2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Mes savyje sujungiame du polius: intymumą ir atvirumą pasauliui. Kiekvienas iš mūsų yra žmogus, žmogus. Turime sugebėti gerai sutarti su savimi, apsieiti be kitų. Tačiau tuo pat metu mums reikia visuomenės, kitų pasaulio. Šis pamatinis dvilypumas yra įsišaknijęs kiekvieno iš mūsų esmėje.
Mes galime būti su kitais žmonėmis ar su kitu žmogumi, bet negalime būti tik su jais. Turime sugebėti būti su savimi ir rasti jame paguodą. Šiame „įtampos lauke“pora nuolatos: mes gyvename tarp egoizmo ir savęs padovanojimo, ištirpimo, savęs praradimo kitame, santykiuose. Mums atrodo, kad jei negalime susitvarkyti su savimi, negalime atlaikyti savęs, tai kitas turėtų mus pakeisti tuo, ko mes patys negalime suvokti. Bet taip nėra.
KAS YRA PORA?
Kas yra garas? Pora yra tai, kas priklauso abiem. Du dar nėra pora. Pavyzdžiui, pora batų: kartu jie sudaro visumą. Bet jei abu batai yra kairiarankiai, jie nebus pora. Pora žmonių sudaro „mes“. Tačiau tik du žmonės negali tapti „mes“. Jei šiame „mes“vieno trūksta, kitas jaučia: „Aš jo pasiilgau“. Porą, kuri gyvena kartu, linkę užmegzti emociniai santykiai - mes tai vadiname meile. „Aš“per Kitą užbaigia visumą, tampa visuma: dėl šios patirties atsiranda nauja kokybė. Pora visada yra daugiau nei dviejų žmonių suma.
Mūsų išskirtinumas poroje iš dalies prarastas, tačiau būdami poroje mes turime papildomos vertės. Dešinysis įkrova gauna papildomos vertės iš kairiojo įkrovos. Būdami pora, žmonės yra susiję vienas su kitu ir patiria save kaip tam tikros bendruomenės dalį: „Per tave gaunu tai, ko pats neturiu“.
SANTYKIAI IR SUSITIKIMAS
Kas yra santykiai? Tai yra tam tikra nuolatinė sąveikos forma. Vienas žmogus koreliuoja su kitu asmeniu, nuolat jį galvoja. Jei susitinka du žmonės, jie negali padėti užmegzti santykius. Čia yra tam tikras privalomas momentas. Mes nuolat esame su kuo nors susiję, nuolat esame pasaulyje. Todėl santykiai tęsiasi, tai yra ilgalaikis dalykas, ir juose yra visa patirtis, kurią įgijome per savo gyvenimą. Ir lieka ten amžinai. Kai pora ateina į terapiją, dažnai atsitinka, kad, pavyzdžiui, žmona sako savo vyrui: „Ar prisimeni, kad prieš 30 metų tu mane tikrai įžeidei? Galbūt vyras to neprisimena, tačiau santykiai yra konteineris, kuriame viskas surenkama ir viskas saugoma, niekas neprarandama. Natūralu, kad ten pridedama naujų patirčių, kurios gali viską pakeisti.
Kas yra susitikimas? „Aš“susitinka su „tu“, o „tu“- su „aš“. Šie du poliai yra sujungti ne linija, o lauku (tuo, kuris yra „tarp mūsų“). Šis laukas egzistuoja tik tada, kai „aš“ir „tu“iš tikrųjų susitinka. Jei jie nesutampa, nerezonuoja, tada šis laukas žlunga ir susitikimas neįvyksta. Todėl galite norėti susitikimo, siekti jo, priimti sprendimą dėl jo. Susitikimas yra punktualus - jis visada įvyksta pasirinktu momentu.
Tvariems santykiams reikia susitikimų. Jei vyksta susitikimai, santykiai pasikeičia. Per susitikimus galime dirbti su santykiais. Jei susitikimai neįvyksta, santykiai tampa automatiniai. Natūralu, kad kiekvienos poros gyvenime yra ir santykių, ir susitikimų. Abu būtini. Tačiau santykiai gyvena per susitikimus.
SANTYKIŲ STRUKTŪRA PORE
Bet kurioje poroje kiekvienas žmogus turi poreikį, norą, motyvaciją „sugebėti būti šiuose santykiuose“. - Aš galiu būti su tavimi. Pavyzdžiui, gyventi kartu arba atostogauti kartu. - Jūs suteikiate man apsaugą, palaikymą, esate pasiruošęs man padėti. Arba duok ką nors medžiaginio, butą, kur gyventi. - Galiu tavimi pasitikėti, nes esi ištikimas, patikimas.
Antroji motyvacija: „Aš noriu gyventi su šiuo žmogumi“. Čia aš jaučiu gyvenimą. Šis žmogus mane paliečia. Su juo man šilta. Noriu užmegzti santykius su juo, noriu praleisti laiką su juo. Jo artumas man yra pageidautinas, jis mane atgaivina. Jaučiu jo trauką, jis mane traukia. Pora turi bendras vertybes, kurias abu vienija: pavyzdžiui, sportas, muzika ar kažkas kita.
Trečias buvimo poroje aspektas: „Su šiuo asmeniu aš turiu teisę būti toks, koks esu“. Be to, su juo aš tapau labiau savimi nei už šių santykių ribų - ne tik tuo, kas esu, bet ir tuo, kas galiu būti. Tai yra, per jį aš dar labiau tapau savimi. Jaučiuosi jo atpažįstamas ir matomas. Aš turiu pagarbą. Jis rimtai žiūri į mane ir yra sąžiningas su manimi. Matau, kad jis mane priima, ir aš jam esu absoliuti vertybė. Nors jis gali nesutikti su visomis mano mintimis ir veiksmais. Bet jam tinka tai, kas aš esu, jis tai priima.
