2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Pokyčiai visada yra baisūs. Pokytis yra žingsnis į nežinomybę. Tai procesai, susiję su daugybe nenumatytų įvykių. Nors šie pokyčiai gali būti pageidautini, mes dažnai bijome jų gyventi ir įeiti.
Pyktis yra būtent ta jėga, kuri padeda mums išgyventi iki nevilties dugno, o paskui atsitraukti nuo jos neįtikėtina jėga.
Galite sąmoningai imtis pokyčių, kasdien įvesdami naujų įpročių, naujų reakcijų į savo gyvenimą. Bet taip mažai žmonių. Paprastai žmonės kreipiasi į psichologą / odontologą / endokrinologą tik tada, kai negali pakęsti, kai pasireiškia ne tik simptomas, bet ir visa pasekmė.
Pyktis padeda mums pakeisti savo gyvenimą, kai nebesutariame.
Jie nesutinka gyventi taip, kaip gyveno anksčiau.
Turėkite tuos įpročius / pajamas / santykius, kurie buvo „anksčiau“.
Pasitenkinti mažai ir laukti, kol kas nors ką nors pakeis mūsų gyvenime.
Ir … niekas nesikeičia.
Pyktis padeda priimti sprendimus ir pradėti keisti savo gyvenimą. Supraskite, kad niekas, išskyrus jus, nepakeis jūsų gyvenimo į gerąją pusę. Niekas už jus nenuspręs, kas jums geriausia. Niekas jums nepasakys apie save, jo poreikius ir jų netenkins.
Nusivylimas yra nuostabus gyvenimo palydovas, leidžiantis nusiimti akinius ir pamatyti pasaulį be iliuzijų. Nusivylimas yra augimo ženklas. Vietos ir išmintis. Sumažinti lūkesčių ir skundų skaičių.
Mes bijome pykčio, bijome savo pykčio. O kas, jei kas nors smerkia? O kas, jei kas nors nepriima ir nusigręžia? Prarasti kontaktą? Dėl to mes tylime ir toleruojame tai, ko jau neįmanoma toleruoti. Nesitenkink mažiau!
Pyktis yra varomoji jėga. Norint sukurti naują, senas turi būti sunaikintas. Suteikite vietos tam, kas svarbu.
Ir tikėjimas padės mums sukurti tai, ko trokštame.
Pykčio neigimas ir emocijų slopinimas sukelia psichosomatiką ir neurozes. Noras įtikti ir būti geras - taip pat. Nekaupkite savyje to, kas gali sukelti ligą ir gyventi kito žmogaus gyvenimą. Juk tau duota viena ir tavo. Taigi, kaip norėtumėte gyventi?
Laukiu jūsų atsiliepimų komentaruose. Individualiam kriziniam konsultavimui - rašykite asmeninėmis žinutėmis. Labas vakaras:)
Rekomenduojamas:
Laisva Valia. Valios Jėga. Ir Kaip Tapti Milijonieriumi
Kai kalbame apie valią, būtų teisingiau kalbėti stichiškumas kaip bendra psichikos savybė. Priešingas terminas - „astenija“kaip „bendras silpnumas“yra daug plačiau paplitęs, jis skamba dažniau, nes tai yra labiausiai paplitęs ir ypatingas simptomas beveik bet kokios ligos atveju arba tiesiog esant lėtiniam nuovargiui.
Karen Horney -10 Neurotinių Polinkių - Neurozių Varomoji Jėga
Karen Horney yra amerikiečių psichoanalitikė ir psichologė, viena iš pagrindinių neofreudizmo figūrų. Ji pabrėžė socialinės aplinkos įtakos asmenybės formavimuisi svarbą . 1. Neurozinis meilės ir pritarimo poreikis: poreikis patikti ir patikti visiems, gauti jų pritarimą;
10 Neurotinių Polinkių - Neurozių Varomoji Jėga
1. Neurozinis meilės ir pritarimo poreikis : poreikis įtikti ir patikti visiems iš eilės, gauti jų pritarimą; gyventi pagal kitų lūkesčius; svorio centro perkėlimas iš savo asmenybės į kitus, įprotis atsižvelgti tik į jų norus ir nuomones; savęs patvirtinimo baimė;
Pyktis, Pyktis, Susierzinimas Ir Kerštas. Iš Kur Tėvai Semiasi Negatyvumo?
Pyktis yra viena iš pagrindinių, tai yra įgimtų emocijų, kurios esmė yra, pirma, signalizuoti, kad mano ribos kažkodėl yra ne tik pažeistos, bet ir griežtai pažeistos, ir, antra, reaguoti į šį įsibrovimą. Norėdami kovoti, jums reikia daug energijos, todėl pyktis yra taip stipriai „įkrautas“, jis sužadina arba „suaktyvina“simpatinę nervų sistemą, verčia širdį plakti greičiau, pagreitina kvėpavimą ir mobilizuoja visas kūno jėgas.
Kaip Atkurti Jėgą Ir Energiją
Būna dienų, kai viduje nejaučiame nei jėgų, nei energijos. Kas mus niokoja? - Kaltė - Abejonės - Savarankiškas kasimas, kuris kartojamas be perstojo - Savęs plakimas - Savikritika ir kitų kritika - Pokalbiai su žmonėmis, kurie nuolat skundžiasi - Baimė ką nors pasakyti ar padaryti - Atmetimo baimė - Lyginti save su kitais - Troškimų ir emocijų slopinimas - Miego trūkumas - Kokybiškos mitybos trūkumas - Nebaigtas verslas Pirmiausia reikia išanali
