2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Dažnai manome, kad kažkas ar kažkas turėtų padaryti mus laimingus. Psichoterapeutas, žmona, vyras, meilužis, meilužė, ta teta, kuri kepa vyniotinius priešingoje kepyklėlėje, ta „laimės pardavėja“, kuri žada stebuklą. Na, arba kai kurie įvykiai: randu santykius - gerėja, išvažiuoju į kitą šalį - gerėja, keičiu verslą - gerėja, susirandu naują žmoną - gerėja arba pasikeičia senasis, tai gerėja. Bet nifiga!
Jei dabar jūsų viduje nėra laimės ar pasitenkinimo būsenos, tai nebus jokiomis aplinkybėmis. Tai iliuzija. Nes iš tikrųjų, atsiprašau, kad esu nuoširdus, jūs tiesiog nežinote, kaip patirti laimę ir patirti pasitenkinimo būseną.
Baimingai?
Tai nėra baisu, nes yra išeitis. Ir pirmiausia tai yra darbas su savimi. Niekas neatliks jūsų vidinio darbo už jus, pavyzdžiui, surasti save, savo vietą gyvenime, įtvirtinti savo asmenybę, atskirti nuo tėvų figūrų ir pan.
Taip, terapeutas gali jus lydėti pakeliui ir apšviesti jūsų kelią į save. Tačiau tai, ko psichoterapeutas negali padaryti, yra atlikti vidinį darbą už jus. Ir niekas negali. Ir jei kas nors jums pažada ką nors panašaus, patikėkite, jis meluoja (gal net to nežinodamas). Galbūt jis tikrai norės jums padėti, bet daro jums meškos paslaugą. Jis tau duoda „žuvies“, užuot mokęs „žvejoti“. Ir ši „žuvis“numalšins jūsų alkį tik trumpam. Po to - vėl jausitės nelaimingas.
Laimės ieškojimo savyje procesą visada lydi sunkios patirtys - kančia, neviltis, skausmas tam tikrais laikotarpiais, tačiau jis visada veda prie naujo „įgūdžio“- sugebėjimo gyventi savo gyvenimą - įgijimo.
Ir patikėk manimi, nuėjęs šį kelią, būsi dėkingas sau. Taip, visų pirma SAU, nes JŪS esate puikūs, Jūs išgyvenote pasipriešinimą, Jūs išgyvenote kančias ir neviltį. Ir jūs su tuo susitvarkėte. Na, taip, antra, būsite dėkingas žmogui, kuris jus lydėjo pakeliui. Tačiau pirmasis dėkingumas sau bus jums svarbesnis. Nes dabar jūs net neįsivaizduojate, kiek gerumo, meilės ir rūpesčio galite sau suteikti!
Ir taip, nebus jokio išorinio rodiklio, kad išmoktum būti laimingas. Tik vidinis. Tai yra apie kitokį gyvenimo skonį, tai apie kitokią savo patirtį, tai apie kitokią gyvenimo kokybę, aukštesnę nei dabar.
Todėl nesitikėkite stebuklo, tapkite savo stebuklu!
Rekomenduojamas:
Jei Santuokoje Nėra Vaikų, Manau, Kad Visiškai įmanoma Išsiskirti. Jei Turite Vaikų, Turite Gerai Pagalvoti
Šaltinis: ezhikezhik.ru Ar galima prisiekti vaiko akivaizdoje, ar vaikai priima tėvų elgesio modelius, ką daryti, jei norite išsiskirti, ir ar jums reikia gyventi su vyru, kuris rėkia ir žemina? Praneša šeimos ir vaikų psichologė Katerina Murashova.
Jei Nustosiu Tavęs Piktintis
Pasipiktinimas, klastingas jausmas. Kiekvienas, kuris yra susipažinęs su šiuo jausmu, žino, kad kartą pasirodęs širdyje, nusikaltimas išlieka ilgą laiką arba amžinai. Ir kaip vanduo nuvalo akmenį, taip ir pasipiktinimas pamažu griauna žmogaus gyvenimą.
KAS ĮVYKTŲ, JEI . KAS BŪTŲ, JEI PAKEIČIU JUS? KAS BŪTŲ, JEI BŪTU VEIKIANTIS
Viena iš unikalių žmogaus savybių ir sugebėjimų yra gebėjimas įsivaizduoti ateitį. Ne vienas Žemės gyvūnas turi galimybę ginčytis tema „kas būtų, jei būtų“, apraudoti dar gyvus giminaičius ir draugus, liūdėti dėl to, kas nutiko praeityje ir dėl ko jis nesiruošia.
Niekas Tavęs Nemyli, Nes Nesi Jaunas, Gražus Ar Lieknas? Ar Manote, Kad Tai Aklavietė?
Dabar esu laiminga penkiasdešimties metų moteris. Žinoma, jaunas buvau, bet gražus ir lieknas, klasikine prasme, niekada nebuvau! Šis „niekada“neatrodo kaip sakinys dabar, kaip vaikystėje, kai esi laikoma bjauriausi mergina klasėje. Be to, visos istorijos apie bjaurius ančiukus, kurie vėliau išsitiesia ir tampa lieknomis gulbėmis - tai ne mano istorija.
Būtų Geriau, Jei Tavęs Nebūtų
Kitą dieną Larisa buvo pas močiutę. Močiutei yra 80 metų, ji turi daugybę įvairių ligų ir reguliariai kalba apie savo kančias ir skausmą. Ir visada rėkiančia forma: „Oi, kokia baisi ir nepatogi mano koja, ji nepraeina, viskas skauda, turėčiau ją nukirsti“.