Bendroji prasmė: „Kartu mes norime sukurti pasaulį, turėti bendrų vertybių, kažką padaryti dėl ateities“. Mes norime ką nors padirbėti: su savimi ar kažkuo pasaulyje, esančiame už mūsų santykių ribų - ir tai mus sieja.
Kai visos struktūros yra tvarkingos, tai yra ideali santykių forma
KAS LAIKO PORĄ KARTU?
Kiekviena iš šių motyvų sutuoktinius laiko kartu.
Pirmasis lėktuvas - tam tikra praktinė prasmė, leidžianti žmogui gyventi taikiai. Pavyzdžiui, turime bendrą butą - kur dar turėčiau kreiptis? Ketvirtadalis porų, o gal ir daugiau, kartu gyvena dėl šios priežasties. Nėra romantikos, nėra asmenybės. Realybė tokia, kad nėra kur eiti. Yra bendri pinigai, darbo pasidalijimas. Kartu galime atostogauti, bet vieni tai neveikia.
Antras lygis - šiluma, kurią galiu patirti su kitu, švelnumas, seksualumas. Būna, kad atrodo, kad nėra apie ką kalbėti, bet yra šiluma.
Trečia motyvacija - asmeninis lygis. Aš ne vienas, kai grįžtu namo, ten yra bent kažkas, ne tik katė ar šuo.
Ir ketvirtas - mes turime bendrą projektą, bendrą užduotį pasaulyje, todėl protinga likti kartu. Dažniausiai vaikai atlieka tokį projektą, kol yra maži. Arba, pavyzdžiui, bendras verslas.
Visi keturi pagrindiniai motyvai palaiko porą kartu, bet ypač trečioji. Geruose santykiuose susirenka du nepriklausomi žmonės, kuriems vienas kito nereikia, kiekvienas iš jų gali gyventi savarankiškai. Tačiau jie jaučia, kad kartu jie yra geresni, gražesni.
Jei norite išanalizuoti savo santykius, užduokite sau keletą klausimų:
Kas man yra svarbu santykiuose?
Ko aš noriu iš santykių?
Ko aš norėčiau, kas mane traukia, traukia?
Kas, mano manymu, yra svarbu mano partneriui?
Ar mes kada nors apie tai kalbėjome?
O gal aš bijau užmegzti santykius?
Kiek manyje slypi ši baimė, lūkesčių baimė?
Kas man yra blogiausia šiuose santykiuose?
Kokia mano santykių idėja?
Ar šeimoje turėtų būti tam tikrų vaidmenų: vyras - vienas, žmona - kitas?
Kiek artimi, atviri turėtų būti santykiai?
Kiek laisvos vietos norime duoti vienas kitam?
Kuris poreikis man ryškesnis - susijungimo ar autonomijos?
Kokie turėtų būti šie santykiai?
Rekomenduojamas:
Alfredo Langle Paskaitos Užrašai „Kaip Aš Galiu žinoti, Ko Noriu? Valia, Laisvė Ir Valios Stiprinimo Metodas “
Valia neegzistuoja pati, ji yra mano dalis ir turi savo objektą - veiksmus. Savo valios pagalba galiu gauti tai, ko noriu. Ir tai man suteikia laisvės. Valiniams veiksmams įtakos turi santykiai, situacijos, galimos veiksmų pasekmės ar kitų žmonių pavyzdžiai.
Visi Laimingi Santykiai Turi šiuos 12 Dalykų
Amerikiečių žurnalistas Markas Mansonas paprašė savo skaitytojų, kurie buvo vedę daugiau nei 10 metų, pateikti patarimų apie santuoką. Atsiliepė apie 1500 žmonių. Jie yra iš skirtingų šalių, įvairaus amžiaus ir statuso, tačiau įdomiausia tai, kad jų atsakymai visada turėjo kažką bendro.
Egzistencinis Instruktavimas Arba Kaip Gerai Gyventi Darbe. Atvira A. Langle Paskaita
Šaltinis: Alfriedas Langle'as dažnai atvyksta į Rusiją ir, matyt, jau seniai žinojo Rusijos vangumą. Taigi aš, pavėlavęs 20 minučių, vis tiek neatsilieku nuo pradžios. Didžioji „transliacijos“auditorija jau pilna, įnešamos papildomos kėdės.
Kas Palaiko Porą Kartu? Alfredo Langle Paskaita
Noriu pažvelgti į tokias temas kaip žmogus, santykiai, kančios santykiuose ir rasti tam tikrų ryšių. Aš Kiekvienas žmogus yra asmenybė, asmenybė, Asmuo . Kaip Asmuo, žmogus stovi tarsi ant dviejų kojų: viena vertus, jis yra savyje, kita vertus, jis tyčia nukreiptas į kitą ar į kitus.
Kaip Atrodo Laimingi Santykiai? 3 Dalis: Manipuliacija Prieš Nuoširdumą
Ankstesniuose straipsniuose aptarėme, kaip atrodo geri santykiai, kalbant apie ribas ir konfliktus, porų nuotaikas, karus ir artumą. Šiandien aš išsamiau papasakosiu apie manipuliacijas poroje, taip pat nurodysiu dar 2 savo laimingos poros kriterijus, tačiau apie juos bus rašomi atskiri straipsniai.
