2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Beveik kiekvienas smėlio terapeutas savo praktikoje išgyveno tris smėlio terapijos figūrų kolekcijos kūrimo etapus.
I etapas. Iš tuščio lapo
Pradiniame etape specialistas susiduria su problema, nuo ko pradėti. Koks minimalus formų rinkinys reikalingas darbui smėlio dėžėje. Šiuo laikotarpiu daugelis terapeutų nerimauja, kad skaičių nepakaks ir klientai neturės iš ko rinktis.
Tiesą sakant, smėlio terapijos metodo grožis yra tas, kad jūs galite dirbti be formų. Smėlis yra unikali nestruktūruota medžiaga, iš kurios kliento nesąmonė visada ras išeitį.
Tiesiog leiskite klientui būti su smėliu, ir pamatysite, kaip jo rankos pradeda kurti savo pasaulį, savo realybę, kurdami smėlio paveikslą.
Pasiūlykite klientui bet kokią turimą medžiagą: akmenukus, kriaukles, bugles, karoliukus, sagas, ir to visiškai pakanka visaverčiam darbui.
Ir, žinoma, plastilinas. Tai puiki medžiaga, iš kurios klientas savarankiškai sukurs viską, ko jam reikia.
II etapas. Įtraukite viską į kolekciją
Antrasis etapas, kurį išgyvena visi smėlio terapeutai, yra tada, kai superkamas didžiulis skaičius figūrų, ištuštinamos visos toje vietoje esančių žaislų ir suvenyrų parduotuvės. Šiuo metu kolekcija auga. Tačiau dažnai daugiau nei pusė šių figūrų guli negyvos lentynose ir nepatenka į smėlio dėžę. Klientai jų tiesiog nesirenka. Būtent šiuo laikotarpiu reikėtų pasakyti sau STOP ir apgalvoti kolekcijos struktūrą. Turite suprasti, kodėl perkate tą ar tą figūrą ir kokie skaičiai veiks. Žinoma, daug kas priklauso nuo metodo, kuriuo dirbate, taip pat nuo to, su kuo dirbate. Papasakosiu apie struktūrą, kurią sukūriau sau ir kuri man atrodo pati efektyviausia.
Dirbdamas pagal jungišką požiūrį, manau, kad kuo archetipiškesnė ir dviprasmiškesnė figūra, tuo geriau ji veiks.
Todėl kolekciją pradėjau rinkti su simbolinėmis figūrinėmis figūromis.
Pirmosios mano kolekcijoje buvo šachmatų figūros.
Po to kreipiausi į pagrindinius archetipus ir pradėjau rinkti figūras, kurios simbolizuoja šiuos archetipus.
Savarankiškai: angelai, išmintingas senis, senovinės monetos, nukryžiuotasis, šventyklos, raktai.
Dieve: mitinių dievų figūros, Animusas: vyras, karys, riteris, falis.
Anima: moterų figūros, princesės, juodaodė moteris.
Ego: riešutas, smegenys, pinigai
Asmuo: Venecijos kaukė.
Šešėlis: drakonas, skeletas, kakas
Herojus: riteriai, kariai, supermenas, žmogus-voras
Šalavijas: senis (turiu Kaukazo išmintingą senuką), netski.
Vaikas: vaiko figūra, negra
Puiki mama: nėščios moters figūra, indai ir vazos.
Triukas: troliai / nykštukai, klounas / juokdarys
Ragana: Baba Yaga, ragana, namelis ant vištos kojų
Mirtis: mirties figūra su dalgiu, karstas, kryžius, kartuvės
Šie skaičiai yra daugiaspalviai ir visada yra labai paklausūs.
III etapas. Kolekcijos struktūrizavimas
Turėdamas patirties, smėlio terapeutas jau gali susisteminti savo kolekciją ir išryškinti pagrindines kategorijas. Rekomenduoju kurti kolekcijas šiose kategorijose:
1. Žmonės:
Šeima (mama, tėtis, senelis, močiutė, berniukas, mergaitė), įvairių profesijų žmonės, princesė ir princas.
2. Gyvūnai:
Augintiniai: šuo, katė, karvė, kiaulė, arklys.
Laukiniai: vilkas, lapė, liūtas / tigras, kiškis, dramblys.
Varliagyviai ir ropliai: vėžlys, varlė, gyvatė, krokodilas
Fosilijos: dinozaurai
Mitologinis: drakonai, pega.
Paukščiai: Pelėda, balandis, šarka, Jei įmanoma, įsigykite gyvulių su jaunikliais.
