2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Kiekvieno iš mūsų gyvenime yra juodos ir baltos juostelės. Mes prie jų pripratę ir retai stebimės, kodėl šios juostelės taip dažnai ir taip netikėtai keičiasi. Viskas slypi mūsų mąstymo ypatumuose - nespalvotas mąstymas, vadinamasis ambivalentiškumas. Mąstymo būdas be atspalvių ir ryškių spalvų, bekompromisis pasaulio padalijimas į gėrį ir blogį - štai kas.
Svarbu, kaip mes mąstome ir suvokiame pasaulį. Mokslininkai jau seniai pastebėjo, kad egzistuoja mąstymo formos, padedančios žmogui ne spręsti, o kurti problemas. Viena iš šių formų yra nespalvotas mąstymas. Pasaulis matomas nespalvotomis spalvomis, be pustonių. Žmogus galvoja „viskas“arba „nieko“ir laiko save visiška nesėkme, esant menkiausiam lūkesčių ir tikrovės neatitikimui. Turiu pasakyti, kad mūsų sąmonė yra nevienalytė, todėl sėkmingai deriname įvairių tipų mąstymą.
Kokia yra nespalvoto mąstymo priežastis?
Psichikos ligos ne visada yra nespalvoto mąstymo priežastis. Dažnai žmogus į tai kreipiasi sąmoningai, norėdamas įrodyti savo nekaltumą ar pralinksminti pasididžiavimą. Kam spėlioti ir ieškoti faktų, kai pasaulis yra juodas arba baltas?
Tai taip pat gali būti sąmoningo manipuliavimo rezultatas. Norint įrodyti savo nuomonę, gali būti labai naudinga nekreipti dėmesio į tam tikras detales. Gudrumas, pelnas ir tinginystė yra keletas dažniausiai pasitaikančių nespalvoto mąstymo priežasčių.
Rašytojas Donaldas Milleris sakė: „Juodai baltas mąstymas yra patrauklus, nes yra redukcionistinis. Tai supaprastina viską, ko mes negalime suprasti ir suvokti. Tai leidžia mums jaustis protingiems be daug žinių ir pastangų. Žmonės, kurie nesutinka su mumis, yra tiesiog kvaili. Mes jaučiame šį pranašumą “.
Jis geras ar blogas?
Nespalvotas mąstymas - arba dviprasmiškumas - formuoja įprotį suskirstyti pasaulį į gerą ir blogą. Ir kartais mes rimtai bandome nuspręsti: „Taigi vertas ar nevertas mano užuojautos yra tas, kuris vakar buvo vadinamas draugu, bet šiandien įžeistas, grubus? Ar jis geras ar blogas? Žvelgdami į save pastebime, kad geras yra tas, su kuriuo jaučiuosi gerai, o blogas - tas, su kuriuo jaučiuosi blogai. Juodai baltas mąstymas nustato skalę su dviem kraštutinumais ir verčia žmones galvoti, kad nėra kito pasirinkimo. Dėl to mes priimame labai supaprastintą, kategorišką požiūrį į pasaulį ir jo reiškinius - gėrį ar blogį. Ir tai veda prie minties gyvenimo nutraukimo. „Kodėl galvoti ?! Svarbu tik prisiminti kategoriškus apibrėžimus, nebandant to išsiaiškinti “.
Kokios tokio mąstymo pasekmės?
Be šių trijų nukrypimų, yra dar keletas neigiamų taškų.
Per didelis supaprastinimas gali sukelti labai didelių karjeros ir santykių problemų. Be to, jums nepasiseks versle, jei nesuprasite, ko žmonėms iš tikrųjų reikia.
Kalbant apie moralę, žmonės, turintys juodai baltą mąstymą, demonizuoja priešingą mąstymą, o protingas ir racionalus žmogus neneigia kažkieno nuomonės vien todėl, kad tai prieštarauja jo įsitikinimams.
Tokiems žmonėms sunkiau pakeisti savo požiūrį. Jūs esate arba vienoje, arba kitoje pusėje. Niuansai yra supainioti, ypač jei jų yra dešimtys ir jie nėra akivaizdūs.
Nespalvotas mąstymas taip pat gali sukelti įgytą bejėgiškumą. Bet kokia galimybė interpretuojama kaip kažkas neįmanomo: „Koks verslas, valdžioje tik sukčiai. Jie tiesiog įdeda lazdeles į ratus, reikalauja popieriaus lapų, atima ir padalija!"
