2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Naujieji metai yra ryškus ir šventinis vaikystės atributas. Mes augame visuomenėje, kurioje Naujųjų metų išvakarės yra labai svarbios. Vaikystėje, jei pasisekė gimti vidutinėje šeimoje, kur Naujieji metai buvo švenčiami su Kalėdų eglute, lietumi ir mandarinais, Naujieji metai atrodė kaip neatsargumo viršūnė: gavome dovanų, džiaugsmo, prikimšome pilvuką su skaniu maistu ir sulaikęs kvapą stebėjo skambesį.
Kas atsitiko mums, suaugusiems? Susidaro įspūdis, kad tam tikros visos gyventojų aritmetinės komandos dirglumas padidėja būtent prieš naujus metus. Mes tampame nuobodūs, išrankūs vienas kitam. Stengiamės viską pagauti ir sėdėti ant visų kėdžių vienu metu. Mes deramės su draugais, bandome švęsti šventę kartu. Tai labai toli nuo nerūpestingos, šviesios vaikystės, kai jautėme, kad mums kuriama šventė, ir džiaugėmės tuo, ką turime.
Tikiuosi, kad kol kas man atleisite, turėdamas psichoanalitikams būdingą kruopštumą, iš idealaus vaikystės prisiminimų paveikslo ištrauksiu mažą plytelę: įvykis ir jo atmintis yra du skirtingi įvykiai. Asmuo yra linkęs romantizuoti praeitį. Kai žmogaus paklausiama, kokios jo gyvenimo akimirkos jam buvo reikšmingos, dauguma iš mūsų lengvai įvardins situacijas, kurios mums atrodė siaubingos ir neįveikiamos tuo metu, kai jas tiesiogiai patyrėme!
Atviroji patirties sentimentalizacijos medalio pusė yra ta, kad jie neleidžia mums atsiverti naujoms galimybėms ir patirti nežinomybę!
„Nostalgijos“klaida iš esmės slypi tame, kad pusiausvyra tarp šiltų prisiminimų, lengvo liūdesio ir visiškos apatijos yra ne jų jėgoms. Vienu metu apatija nusveria: ir žmogus, nelaukęs stebuklo, kuris bent šiek tiek prilygtų situacijos „retušuotam“prisiminimui, pasirodo esąs niūrų minčių įkaitas.
Iš tokių spąstų galite išeiti tik grįžę į „tikrovę“. Ar pastebėjote, kad niekada negalvojama apie dabartį? Kai tik pagalvoji, dabarties momentas akimirksniu dingsta. Praleidai! Visos mūsų mintys yra nukreiptos į praeitį ar ateitį. Puikūs prisiminimai - ar tai ne kas kita, kaip patirti „pasiruošimo“akimirkos versiją? Ar nėra bent jau nesąžininga mūsų pusėje bandyti sulyginti dabartinę akimirką su visa jos tikrove su atstatyta akimirkos versija, kurią patyrėte prieš daugelį metų?
Grįžti į „tikrovę“įmanoma per sąmoningumo praktika (žr. kitus mano straipsnius apie sąmoningumą žemiau). Susikoncentravimas į „čia ir dabar“gali prasidėti nuo dėmesio valdymo, susikaupimo praktikos - apskritai viskas, ką praradome įgūdžių, susijusių su gyvenimo tempo spartėjimu.
Antra reikšminga prieš Naujųjų metų nusivylimo priežastis yra pervertinta svarba. Beveik visi turime „idealią“Naujųjų metų išvakarių versiją. Ją formuoja visuotinai pripažintos socialinės nuostatos, kuriose gyvename; yra pagrįsta unikalia asmenine patirtimi ir didžiąja dalimi lemia kultūra, kurioje asmuo gimė ir užaugo (arba, kaip dažnai būna, daugelio kultūrų sluoksniavimasis). Įsivaizduokite, kiek žmogus gali dar labiau nusiminti, jei įvykiai, su kuriais jie susiduria, netelpa į kokį nors gerai parašytą scenarijų, kurį užsakė pats žmogus! Kitaip tariant, apiplėšiame save, uždraudžiame patirti spontanišką džiaugsmą!
