2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Būna dienų, kai supranti, kad tiesiog nebegali kentėti. Žinoma, galite pasakyti „nebenorite“. Bet tu tikrai nebegali to ištverti. Fiziškai. Nes tiek daug ir per daug, tai per daug … per daug ir … intensyviai. Ir tu galvoji - na, kiek tu gali? … Ir kada tai pagaliau baigsis tavo (mūsų) šlykšti psichoterapija „tiek, kiek tau reikia“?
Ir man to nereikia. Ir nereikėjo. Kentėti. Reikėjo - buvo ir yra - viskas labai paprasta, be dramos ir kančios. Jei kažko pasiilgote - skambinkite. Jei nori susitikti - pakviesk. Jei nori būti suprastas, paaiškink. Jei turite klausimų, aš nesuprantu, jei abejojate, ar jie jus suprato - klauskite. Jei tau kažkas nepatinka - pasakyk. Jei tau kažkas patinka - pasakyk ir tu! Jei ko nors nori - klausk. Jei negali arba nenori - tiesiog pasakyk. Padarė kažką tau - pasakyk ačiū. Tu myli - mylėk, pilka, rūpinkis, būk dėmesingas ir tikslus. Ne ne. Blogai tau - pakelk besišypsančią kaukę. Gerai - tai labai gerai. Tai aš tiesiog turiu. Labai paprasta!
Dažniausiai šios dienos yra naktys. Jie dažnai būna pabudę. Tačiau yra ir svajonių. Tačiau dažniausiai jie būna labai tamsūs. Taip tamsu, kad klaidžiodamas po butą trenkiesi į dešinės kojos mažąjį pirštą į kokį nors šlamštą ant grindų ir - štai! - vėl jautiesi ne medvilnės anestetiko rūke, o gyvas. Ir tu galvoji tą pačią akimirką: „Ar pagaliau gali pradėti jaustis gyvas kitaip - kad velniai neskaudėtų? !!!“. Ir galiausiai sau atsakai: „Tu gali !!!“. Taigi tiek to. Dažniausiai šiomis dienomis būna labai tamsios naktys. O tamsiausia naktis, kaip žinia, yra prieš aušrą. O auštant nusprendi leisti sau jaustis gyvai kitaip - ne per kančias, o per džiaugsmą.
Dmitrijus Chabanas
Kijevas. 2018 rugpjūčio mėn.
Rekomenduojamas:
Kas Iš Tikrųjų Yra Meilė Sau?
Meilės sau tema yra apipinta daugybe spekuliacijų ir stereotipų. Nuo sampratos, kad mylėti save iš principo yra savanaudiška ir neleistina, iki suvokimo, kad meilė sau reiškiasi troškimu nieko sau neneigti, įvykdyti kiekvieną savo užgaidą. Kaip tame skelbime:
„Pinigai Yra Apie Meilę, Darbas Yra Mano Meilės Dalis“
Psichologas Aleksandras Roytmanas interviu „Finversia.ru“pasakoja apie tai, kodėl nereikėtų bijoti pinigų pervertinimo, apie visuotinį „matą“ir triadą „pinigai - darbas - meilė“. Aleksandras Roitmanas, klinikinis psichologas, psichoterapeutas, RPA vadovas Dirba JAV, Kanadoje, Izraelyje, Rusijoje, buvusios NVS šalyse.
KAS Iš Tikrųjų Yra PROBLEMA?
Jau rašiau apie sunkumus, su kuriais žmonės turi susidurti savo gyvenime (ir ypač aš). Daugeliu atvejų sunkios žmonių situacijos yra labai panašios: trūksta laiko, pastangų, pinigų, artimųjų paramos (arba visai nėra artimų žmonių). Daugelis apskritai neturi aiškaus vaizdo, kur judėti gyvenime, ką daryti, kur kreiptis.
APIE VANDENŲ HIERARCHIJĄ Ir Kaip Yra Iš Tikrųjų
Čia man buvo užduotas labai įdomus klausimas: „Bendraudamas su vyresniais kolegomis pastebiu tokį dalyką. Yra specialistų, kurie skleidžia oceną ir su jais jaučiasi patogiai. Ir yra kitų, bendraudami su kuriais intuityviai jaučiu kažką panašaus į pranešimą „Tau viskas gerai, bet yra ir skaudžiau nei tu“.
Ir Dar Laukia Trys Dienos Ir Trys Naktys Arba Kuroto Romano Etimologija
Ir kebabas po konjaku yra labai skanus)) Apie ką tau ši daina? Žinoma, apie atostogų romaną, o kas dar? Įsivaizduokime juos, duokime vardus ir „įterpkime“juos į kasdienės istorijos kontekstą? Pavyzdžiui, ji yra Ira, vyriausioji slaugytoja iš … Voronežo.