Kaip išvengti šio mąstymo
Atskirkite savo ego nuo savo idėjų
Kita Donaldo Millerio citata: „Mūsų idėjos tikrai ne mūsų. Jie gali būti teisingi, todėl jie yra svarbūs, tačiau tai nėra mūsų idėjos. Tai reiškia, kad žmonės gali laisvai juos priimti arba nepriimti. Labai sunku nuraminti savo ego ir jį pripažinti, tačiau šis metodas leidžia tapti protingesniu žmogumi “.
Pakeiskite savo mąstymą
Nedarykite skubotų ir kategoriškų išvadų. Užduokite sau patikslinančius klausimus. Ar jis tikrai toks baisus virėjas? Ar tu tikrai toks kvailas? Ar jūsų finansinė padėtis tikrai beviltiška?
Sustokite ir pagalvokite, jei perdedate. Naudokite logiką, kritinį mąstymą, kūrybinį mąstymą. Po ranka yra dešimtys puikių įrankių.
Atsisveikinkite niekada ir niekada
Pašalinkite visus žodžius, susijusius su kraštutinumais. Išmeskite juos iš savo žodyno. Taigi akimirksniu turite galimybę plačiau mąstyti, rasti atspalvių ten, kur jų niekada nematėte. Tai gali būti nuostabi patirtis, kuri liks su jumis visą gyvenimą.
Išmokite jaustis patogiai nežinomybėje
Gerai, kad nežinai visų atsakymų. Taip pat galite rinkti informaciją ir suprasti, kad jos dar nepakanka. Jūs neprivalote iš karto pareikšti savo nuomonės bet kuriuo klausimu. Pasakykite, kad nežinote atsakymo. Arba pradėkite apie tai galvoti ir ieškoti faktų.
Tiesiog paimkite absoliuto sąlygas ir raskite jose atspalvius. Terminas „blogas“turi visą jų sklaidą: katastrofiškas, monstriškas, tolerantiškas, leistinas.
Rekomenduojamas:
Apie Meilę .. Apie Santykius .. Apie Bendravimą
Meilę visa to žodžio prasme galima laikyti tik tuo, kas atrodo idealiu jos įsikūnijimu - būtent ryšiu su kitu asmeniu, su sąlyga, kad bus išsaugotas savo „aš“vientisumas. Visos kitos meilės traukos formos yra nesubrendusios, jas galima pavadinti simbiotiniais santykiais, tai yra sambūvio santykiais.
Neįprasta Baimė „balta Varna“
Yra daug dalykų, kurių žmonės bijo, tačiau yra tokia neįprasta baimė, kuri ne visada matoma iš pirmo žvilgsnio, tačiau ją turi beveik kiekvienas žmogus. Ši baimė susiformuoja bėgant metams: iš pradžių darželyje, paskui mokykloje, o vėliau tai tampa įpročiu.
APIE METAFORINĮ Mąstymą
Metafora yra žodis ar posakis, vartojamas perkeltine prasme. Kažkas tiesiog myli rudenį, bet kažkam nepatinka siela, kažkas pasiekia tikslų, o kažkas užkariauja viršūnes. Asmens gebėjimas spręsti problemas už dėžutės ribų ir išreikšti mintis naudojant metaforas vadinamas metaforiniu intelektu.
Trys Spalvos: Balta. Psichologinė Siužeto Analizė
Trumpas įvadas į filmą. Citata iš Vikipedijos. „Trys spalvos“(prancūzų „Trois Couleurs“, lenkų „Trzy kolory“)-lenkų režisieriaus Krzysztofo Kieslowskio 1993-1994 metais nufilmuota trilogija: „Trys spalvos: mėlyna“, „Trys spalvos: balta“, „Trys spalvos:
Vis Dar Bandote Pakeisti Savo Mąstymą Apie Pinigus? Nagi, Tai Nepadės
Kai kitas įžūlus žmogus tvirtina, kad esate vargšas, nes turite vargšo mąstyseną, netikėkite juo. Šis srautas internete žada jums šviesų ir be rūpesčių gyvenimą burtų keliu. Tai aktualu, labai aktualu. Todėl šie treneriai turi daug klientų. Ko reikia mąstant už pinigus?
