2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
-Bijau pasenti! Kai galvoju, kas manęs laukia po 20 metų, aš nenoriu gyventi!
Su tokiu prašymu klientai dažnai kreipiasi į mane. Tuo pačiu metu moters amžius gali būti nuo 20 iki 70 metų. Taigi, kas verčia žmones bijoti ateities, kas slypi už senėjimo baimės.
Šios baimės priežasčių yra daug:
- Tai yra pagrindinė mirties baimė;
- Tai baimė prarasti grožį ir moterišką patrauklumą;
- Tai moteriškos vienatvės baimė;
- Tai baimė būti bejėgiui ir našta.
Ir, žinoma, visos šios baimės nėra nepagrįstos. Deja, mūsų visuomenėje senatvė siejama su silpnumu, skurdu ir ligomis.
Dėl tokios nerimo būsenos būsenos sunku džiaugtis šiandiena, gyventi pilna krūtimi, kvėpuoti laisvai.
Tai ką darai? Ar galite atsikratyti baimės?
Žinoma. Bet tai galima padaryti ne proto, o gilesnio jausmų ir emocijų lygmenyje. Galų gale, jei bijote senatvės ir skurdo, kad ir kaip skaitysite gražias istorijas apie aktyvius ir turtingus pagyvenusius žmones, tai jums nepadės.
Norėdami pašalinti baimę, turite pamatyti tikrąją jos priežastį.
Vieną dieną pas mane atėjo maždaug keturiasdešimties metų moteris, kuri baisiai bijojo, kad senatvėje ji bus paralyžiuota ir kad visi jos artimieji nuo jos nusigręš, o ji gulės, niekam nereikalinga, negalinti jos pakeisti sauskelnės.
Tuo pačiu ji negalėjo paaiškinti savo baimės, jos šeimoje nebuvo tokių ligų atvejų, ji niekada gyvenime nematė paralyžiuotų žmonių. Iš kur tokia baimė jos sieloje?
Po kelių seansų ji pamatė nuotrauką.
Maža mergaitė stovi šalia motinos ir su siaubu žiūri į nepažįstamą butą. Senatvės kvapas - tarsi srovė iš koridoriaus pataiko į nosį. Kai kurie baisūs žmonės vaikšto po butą ir kažko ieško. Iš kambario kiti žmonės baltais chalatais nešasi padarą ant neštuvų. Ji negali suprasti, ar tai žmogus, ar ne, ir tik balti matiniai plaukai leidžia manyti, kad tai tikriausiai moteris. Moters veidas susuktas iš skausmo ir kančios, jos kūnas, nuo kurio nukrenta paklodė, viskas opos ir opos. Ir kažkoks purvas. Ne, tai ne purvas, o kakas. Mergina garsiai verkdama bėga laiptais. Klientė atpažįsta save šioje mažoje išsigandusioje mergaitėje. Tą pačią dieną ji skambina mamai ir klausia, iš kur tokie prisiminimai? O motina jai pasakė, kad tai buvo sena moteris nuo jų įėjimo, kuri savaitę gulėjo be pagalbos, ir tik tada, kai kaimynai išgirdo pavojaus signalą ir iškvietė policiją, ji buvo išvežta į ligoninę, kur po trijų dienų mirė. O mergaitės mama buvo pakviesta į butą kaip liudytoja, ir ji, nesitikėdama tokio paveikslo, pasiėmė su savimi mažametę 2 metų dukrelę.
Šis epizodas vaikui tapo tikra trauma, tačiau sąmonė jį išstūmė iš atminties, prisiminimus pakeisdama senatvės ir silpnumo baime.
Ir tik po to, kai buvo atskleista tikroji priežastis, baimė pamažu ėmė nykti, užleisdama pasitikėjimą ateitimi ir savo artimaisiais. Juk baimė nustojo būti neracionali.
