2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Vienas iš labiausiai mūsų laikų publikuojamų psichologų išlieka Sigmundas Freudas, norėdamas tuo įsitikinti, pakanka nueiti į bet kurį knygyną ir rasti lentyną su užrašu „Psichologija“. Beveik kiekvienas psichologas ir psichoterapeutas vis dar laiko savo pareiga kritikuoti ar aukštinti savo darbą. Freudo aura yra taip išpūsta, kad psichologai, tokie kaip Carlas Jungas ir Alfredas Adleris, vis dar laikomi jo mokiniais, nors taip nėra.
Alfredas Adleris, iš pradžių būdamas bendrosios praktikos gydytojas pagal profesiją, pamatė pagrindinę neurozių priežastį tam tikrame vidaus organų nepilnavertiškume. Man atrodo, kad būtent šios nuomonės neleidžia teisingai įvertinti daugelio jo idėjų. Tačiau daugelyje psichoterapinių koncepcijų individualios psichologijos įtaka išliko. Tai ypač akivaizdu W. Frankl, A. Maslow, R. May, J. Bujenthal, I. Yalom ir kitų darbuose.
Kalbėsiu apie tai, kaip atradau individualią psichologiją ir kas man pasirodė naudinga Alfredo Adlerio „Individualios psichologijos praktika ir teorija“1920 m.
Nepilnavertiškumo kompleksas
Tai yra pagrindinė individualios psichologijos sąvoka. Paprastai A. Adleriui priskiriama būtent šios sąvokos įvedimas. Paimkime apibrėžimą iš Vikipedijos.
Nepilnavertiškumo kompleksas - psichologinių ir emocinių žmogaus jausmų visuma, išreikšta savo menkumo jausmu ir neracionaliu tikėjimu kitų pranašumu prieš save.
Dabar šis reiškinys dažniausiai priskiriamas žemo ūgio žmonėms ir žmonėms, turintiems tam tikrų fizinių defektų. Šiuolaikinėje psichologijoje nepilnavertiškumo kompleksas laikoma atskira neurozės rūšimi.
Pats A. Adleris svarstė nepilnavertiškumo kompleksas tik bendradarbiaujant su pranašumo kompleksaskaip žmogaus elgesio pagrindas. Jis tikėjo, kad nepilnavertiškumo jausmas ir pranašumo troškimas yra būdingi visiems žmonėms ir sudaro ne tik neurozių, bet ir mūsų sveikų užmojų pagrindą.
Remiantis individualia psichologija, net ankstyvoje vaikystėje, esant visiškam bejėgiškumui didelių suaugusiųjų akivaizdoje, neaiškus, nesąmoningas netikras taikinyskaip galutinė kompensacija nepilnavertiškumo jausmas ir gyvenimo planas jos pasiekimus.
Šiuolaikinė kultūra yra persmelkta valdžios, įžymybių ir turtų troškimo. Tačiau daugeliui žmonių šie tikslai tampa labai keistai ir juos galima priskirti fikcijos arba įsivaizdavimus „tarsi“stiliumi. Ir nepaisant jų akivaizdžios beprasmybės ir izoliacijos nuo realybės, jie daro įtaką visam jų gyvenimui.
Alfredas Adleris rašė, kad ši motyvacija būdinga ir sveikiems, ir sergantiems, tačiau neurotikas turi stipresnę psichologinę gynybą. gyvenimo planas, o jo „konkretūs“tikslai visada yra „nenaudingoje“gyvenimo pusėje. Neurotiškas netikras taikinys nemotyvuoja žmogaus, tačiau trukdo produktyviam gyvenimui ir dažnai lemia neurotiškos asmenybės formavimąsi ir psichikos sutrikimų vystymąsi.
Priešiškumas
Įdomus yra A. Adlerio kilmės supratimas priešiškumas žmogaus sieloje.
Remiantis individualia psichologija, tai yra siekti meistriškumo atneša į žmogaus gyvenimą priešiškumas, atima pojūčių betarpiškumą ir pašalina ją iš realybės, nuolat stumdamasi dėl jos smurtauti.
Žmogus apsėsta netikras taikinys, parodo savo priešiškumas, ir atviras, ir paslėptas. Savo ruožtu jis tikisi tokio paties požiūrio į save.
Šiuo požiūriu svarbu, kad priešiškumo šaltinis būtų pats žmogus. Ne sunaikinimo instinktas, nevaržomas lytinis potraukis ar biologinis polinkis į nusikaltimus, o neurotiškas požiūris į pasaulį.
Aiškėja, kodėl taip dažnai pasitaiko traktuoti gyvenimą kaip kovą … Kodėl tokiomis sąlygomis yra neurotikas? negyvena, bet išgyvena.
Kai žmogus pradeda peržiūrėti savo gyvenimo nuostatas, jis nustoja bijoti pasaulio ir pradeda matyti žmonių pažeidžiamumą, o ne tariamą priešiškumą. Prisimenami ir suprantami Marcko Aurelijaus žodžiai, sustiprinti Irwino Yalomo: „Mes visi tos dienos tvariniai“.
