. Tačiau jis net nejaučia apmaudo, o ką jau kalbėti apie ją, nes tada jis dar labiau taps „ne vyru“. Todėl pirminis jausmas - apmaudas - greitai pakeičiamas antraeiliu - pykčiu, kuris yra „kuras“intensyvinti konfliktą. Jis pradeda ją kaltinti, ji ir toliau jį puola - ir tai tęsiasi amžinai. Tačiau dirbti su kliento pykčiu ir juo labiau jį sustiprinti šiame etape būtų neproduktyvu, nes jis slepia skausmą ir apmaudą, kurie griauna tiek kliento savivertę, tiek jo santykius su sutuoktiniu. Daug protingiau išsiaiškinti visą „grandinę“, visą ciklą, kurio dėka tampa aišku, kur vyksta vyro kontakto su žmona ir jo kontakto su jausmais nutrūkimas. Mūsų nuomone, ši idėja nusipelno dėmesio ir gali būti integruota į Geštalto metodą.

Tiek Gestalt, tiek EFT atveju terapeuto dėmesys yra sutelktas į tai, kad neveiksminga dirbti su emocijomis, kai yra atskirtoje, tolimoje padėtyje. Štai kodėl tiek ELP terapeutai, tiek Geštalto terapeutai yra aktyvūs, emociškai įsitraukę ir empatiški, o tai leidžia klientui užmegzti patikimus santykius, įgyti naujos priėmimo ir palaikymo patirties saugioje aplinkoje.

ELP terapeutai pasiskolina dabar jau beveik populiarią Gestalto terapijos idėją sutelkti dėmesį į tai, kas yra čia ir dabar, sutelkiant dėmesį į tai, ką klientas sako ir kaip jis tai sako, tuo pačiu likdamas dėmesingas „kūno kalbai“-neverbaliniam bendravimui.

Svarbus teorinis pagrindas, kuriuo grindžiamas ELP, yra jau minėta prisirišimo teorija, kurią sukūrė J. Bowlby [1, 2]. J. Bowlby idėjos leidžia mums apsvarstyti bet kokius „žmogiškus“poreikius per prisirišimo prizmę. Šiame straipsnyje daugiausia dėmesio skirsime „prisirišimo stilių“sąvokai, kuri suprantama kaip elgesio modeliai, atsirandantys ankstyvoje vaikystėje ir apibūdinantys santykių reguliavimo būdus. Juos pirmą kartą aprašė M. Ainsworthas garsiajame „Keistos situacijos“eksperimente. Šis eksperimentas išsamiai aprašytas vaikų ir raidos psichologijos vadovėliuose. Prisiminkite, kad tyrimo, kuriame dalyvavo mamos ir jų vienerių metų vaikai, tikslas buvo ištirti kūdikių reakciją į trumpalaikį išsiskyrimą ir vėliau susijungimą su mama. Eksperimentas atskleidė tris prisirišimo stilius: vieną patikimą ir du nepatikimus: vengiantį ir nerimą keliantį. Vėliau prie jų buvo pridėtas dar vienas nepatikimas stilius - chaotiškas. Tolesni tyrimai parodė, kad pirmaisiais gyvenimo metais susiformavęs prisirišimo stilius yra stabili savybė, universali įvairioms kultūroms. Atskleistus elgesio modelius pademonstravo skirtingų šalių vaikai, priklausantys skirtingoms etninėms grupėms.

Augdami skirtingo prisirišimo stiliaus vaikai užmezga socialinius santykius - draugystę, partnerystę, santuokinį, tėvų ir vaikų, profesionalų. Visuose šiuose santykiuose vėl aktualizuojama saugaus / nesaugaus prisirišimo problema, kuri reiškia atsakymo į klausimą: „Ar galiu tavimi pasitikėti, paiešką? Ar galiu tavimi pasikliauti? Jei man tavęs tikrai reikia, ar būsi šalia? " Priklausomai nuo atsakymo, mes apibrėžiame prisirišimo stilių. Atsakymas „taip, galiu“atitinka saugus arba savarankiškas priedas; "Ne, aš nesu tikras, ne visada, ne iš tikrųjų" - nesaugus prisirišimas … Jei prisirišimo objektas laikomas nepatikimu, aktyvinimo sistema reaguoja keliais būdais.

Nesaugūs prisirišimo stiliai, susiformavę ankstyvame amžiuje, sustiprinami, kronikuojami ir atkuriami vėlesniuose suaugusiųjų santykiuose.

Kaip matyti iš aukščiau pateikto teksto, paryškintas D. N. Khlomovo asmenybės tipai DCL yra gana panašūs į aukščiau aprašytus prisirišimo stilius. Saugus tvirtinimas kaip būdas susisiekti, užmegzti santykius, jaustis saugiai, prisirišti prie kito ir sugebėti išlikti savimi, gerbti tiek savo, tiek kitų poreikius, artintis ir atsiriboti be nuolatinės baimės, kaltės, gėdos ir pasipiktinimas atitinka gebėjimą pereiti visas dinaminio kontakto ciklo fazes, neužstrigdami nė viename iš jų ilgiau nei būtina ir nepatenkindami kylančių artumo, meilės, priėmimo, pripažinimo, bendros veiklos ir pan. poreikių. Tokie žmonės patiria savo santykius tuo pačiu metu kaip artimi ir savarankiški, laisvai reiškia savo jausmus, suvokti ir išreikšti savo norus, sugeba rūpintis ir priimti rūpestį, sukurti gana sveiką sąveiką su kitais.

