2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Noriu jums papasakoti mažą pasaką apie mergaitę Tatjaną. Personažas yra išgalvotas, o bet koks panašumas į ką nors yra grynas atsitiktinumas. Tai veikiau bendras kiekvieno iš mūsų, galinčių atsidurti panašioje situacijoje, vaizdas.
Tatjanai yra 35 metai, ji turi turtingą, plačią santykių patirtį, tačiau ji niekada nerado vienintelių santykių, apie kuriuos svajoja - šiltų ir šildančių sielai, idealių jai. Kokia problema?
Mergina susitiko su daugybe skirtingų vyrų. Santykiai su pirmuoju partneriu truko metus. Jis neuždirbo pakankamai, o Tatjana nebuvo visiškai patenkinta šiais santykiais - ji tikėjosi ir svajojo, kad jos vyras bus gana turtingas ir galės už viską duoti pinigų. Dėl tokių minčių mergina išsiskyrė su juo, tuo metu jai buvo 23 metai. Tatjana pažvelgė į save veidrodyje ir priėmė sprendimą - „Aš jauna ir graži, surasiu žmogų, kuris daug uždirbs ir aprūpins mane!“.
Kitas vyras gerai uždirbo, tačiau mergina skundėsi švelnumo stoka. Partneris buvo grubus, aštriai kalbėjo, kartais pakėlė toną. Tatjana šalia jo jautė jos trapumą ir nesaugumą. Be to, ji visą laiką jautė nepasitenkinimą švelnumo zonoje - norėjo būti apkabinta, paglostyta, kad mylimasis su ja būtų labai subtilus, švelnus ir malonus. Būdama 25 -erių mergina išsiskyrė su antruoju partneriu.
Būdama 27 metų Tatjana susitiko su kitu vyru, jie turėjo gana ilgus santykius, tačiau galų gale ir šis vyras jos netenkino. Pagrindinė priežastis buvo ta, kad partneris nepakankamai dėmesio skyrė, sunkiai dirbo, dažnai buvo užsiėmęs, nuolat susitiko su verslo partneriais, kurie taip pat buvo draugai. Vyras turėjo labai turtingą gyvenimą, tačiau kažkaip atsiskyrė nuo Tatjanos, ir ji negalėjo susitaikyti su šiuo jai skaudžiu faktu. Santykiai truko 1, 5 metus, o mergina išvyko.
Ketvirtasis partneris nebuvo pakankamai protingas ir įdomus, Tatjana su juo nusibodo. Vyras visada buvo šalia, skyrė jai daug dėmesio, tačiau ji neturėjo apie ką su juo pasikalbėti. Partneris negalėjo palaikyti jos interesų - kas merginai patiko, vyras išvis nesuprato.
Penktasis vyras nepakankamai ja domėjosi, nerodė iniciatyvos, nepakankamai žavėjosi. Tatjana pajuto tam tikrą išblėsusį požiūrį į ją - jo akyse nebuvo spindesio, kažkokio noro, jie tiesiog gyveno kartu. Mergina šalia vyro nejautė įkvėpimo, įkvėpimo ir įkvėpimo. Be to, po tam tikro gyvenimo kartu partneris jai pasakė, kad jie yra geri draugai, tačiau jis nejaučia „drugelių skrandyje“. Santykiai truko 2, 5 metus, o Tatjana išvyko.
Mergina kreipėsi į psichoterapeutą. Jos nurodytos priežastys buvo gana paviršutiniškos ir nebuvo visiškai susijusios su psichologija.
Visos problemos šaknys buvo paslėptos Tatjanos vaikystėje. Jai buvo svarbu, kad vyras uždirbo daug - gana sunkią vaikystę ir nuolatines pinigų problemas šeimoje. Jai nebuvo suteikta pakankamai dovanų, ji nepirko lėlių, žaislų ir norimų drabužių. Atitinkamai savo būsimam vyrui Tatjana ieškojo rūpestingo tėvo, galinčio jai suteikti gyvenimą, kurio ji norėjo nuo vaikystės.