Psichologinis šaltinis
Net A. Adleris kitaip suprato nepilnavertiškumo kompleksą, susijusį su psichine energija.
Nepilnavertiškumo kompleksas - Tai neurotiko energijos, dėmesio ir valios trūkumas, siekiant pateisinti neįmanoma pasiekti pervertintų tikslų, tokių kaip dieviškumas ir visagalybė. (Alfredas Adleris „Individualios psichologijos praktika ir teorija“, 1920 m.)
Pacituosiu A. Adlerį: „Pacientas visada ugdys tiek psichinės energijos, kiek jam reikia, kad išlaikytų savo liniją, vedančią į pranašumą, į vyrų protestą, į dieviškumą“.
Šis supratimas nepilnavertiškumo kompleksas prieštarauja tokiai populiariai dabar koncepcijai kaip psichologinis šaltinis … Pasirodo, kad neurotikas pats reguliuoja savo gyvybinių jėgų apimtį ir negamina jų pakankamu kiekiu, bet kai tik pakeičia neurotiką gyvenimo stilius, jie vėl pasirodo su juo. Tai kelia abejonių dėl paciento ribotumo. psichologiniai ištekliai.
Turite labiau tikėti žmogaus stiprybe, kad ji pati galėtų susidoroti su psichologiniais sunkumais.
Neurozės tikslai
Neurozės tikslų supratimas individualioje psichologijoje yra įdomus.
Neurotiškos asmenybės pranašumas yra sapnuose ir negali būti visiškai įgyvendintas gyvenime. Ši aplinkybė verčia neurotiką suformuoti savo ligos įrodymus ir atitinkamą išdėstymą (paveikslėlis).
Visas šis nesąmoningas darbas turi kelis tikslus:
- Pateisinkite, kad nepasiekėte triumfo gyvenime. Visi kalti dėl to, kad mano gyvenimas neįvyko
- Atsisakykite atsakomybės už savo gyvenimą. Kūdikiška pozicija „Aš negaliu“
- Padėkite savo tikslus šviesioje vietoje. Viskas nepaisant ligos.
Taigi neurozė sukuria save ir jos simptomus ir iš esmės yra muilo burbulas, simptomai dėl simptomų. Kartais neurotikui užtenka parodyti savo indėlį į ligą ir nukreipti jį nuo savo problemų į pasaulį.
Tai patvirtina tokie veiksmingi psichoterapiniai metodai kaip: V. Franklio logoterapija, F. Farrello provokuojanti terapija, L. Levensono Sedonos metodas ir kt.
Pagrindinis dalykas, kurio žmogui reikia įveikti neurozę, yra noras pasveikti!
Rekomenduojamas:
Alfredo Langle Paskaitos Užrašai „Kaip Aš Galiu žinoti, Ko Noriu? Valia, Laisvė Ir Valios Stiprinimo Metodas “
Valia neegzistuoja pati, ji yra mano dalis ir turi savo objektą - veiksmus. Savo valios pagalba galiu gauti tai, ko noriu. Ir tai man suteikia laisvės. Valiniams veiksmams įtakos turi santykiai, situacijos, galimos veiksmų pasekmės ar kitų žmonių pavyzdžiai.
Kas Palaiko Porą Kartu? Alfredo Langle Paskaita
Noriu pažvelgti į tokias temas kaip žmogus, santykiai, kančios santykiuose ir rasti tam tikrų ryšių. Aš Kiekvienas žmogus yra asmenybė, asmenybė, Asmuo . Kaip Asmuo, žmogus stovi tarsi ant dviejų kojų: viena vertus, jis yra savyje, kita vertus, jis tyčia nukreiptas į kitą ar į kitus.
Laimingi Santykiai (Alfredo Langle Paskaita)
Mes savyje sujungiame du polius: intymumą ir atvirumą pasauliui. Kiekvienas iš mūsų yra žmogus, žmogus. Turime sugebėti gerai sutarti su savimi, apsieiti be kitų. Tačiau tuo pat metu mums reikia visuomenės, kitų pasaulio. Šis pamatinis dvilypumas yra įsišaknijęs kiekvieno iš mūsų esmėje.
Homoseksualumas Adlerio Individualioje Psichologijoje - Vakar Ir šiandien
Alfredas Adleris yra vienos iš giluminės psichologijos šakų, atsiribojusių nuo Sigmundo Freudo psichoanalizės, įkūrėjas. Skirtingai nuo freudizmo, adlerizmas nesulaukė spartaus vystymosi, bet visada liko šešėlyje, tačiau iš šios pusiau šviesos jis visada paveikė daugelį psichoterapinių teorijų, pavyzdžiui, neofreudizmą, humanistinę psichologiją ir kognityvinę-elgesio terapiją.
Klasikinio Ugdymo Aktualumas
Niekam ne paslaptis, kaip viskas vyksta įprastu lygmeniu, vadinamu „švietimu“. Lėktuvą galima pasukti ir pažvelgti iš skirtingų pusių, ieškoti pliusų ir minusų - juk tikrai yra abu. Norėčiau atkreipti jūsų požiūrį į visą problemą. Dabartinis požiūris į švietimą ir mokymą.
