2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Man „viltis“nėra tik žodis, tai mano vardas. Ir didžiąją gyvenimo dalį aš jo nemylėjau. Kadangi viltis buvo glaudžiai susijusi su nusivylimu, skausmu ir nusivylimu. Viltis atrodė nenaudinga, o kai kuriais laikotarpiais netgi žalingas jausmas, kurį reikia įkąsti į pumpurą. Viltis skirta silpniesiems, kurie bailiai nenori susidurti su žiauria žiauria realybe. Nenorėjau būti tas, į kurį buvo dedamos viltys: pateisinti kitų žmonių lūkesčius yra per sunku, nepateisinti - blogai. Ir iš dainos, kurią citavo kiekviena nauja pažįstama: „Viltis yra mano žemiškasis kompasas“- aš tiesiog drebėjau ir susirgau. Aš nenorėjau būti kažkieno kompasu.
Atrodo, kad šį žodį naudojau iliuzijai, nusivylimui ir dar kažkam, bet ne viltims.
Štai ką sako Vikipedija. „Viltis yra teigiamai nuspalvinta emocija, susijusi su lūkesčiu patenkinti poreikį“. Ir tiesa yra šviesi emocija! Susijęs su poreikio patenkinimo lūkesčiais. Lyg beviltiškumo laukiau, tikėjau, kad viskas veltui ir niekas nebus patenkintas. Laukimas veltui. Yra tik skausmas ir nepasitenkinimas.
Tačiau visa mano patirtis ir mano veiksmai buvo skirti ieškoti ir išbandyti naujus būdus, kaip vėl ir vėl patenkinti mano poreikius. Atsitraukite, atsitrenkite, susinervinkite, nusivylėte, skauda, bet atsikelkite ir bandykite dar kartą. Kažkas tai pavadino užsispyrimu, kažkas tikslingumu, kažkas kvailumu, kažkas naivumu. Aš esu tik tas, kuris laikė tai naivumu ir kvailumu, priekaištauju sau dėl šios savo savybės. Su susižavėjimu žiūrėjau į ciniškus žmones, kurie nebuvo sužavėti, nelaukė, neprašė. Aš norėjau to paties išmokti - nieko nesitikėti. Man atrodė - jie laimingi, nes neskauda nuo to, kad viltys žlunga. Tarsi būti laimingam ir neskaudėti yra tas pats.
Bet tai ne tas pats!
Būti laimingam man reiškia patirti džiaugsmą, jaudulį, susidomėjimą, švelnumą, meilę, malonumą, baimę, šilumą ir jų atspalvius. Ir visuose - visuose santykiuose tai visada buvo daugiau ar mažiau. Dabar tai suprantu. Tačiau buvo ir skausmas, kad ne viską, ko man reikėjo, galėjau ten pasiekti. Tada šis skausmas ir nepasitenkinimas buvo išbrauktas, visiškai nuvertino viską, kas buvo. Ir buvo jausmas, kad nieko neįvyko, tik skausmas ir tamsa.
Kaip mano viltis išliko visame šitame, man paslaptis. Ypač kai pagalvoji, kad aš pati ją slopinau. Tačiau ji pasirodė esanti stipri ir išgyveno, gundydama mane vėl ir vėl bandyti.
Ir arba tiesa kiekvieną kitą kartą pasirodė vis šviesesnė, arba vis daugiau pastebėjau ir priėmiau tai asmeniškai, arba iš karto, bet tada atėjo diena, kai prisipažinau, kad vilties dėka jaučiuosi laimingas. Būtent šis jausmas neleido man visiškai pasiduoti ir pasinerti į gilią depresiją. Būtent tai mane ištraukė iš fantazijos į realybę ir suteikė drąsos pažvelgti į pasaulį ir žmones. Tai padėjo vėl pasitikėti kitais, nepaisant praeityje patirtos apgaulės ir išdavystės.
Dabar esu labai dėkinga savo tėvams už mano vardą, už Nadeždą. Dabar iš beviltiškumo viltis virto atrama ir stiprybės šaltiniu. Ir aš tikiu, kad kiekvienas žmogus turi savo ypatingus stiprybės šaltinius, kurie padėjo ir padėjo jam gyventi. Net jei atrodo, kad jų nėra. Ir šiuos išteklius galima rasti, pastebėti, priimti ir išmokti jais naudotis.
Rekomenduojamas:
APIE VILTĮ TERAPIJOJE
Vienas esminių grupinės psichoterapijos „gydomųjų veiksnių“I. Yalomas vadina ir svarsto „vilties pasiūlymą“. Vilties įskiepijimas ir jos stiprinimas yra lemiamas visų psichoterapinių sistemų gijimo veiksnys (…) Tyrimai parodė, kad kuo daugiau pacientas tikisi, kad jam bus padėta, tuo gydymas bus efektyvesnis.
„Ką Jie Apie Mane Pagalvos?“, „Jie Sako Apie Mane“ - Mitai, Trukdantys Gyventi Ar Realybė?
- Ką kiti manys apie mane? "Jie kalba ir plepa apie mane …" Dažnai girdime tokias ar panašias frazes. Taip pat galite stebėti panašius įrašus socialiniuose tinkluose. Jei apie įrašus, mini leidinius, tai jie dažniausiai yra tokio pobūdžio:
Aš Noriu Tapti Mama! Arba Kas Trukdo Moteriai Pastoti: Apie Baimes, Apie Tikslus Ir Motyvaciją
Vis dažniau tiek konsultacijose, tiek gyvenime sutinku sėkmingas gražias moteris, kurios turi viską ir kurios neskuba turėti vaikų, o kartais net ir šeimos. Ir kai rankos, rodančios jų gyvenimo laikrodį, kaip Pelenė, muša vidurnaktį ir realiame gyvenime artėja prie 40 metų slenksčio, atrodo, kad jos atsibunda ir pradeda suprasti, kad prasideda laikas, kurį gamta jiems suteikė motinystei išbėgti … Deja, ne visos merginos, pakeliui į motinystę, turi greitą ir be debesų kel
Apie Meilę .. Apie Santykius .. Apie Bendravimą
Meilę visa to žodžio prasme galima laikyti tik tuo, kas atrodo idealiu jos įsikūnijimu - būtent ryšiu su kitu asmeniu, su sąlyga, kad bus išsaugotas savo „aš“vientisumas. Visos kitos meilės traukos formos yra nesubrendusios, jas galima pavadinti simbiotiniais santykiais, tai yra sambūvio santykiais.
Nužudyk Viltį, Kol Ji Tavęs Nenužudo
ALICE: Kaip tu gali laimėti praradęs visas viltis? KEPURĖ: Iš pradžių prarandi bet kokią viltį, o paskui viskas pasirodo kuo geriau. ALICE Tačiau viltis miršta paskutinė. KEPURĖ: Ha ha ha, atsikratykite savo pačių modelių. Ar manote, kad yra tik viltis?