Švelnumo trūkumas iš vyro pusės siejamas su motinos objektu. Mergaitės mama buvo gana šalta, nemandagi ir slopinanti - sakiau, taip ir bus. Vaikystėje niekas neklausė Tatjanos, ar ji to nori, ar ne, nebuvo kūniško intymumo, bučinių, apkabinimų, meilės žodžių. Dėl tokio požiūrio mergina jautėsi emociškai apleista. Užaugusi Tatjana norėjo įgyti trūkstamo švelnumo ir šilumos santykiuose su partneriu. Tačiau pagrindinis klausimas yra tai, kokia stipri yra jūsų priklausomybė nuo partnerio ir jo šilumos, kiek norite, kad mylimasis taptų jūsų mama. Panaši situacija gali nutikti ne tik moterims, bet ir vyrams.
Taigi, atkreipkime analogiją - vyras, kuris neskiria pakankamai dėmesio Tatjanai, iš tikrųjų yra jos mama, kuri vaikystėje su ja nežaidžia (jie neturėjo jokių bendrų ritualų ar išėjimų, motina nesidomėjo dukters interesai, gyvenimas darželyje, pokalbiai su merginomis ir pirmasis įsimylėjimas - visa tai tiesiog neįvyko). Mes sutinkame tuos žmones, kurie labiausiai panašūs į mūsų tėvus. Mes juos randame nesąmoningai - tai mūsų trauma, kurią norima atverti ir pradėti spręsti.
Kitas partneris nebuvo pakankamai susidomėjęs mergina, nepakankamai žavėjosi - ir tai taip pat yra vaikystės trauma (narcisistinė trauma sulaukus 3-5 metų). Mama, būdama maža, nekreipė pakankamai dėmesio į Tatjaną, nepalaikė jos interesų, nesikišo į jos išgyvenimus, nesutiko su jokiais įkalbinėjimais („Mama, eikime supynės kartu! Mama, Aš to noriu “) - viskas buvo atmesta, nieko nebuvo galima padaryti. Taip vaikas patyrė narcisistinę traumą.
Darbas su visomis išvardytomis problemomis yra ilgas ir gilus, ir čia svarbu ne tik prisiminti visas akimirkas ir jas susieti. Terapijoje reikia gyventi viską! Terapeuto dalyvavimas padeda giliau apdoroti visus vaikų nuoskaudas, nusivylimus ir pyktį (daugelis jausmų gali kilti iš sielos gelmių - nerimas, pyktis, nusivylimas motina, mamos idealizavimas ir pan.) psichoterapeutas visada yra šalia ir atspindi jus, yra emociškai prieinamas, įtrauktas į jūsų jausmus. Tiesiogiai Tatjanos pavyzdžiu - mergina buvo tikra, kad turi gerus tėvus, o vaikystė neturi nieko bendra su jos problema. Tiesą sakant, tai emocinės būsenos, kurioje ji gyveno savo šeimoje, klausimas. Partnerio pasirinkimui įtakos turėjo nuolatinis nepasitenkinimas (nebuvo patenkinti merginos poreikiai, ypač emocinio kontakto, švelnumo ir šilumos) ir finansinis komponentas.
Terapijos metu lavinamas gebėjimas savarankiškai pasiimti tuos poreikius, kurių mergina neturėjo. Atkreipkite dėmesį į skirtumą - nors Tatjana nežinojo apie savo sužalojimus, jie buvo ypač skausmingi, o jų pasitenkinimas priklausė nuo partnerio; Sužinojusi apie traumą ir gavusi papildomo emocinio prieinamumo, švelnumo, šilumos, mergina išmoko išreikšti savo emocinius poreikius, juos suprasti ir gauti šilumą, susižavėjimą ir tam tikrą susidomėjimą. Įgijusi dirbtinių ir saugių terapijos sąlygų patirties, ji galėjo išeiti į pasaulį ir rasti tą vyrą, kuris tam tikru ar kitu laipsniu patenkino visus jos poreikius.
Svarbus dalykas - Tatjana skundėsi, kad vyrų nepakanka (vienam čia trūksta, kitam - čia), šiandien tai yra įprasta visuomenės tendencija. Mums atrodo, kad turime platų pasirinkimą, aplinkui yra daug laisvų žmonių, bet staiga paaiškėjo, kad ši mergina nėra pakankamai protinga, ši turi netinkamą plaukų spalvą, trečioji neturi grobio („Aš“Ieškosiu to, kuris turės plaukų spalvą, ir kunigo, ir proto! ). Tačiau realybė yra tokia, kad jūs turite pasirinkti. Jūs niekada neturėsite tobulo partnerio.