3. Būstai ir pastatai:
Pilis, trobelė / trobelė, kaimo namas, modernus namas ar statybinė medžiaga, tokia kaip lego, malūnas, švyturys
4. Transportas:
Vežimas, automobilis, sunkvežimis, autobusas, traukinys, garlaivis, lėktuvas, raketa
5. Augalai:
Medžiai, gėlės, krūmai
6. Maistas
Duona, daržovės, vaisiai
7. Įrankiai:
Kirvis, plaktukas, žirklės, adata
aštuoni. Muzikos instrumentai
Varpas, švilpukas, fleita, smuikas, fortepijonas
9. Specialūs daiktai:
Laikrodis, smėlio laikrodis, veidrodis, teisingumo svarstyklės, antrankiai, tiltas ir tunelis, šlepetė, žvakės.
10. Meilė:
Širdis, jaunikio su nuotaka figūros, „šventa santuoka“, žiedai.
11. Karikatūrų ir pasakų personažai:
Čeburaška, Krokodilas Gena, Trys kiaulės, Buratinas, Paw patrulis
Su šiomis formomis galite dirbti daugelį metų ir beveik su bet kokiu kliento pageidavimu.
Straipsnio pabaigoje noriu įspėti ją apie klaidą, kurią patyrė beveik visi smėlio terapeutai. Surinkdami kolekciją dažniausiai stengiamės nusipirkti tai, kas mums patinka ir sukelia teigiamas emocijas. Ir tada kolekcija pasirodo esanti labai drovi ir saldi. Rūpinkitės savimi ir, jei matote figūrą, kuri, jūsų manymu, yra šlykšti, vulgari, beskonė ir negalite į ją žiūrėti, būtinai ją nusipirkite. Galiu patikinti, kad tai taps jūsų kolekcijos perlu ir aplankys daugybę padėklų.
Ir, svarbiausia, nepamirškite, kad nėra vienodų metodų ir, juo labiau, nėra jokių reikalavimų reikalaujamam skaičių skaičiui. Kiekvienas smėlio terapeutas turi savo unikalią ir unikalią kolekciją.
Rekomenduojamas:
Netinkamų Jausmų Kolekcija
Mes kreipėmės į registro įstaigą. Paraiška užpildyta, einame į taupomąjį kasą sumokėti mokesčio. Tai yra už 200 metrų nuo registro įstaigos. Be to, aš net nenoriu su juo bendrauti. Jis man neįdomus. Visai ne. Galvoju: "Ką turėčiau daryti?
Kaip Išeiti Iš Vidinio Konflikto. Jungo Technika
Norint įveikti vidinį konfliktą (aklavietę), būtina nustatyti vaiko sprendimą apie save ir apie pasaulį, kuris yra konflikto esmė, ir pakeisti jį „nauju sprendimu“. Jei prisimenate savo seną sprendimą, pavyzdžiui, niekada nedėvėti sijonų ir suknelių, tuomet bet kuriuo metu galite pakeisti šį sprendimą ir ramia širdimi vilkėti suknelę į jums svarbų įvykį, tačiau, jei padarėte seną apsisprendimas kaip vaikas patekus į emocinę įtampą, ir jūs to neprisimenate, tada, galvodami
Kas Yra Smėlio Terapija?
Susijęs su amžinybe, jis žmoguje sukelia nuostabius pojūčius, smėlio paveikslai lengvai pastatomi, lengvai subyra, smėlis lygus, vienus eskizus keičia kiti, senieji užleidžia vietą naujam. Žmogus, būdamas smėlio paveikslų autorius, įgyja nuostabią psichoterapinę pokyčių patirtį, kurią gali sėkmingai perkelti į savo gyvenimą.
3 Skirtumai Tarp Poilsio Terapijos Ir Krizės Terapijos?
Daugelis žmonių kreipiasi į terapiją, kai įvyksta neišvengiamas žlugimas - jie buvo atleisti iš darbo, išsiskyrė su vyru, sugavo vaiką vartojant narkotikus ar stiprius alkoholinius gėrimus, patyrė išsekimą ar depresiją. Psichoterapeutai sutinka, kad psichoterapija prasideda nuo tos vietos, kai klientas susidoroja su savo krizėmis, pagrindiniais nerimais, stipriais jausmais, afektais ir pradeda stengtis gilintis, siekti pokyčių.
„Skype“smėlio Terapija - Transformacija Ir Analizė
Ankstesniame straipsnyje „Skype Sand Therapy - Trauma Painting“išsamiai aprašiau šio metodo taikymo sritį, medžiagas ir naudą bei pirmojo smėlio paveikslo sukūrimą. Daugeliui iš jūsų to gali pakakti norint pritaikyti veiksmingą ir įdomią techniką.