Tačiau kartais baimės nėra tokios gilios ir traumuojančios. Moteris bijo prarasti tai, ką turi šiandien: jaunystę ir grožį, o tai suteikia pasitikėjimo savo sugebėjimais; aktyvumas ir mobilumas, todėl jos gyvenimas tampa šviesus ir kupinas įvykių. Žmonės bijo nepatirti jausmų, kurie jiems atnešė laimę. Tai motinystės džiaugsmas, patys lytėjimo pojūčiai, kai į rankas paimate maloniai kvepiantį kūdikį. Tai taip pat artumo su mylimuoju jausmas didžiausio malonumo akimirkomis.
Taip, tikrai kažkas negrįžtamai dingsta, tačiau jo vietoje atsiranda naujos, vienodai šviesios ir laimingos akimirkos. Gyvenimas yra geras visomis formomis. Ir tik priimdamas visa tai, priimdamas save jame ir priimdamas savo patirtį, žmogus gali tapti tikrai laimingas.
Kaip tai galima padaryti?
Joga ir kitos meditacinės praktikos gali būti puikus būdas atrasti ir priimti save.
Būdamas kūrybingas: tapyba, skulptūra taip pat turi nuostabų terapinį poveikį ir padeda priimti save savyje.
Ir, žinoma, dirbant su psichologu, jei jūsų baimės neleidžia jums gyventi ir džiaugtis gyvenimu, tai yra priežastis kreiptis į psichologą ir įgyti laisvės bei pasitikėjimo savimi.
Rekomenduojamas:
Mylėk Save Bet Kokia Išvaizda, O Tada Išvaizda Gali Būti Bet Kokia
Autorius: Michailas Labkovskis Stebiu, kaip dailioji lytis įnirtingai muša dėl tariamų savo išvaizdos trūkumų. Vyrai taip pat kartais kovoja, bet ne itin pasiaukojamai - jiems nėra taip svarbu būti gražiai, kaip užsidirbti pinigų. Moterys, priešingai, kankina save dietomis ir treniruokliais, švirkščia bet ką į veidą, nešioja siaubingus kulniukus.
Kokio Vyro Nusipelnei Ar Kaip Esi Moteris
- Kas tas krūmuose? - paklausė Alisa. - Stebuklai, - atsakė Češyro katė. - O ką jie ten veikia? - paklausė ji, šiek tiek paraudusi. - Kaip ir pridera stebuklams - jie įvyksta … Lewisas Carrollas Visiškai nebūtina būti moterimi, tai yra, nebūtina, kad moteris būtų moteris (atleiskite už kalambūrą) - galite būti ir vyras, ir draugas, ir savo srities žinovas.
Vidutinio Amžiaus Krizė. Vyrų Vidurio Amžiaus Krizė
Vidurio amžiaus krizė - tai laikinas žmogaus sąmonės nepasirengimas nusistatyti naujus gyvenimo tikslus, kai jis pasiekia maždaug keturiasdešimt penkiasdešimt penkerius metus, kai pagrindinis biologinių ir socialinių užduočių rinkinys jau yra sėkmingai įvykdytas arba tampa akivaizdu, kad tai tikrai nebus įvykdyta “.
KAIP NETURĖTI KARJEROS IR KOKIO KRUPO REIKIA ŽENGTI?
Japonai sako: „Jei jūsų gyvenime nebuvo krizės, kurią sunku išgyventi - turėtumėte nusipirkti šios patirties už didelius pinigus“. Šie paslaptingi žmonės žino, kad išmintis neatsiranda žmogui gimus ar su amžiumi. Išmintis - tai patirtis, įgyta sunkiose situacijose, o kartu - ir gyvenimo supratimas.
Kokio Vyro Tau Reikia?
Dažnai iš vienišų moterų galite išgirsti frazę „Aš noriu, kad vyras būtų šalia!“, Ypač beviltiška ar beviltiška priduria „Net nesvarbu, kuri iš jų“. Atsakymas į klausimą „Ar viena koja afroamerikietis, sergantis lytiniu keliu plintančiomis ligomis, ar tai veiks?