Nesaugūs prisirišimo stiliai taip pat labai panašūs į asmenybės tipų fenomenologines charakteristikas, nustatytas DCL.

1 lentelė. Asmenybės tipų santykis DCL ir nesaugaus prisirišimo stiliai

ASMENYBĖS TIPŲ CHARAKTERISTIKOS DCL

"Šizoidas"

"Neurotiškas"

"Narcisistinis"

NEPATIKIMO PATVIRTINIMO STILIO CHARAKTERISTIKOS

Vengiant

Nerimas-ambivalentiškas

Chaotiškas

Apibūdinkime minėtus asmenybės tipus ir prisirišimo stilius jų panašumo srityse.

Apibūdinant asmenybės tipus, mūsų nuomone, svarbu kalbėti ne tik apie meta poreikius, bet ir fenomenologiškai objektyvizuoti juos kiekviename konkrečiame kūrinyje, tai yra apibūdinti juos konkretaus objekto - draugo, tėvo, vaikas. Naudojant prisirišimo idėjas ir prisirišimo stilių kartu su DCL, galima geriau suprasti kliento neišspręstus vystymosi iššūkius, kurie buvo užfiksuoti ir tapo įprastu būdu vengti, kabintis ar manipuliuoti. Empatiškas, supratingas, priimantis terapeuto požiūris, jo emocinis įsitraukimas leidžia kokybiškai nustatyti žmogui būdingą elgesio stilių, kontaktų nutraukimo vietą ir metodą bei išlaikyti naujas, labiau tinkamas reakcijas į situaciją.

Taigi dinamiška D. N. asmenybės samprata. Khlomovoje yra elgesio modelių, emocijų ir poreikių aprašymas, labai panašus į prisirišimo tipus, kuriuos nustatė J. Bowlby pasekėjai. Pirminių ir antrinių jausmų sąvokų naudojimas, terapeuto empatijos pabrėžimas, taip pat idėjų apie prisirišimo stilių ir poreikius integravimas į Geštalto metodą suteikia papildomų „lęšių“kliento „Aš“analizei. Taikant Geštalto metodą, „Aš“yra procesas, todėl idėjos sutelkti dėmesį į dinamiškas asmens sąlyčio su aplinka ypatybės („jis sąveiką kuria šizoidiniu būdu“), tada-jo nusistovėjęs struktūrinis charakteristikos („jis suformavo stereotipinį bendravimo būdą ir elgiasi kaip narcizas“) leidžia mums geriau suprasti ir atkreipti dėmesį į tai, kaip nebaigti gestalai iš „ten ir tada“gyvena „čia ir dabar“.

Naudotų šaltinių sąrašas

2. Brish, K. H. Prisirišimo sutrikimų terapija: nuo teorijos iki praktikos. su juo. M.: Kogito centras, 2012.-316 p. 3. Johnsonas, S. M. Emociškai sutelktos santuokos terapijos praktika. Ryšių kūrimas / S. M. Johnsonas. - M.: Mokslo pasaulis, 2013.- 364 p. 4. Mikaelyan, L. L. Emociškai sutelkta santuokos terapija. Teorija ir praktika / L /. L. Mikaelyan // Praktinės psichologijos ir psichoanalizės žurnalas [Elektroninis šaltinis]. 2011, Nr.3. Prieigos režimas:

psyjournal.ru/psyjournal. Prieigos data: 2017 11 08

5. Tretiak, L. L. Geštalto požiūris neurogeninio lygio psichogeninių depresijų patogenetinėje psichoterapijoje / L. L. Tretiak // Autoriaus santrauka. disas … kand. medus. mokslai. - SPb., 2007. –24 p.

6. Chlomovas, D. N. Dinamiška asmenybės samprata geštalto terapijoje. / D. N. Chlomovas // Gestalt-96. - M., 1996. - S. 46-51.

7. Chlomovas, D. N. Dinaminis kontakto ciklas geštalto terapijoje / Khlomov D. // Gestalt-97. - M., 1997.- S. 28-33.

8. Černikovas, A. V. Emociškai sutelkta sutuoktinio terapija. Vadovas psichoterapeutams / A. V. Černikovas // Praktinės psichologijos ir psichoanalizės žurnalas [Elektroninis šaltinis]. 2011, Nr.1. Prieigos režimas: https://psyjournal.ru/psyjournal. Prieigos data: 2016.05.08

Registruokitės b17.ru ir perskaitykite naujausius straipsnius didžiausiame psi-portale posovietinėje erdvėje!