Pasirengimas nežinomybei, spontaniškumas, atvirumas naujiems įspūdžiams - ar ne šios savybės nulėmė teigiamą naujų metų suvokimą vaikystėje? Kas tau sakė, kad stebuklo lūkesčių negalima grąžinti? Stebuklo prigimtis yra ta, kad mes nežinome, kas tai yra, kol tai neįvyks!
Nustatydami nusivylimo sceną „apibarstydami“jį neigiamomis mintimis, mes gauname didžiulį, šakotą nusivylimą visomis spalvomis. Patręšdami dirvą maloniomis, lengvomis, pozityviomis mintimis (o juo labiau tai darydami sąmoningai!), Mes darome viską, kad mumyse augtų džiaugsmas!
Kartą, kai gruodžio 31 d. Sėdėjau ant sofos ir rodžiau savo nepasitenkinimą visa savo išvaizda, mama įėjo į mano kambarį ir, reaguodama į mano nuoskaudas, pasakė man svarbią, malonią išmintį, kuri daugelį metų tapo aš laukiu naujų metų: jei nėra nuotaikos, žmogus turi teisę ją susikurti pats. Jau po daugelio metų, praleistų studijuojant psichologiją - ir tik užaugęs! - Supratau, kad nuotaika - kaip ir laimė - susiformuoja išskirtinai dėl vidinės žmogaus būsenos, kurią žmogus gali pakeisti pats. Kitaip tariant, išorinis pasaulis nesugeba mūsų nudžiuginti ar nuliūdinti: tokia magija pavaldi tik mums patiems! Būti liūdnam ar laimingam yra neatimama kiekvieno iš mūsų teisė. Užtenka pripažinti šią teisę! Taigi pasirinkimas yra jūsų!
Rekomenduojamas:
Pašalinti šiukšles Psichoterapeuto Mintys. Nuo Naujųjų Metų
Kodėl apskritai toks šurmulys prieš Naujuosius metus? Apibendrinant, begaliniai kitų metų planai? Negalite įsitraukti į prieššventinį šurmulį, nepirkti dovanų, parodyti Kalėdų seneliui (ar Kalėdų Seneliui) figą kišenėje, bet metai vis tiek baigsis.
„Pas Mus Ateina Pasakos “Naujųjų Metų Metaforinis žaidimas
Sveikinu, mieli draugai! Ir aš siūlau sau ir savo svečiams Naujųjų metų išvakarėse sukurti stebuklingą šventę, nuostabią nuotaiką per šventinį, išteklių žaidimą!) Jei jus domina, aš jums pasakysiu) Aš ką tik sugalvojau) „Pas mus ateina pasakos …“Naujųjų metų metaforinis žaidimas.
Rusijos Kolektyvinės Sąmonės Istorija Naujųjų Metų Atvirukuose (sovietų žmonės)
Tiems, kurie pamiršo išsivysčiusio socializmo erą ir tai, kad kažkada buvo ypatingas žmonių darinys, vadinamas sovietų žmonėmis, tai yra tu ir aš. Net jei sovietinis ir išblėsęs iš sąmonės, bet nesąmonėje jis gyvas. Pagrindinis liaudies satyrikas ir sovietinio gyvenimo metraštininkas Michailas Žvanetskis prisimena:
Rusijos Kolektyvinės Sąmonės Istorija Naujųjų Metų Kortelėse (iki 1941 M.)
Įprotis pasveikinti Kalėdas spalvingomis nuotraukomis atkeliavo į Rusiją iš Anglijos. Būtent ten, 1840 -aisiais, buvo pradėti gaminti pirmieji plačiajai visuomenei prieinami pramoniniai atvirukai. Rusijos pirkliai pirko angliškus, vokiškus ir prancūziškus kalėdinius atvirukus.
Naujųjų Metų Linkėjimai. Kaip Teisingai Išsakyti Norus Naujiems Metams
LABAI NAUJŲ METŲ Nors Naujųjų metų skambesys stebina, dauguma rusų nori. Sąrašas nėra toks platus. Paprastai tai yra: „Ištekėti - susilaukti kūdikio - numesti svorio - įgyti gerą išsilavinimą - susirasti padorų darbą - pradėti uždirbti daugiau - nesirgti - nusipirkti nuosavą būstą - nusipirkti automobilį - mesti rūkyti - mesti alkoholį - pradėti valgyti teisingai ir vadovaukitės sveika gyvensena - gerinkite santykius su kuo nors (šeima ir pan.