Kokia yra istorijos moralė? Neieškokite idealo! Tatjanos atveju ji rado normalų, darbingą, gana įdomų vyrą, švelnų ir įsimylėjusį ją.
Merginos mama, nors visą gyvenimą gyveno su tėvu, vis kartojo dukrai, kad svajoja apie stiprų ir idealų vyrą, kuris „imtų viską iš karto ir tęstų“. Tatjana užaugo, bet jos galvoje įstrigo idealaus vyro įvaizdis - jos mama nerado, bet aš ją surasiu ir įveiksiu! Paieška truko nuo 23 iki 35 metų, visi vyrai buvo netinkami. Galų gale, išgyvenusi terapijoje visus nusivylimus ir vaikystę, supratusi, kur motinos nepakanka, kur tėvas jos nedavė vaikystėje, ji galėjo tikroviškiau pažvelgti į pasaulį ir partnerius, ji susitaikė su kai kuriais apie vyrų savybes. Tai atsitinka kiekvienam iš mūsų santykiuose - būna nepakankamo dėmesio laikotarpių, kartais partneris nėra toks švelnus, jis pats gali patirti stresą, depresiją ar problemas, jis neuždirba daug. Ir gerai, kai santykiuose kažkas negerai!
Antras dalykas, kurį reikia pagalvoti - kodėl norite, kad jūsų partneris patenkintų jūsų vaiko poreikius? Kodėl tu negali to padaryti pats? Kodėl partneris turėtų priimti repą už jūsų tėvus?
Rekomenduojamas:
Mano Gyvenimas, Mano Pasirinkimas, Mano Atsakomybė
Kaip dažnai sutinkate žmonių, besiskundžiančių gyvenimu? Manau kiekvieną dieną … Kalbu apie žmones - „vaikus“ar „aukas“. Tokie žmonės dažniausiai kalba apie savo gyvenimą, kad viskas negerai: nėra pinigų, vyras blogas, žmona kalė, nėra darbo, aš visą laiką sergu … na, apskritai viskas nesiseka … Ir jei jūs klausiate tokio žmogaus, kas yra negerai, kodėl taip atsitinka?
Kur „aš“, Kur „mano“?
Viena iš sunkiausiai suprantamų temų ir tuo pačiu, ko gero, viena vaisingiausių ir dėkingiausių. Ir žinojimas apie šį skirtumą labai keičia savęs, pasaulio ir gyvenimo suvokimą. Kokia prasmė? Kaip pavyzdį pateiksiu palyginimą ar istoriją, tiksliai nežinau.
„Mano Vyras Gyvena Su Mano Pilvu“arba Viena Istorija Apie Antsvorį
„… Mano vyras gyvena su mano pilvu. Taip, taip, netrukus jis taip pat pradės su juo kalbėtis, o dar blogiau - sugalvos slapyvardį. Mano vyras gyvena su juo - su šiuo dideliu pilvu, kurį aš pats savanoriškai užauginau. Neturiu draugystės su kambariniais augalais.
Mano Tėtis, Mano Princas Ir Mano Vyras
"Ei. Noriu pasidalinti su jumis kaip su psichologu. Esmė ta, kad nežinau, kaip reaguoti į dukters elgesį. Jai treji metai ir devyni mėnesiai, ji beprotiškai įsimylėjusi savo tėvą. Pavydi jam net man. Ji sako, kad tėtis yra jos princas ir vyras.
KUR MANO 16 METŲ? Apie Didįjį „Swift“(autobiografinė Istorija)
Baigiau mokyklą ir pasirinkau būsimą profesiją. Tačiau iki galo nesupratau, kuo noriu tapti. Įsiklausiau į save: ko noriu, kas man patinka. O aš pasirinkau Odesos valstybinio universiteto Teisės fakultetą. Ir kadangi konkurencija į šį universitetą buvo didelė, pradėjau sunkiai dirbti, kad įstotų.
