2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Socialinės fobijos įvaizdis yra žinomas - tai Perelmanas, nesiskutęs „knygnešys“, kuris atrodo kaip žuvis, ištraukta iš vandens už namų biuro, visada įjungus kompiuterį. Bet kuriame vakarėlyje jis beprotiškai dairosi ir ieško pasiteisinimo kuo greičiau pabėgti. Visi kūrybingi žmonės yra daugiau ar mažiau paveikti socialinės fobijos, tačiau dažniau priklausomi nuo azartinių lošimų, programuotojai, rašytojai ir kiti kūrybinės vienatvės mėgėjai, ir tai yra normalu. Kol kas ji neliečia kasdienių problemų. Pavyzdžiui, kaip susituokti su socialine fobija? Arba dirbti. Juk socialinei fobijai paskambinti nepažįstamam žmogui yra egzekucija. Jis mąstys, rūkys ir visais įmanomais būdais atidės akimirką, kol pagaliau išsivaduos iš kantrybės su savo viršininku.
Kaip išgelbėjau žmones nuo socialinių ryšių praradimo problemos, aiškiai matyti vienu iš tokių atvejų. Vienas vaikinas atvyko pas mane gydytis iš šiaurinės sostinės. Nenugalima šalto skambučio baimė. Kreipiausi į antidepresantų pagalbą, Ericksono hipnozę, psichoterapiją - tai nepadėjo. Aš vedžiau keturis hipnoterapijos seansus (po 3 valandas) ir problema, jo žodžiais tariant, išnyko „85–90 proc.“. (Įvertinimas normalus - visada pasitaiko: „Aš atsisakiau gerti, bet įprotis stulbinti išliko“). Paaiškėjo, kad visa esmė tame, kad jam trukdė … gėda
Įsivaizduokite, kad tolimoje vaikystėje patyrėte atitinkamą psichotraumą. Tokie dalykai palieka neteisingai užfiksuotą emociją, kuri jūsų niekaip netrikdo, kol neišsivysto pažįstamas psichofizinių aplinkybių derinys. Juos randate autonominės nervų sistemos lygyje: pirmiausia pradedate prakaituoti, drebate, tada seka gėdos (sielvarto, džiaugsmo, baimės, pasipiktinimo) sprogimas, kuris suspaudžia jūsų gerklę. Intelektualiai suprantate, kad tam nėra priežasčių, tačiau negalite sau padėti.
„Pragariškos mašinos“mechanizmas veikia, nes į jūsų asmenybės struktūrą kaip gynybinės reakcijos elementas įrašytas neteisingai patirtas šokas. Iš tiesų tą dieną jus apėmė gėdos jausmas (sielvartas, džiaugsmas, baimė, pasipiktinimas), kuris galiausiai pasirodė išganingas, o įpareigojantis instinktas užfiksavo emocinį iškilumą kaip priemonę išgyventi tam tikromis sąlygomis.. Nuo to laiko, kai tik susiklostė pažįstama situacija, jūsų pasąmonė stropiai ir darbščiai nuima jūsų „skydą“: pradedate prakaituoti, drebėti, nuobodu ir t.t. Hipnoterapeuto užduotis yra pakeisti netinkamą reakciją, todėl būtina dar kartą patirti viską, kas atsitiko, bet tik be iškraipymų. Nėra kito būdo „atnaujinti“savo asmenybę.
Kartu su vaikinu, kuris bijojo telefonų, keliavome jo atmintyje, kol radome tą nelemtą incidentą. „Trance“yra pakitusi sąmonės būsena, leidžianti gyventi bet kuriame filmo „mano gyvenimas“epizode, įkūnijant įvaizdį, koks buvote prieš 10 ar 50 metų. Mano pacientas transo dėka antrą kartą pateko į tą patį vandenį, kad iš jo išeitų kaip kitas žmogus. Po to, kažkur sielos gilumoje, jis nustojo manyti, kad apmaudo būsena yra patogi ir naudinga (visi jus ramina, sako gerus žodžius), ir liūdesys liovėsi. Kiek žinau, jam viskas pakilo į kalną.
Ar galima apsieiti be hipnoterapeuto paslaugų? Žinoma! Jei ką, mačiau sėkmingų savigydos pavyzdžių. Jo kvintesencija - tai pasitikėjimas sveiku protu. Jūs nesate pamišęs ir galite būti kritiškas sau. Todėl ieškokite situacijų, leidžiančių iš naujo išgyventi lemtingą epizodą. Pavyzdžiui, tai pasiekiama „kalbant“, kai vėl ir vėl kalbate apie tą lemtingą įvykį. Kartu su žodžiais iš tavęs kyla bloga emocija. Jei ilgą laiką „kalbėsite“, tada vieną gražią akimirką tiesiog neprisiminsite, apie ką kalbėjote. Tai skausminga, ilga ir sunku, tačiau mes kalbame apie savigydą, kai ji yra „pigi ir linksma“. Svarbiausia, kartoju, atmesti tokią diagnozę kaip „TLK-10 F60.2“. (psichopatija), kurią gydo tik psichiatras.
Rekomenduojamas:
Kuo Daugiau Malonumo Gyvenime, Tuo Mažiau Malonumo Gyvenime. Kas Yra Paradoksas?
Ar pastebėjote, kiek laiko gyvenime skiriate tam tikriems malonumams? Tarp visų mūsų laikų malonumų rūšių galime išskirti šiuos dalykus, į kuriuos mes tiesiogine prasme patenka ir nepastebime, kiek laiko jie užima - žiūrėdami televizorių, televizijos programas, naujienas, kabėdami „Facebook“, VK, ne nustoti skaityti internete, televizijos serialus ir žiūrėti juos ar televizorių.
Socialinė žiniasklaida: Atsikratykite Priklausomybės
Draugai! Tikiu, kad šis straipsnis bus naudingas tiems skaitytojams, kurie perėjo į širdį visą negatyvą, susijusį su obsesiniais vizitais socialiniuose tinkluose, ir nuo to pavargo. Čia mano siūlomas sprendimas yra gilus ir eina į problemos esmę.
Asmenų, Turinčių Cheminę Priklausomybę Ir Negalią, Asmeninė Ir Socialinė Tapatybė
Šiuo metu neįgaliųjų socialinės adaptacijos problema yra gana opi. Žmonių su negalia skaičius mūsų šalyje yra maždaug 8, 8% visų šalies gyventojų, šie duomenys lemia šios problemos tyrimo aktualumą. Taip pat labai aktuali cheminės priklausomybės plitimo problema.
Buvę Narkomanai - Realybė Ar Saviapgaulė, Arba Kaip Gali Padėti Narkomanų Socialinė Reabilitacija
Šiuolaikinėje žiniasklaidos pramonėje gausu reklamų: „Gydymas nuo narkotikų“. Bet ar įmanoma atsikratyti šios ligos visą gyvenimą? Deja, ne. Tradicine prasme gydymas yra procesas, po kurio nereikia kreiptis pagalbos į specialistus. Negalima taip kalbėti apie narkomaniją.
Socialinė Fobija - žvilgsnis į Vidų
Socialinė fobija - žvilgsnis į vidų. Pirmiausia lauke. Ką mes matome kaip pašalinius žmones? Jaunas vyras įeina į draugų / pažįstamų kompaniją, pasisveikina (… ir kartais ne) ir atsisėda ant krašto, kiek toliau nuo visų, tarsi laikydamasis priimtiniausio atstumo nuo pažiūrų, bendravimo, kai kurių sąveikos rūšis.
