2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-12 21:00
Kažkada buvo maža mergaitė Mila. Mila užaugo pilnoje ir gana klestinčioje inžinierių šeimoje.
Tik vienas „bet“aptemdė jos egzistavimą nuo ankstyvos vaikystės, ji visą laiką sirgo … peršalimas, vaikystės infekcijos, virškinimo trakto problemos, ENT ir pan.
Ir kadangi ji gyveno Sovietų Sąjungoje, nuo ankstyvos vaikystės ji buvo ligoninėse viena, be mamos, tai nepridėjo jos sveikatos ir džiaugsmo. Ligoninės tapo jos namais beveik visą gyvenimą.
Bet iš tikrųjų, tai ne apie tai. Kalbama apie tai, kaip jos ligos yra susijusios su antsvoriu įvairiais gyvenimo laikotarpiais. Ir apie šio reiškinio priežastis.
Suaugusi Mila šimtą kartą iš savo motinos išgirdo tokią frazę: „Tu buvai toks ligotas vaikas, kad jei ne taip gerai valgysi, visai neišgyvensi“. Ir štai Milei pirmą kartą buvo atskleista visa šios frazės pasaulinė prasmė: „Kai sergi, gerai valgyk, kitaip mirsi!“.
Mila dėl įvairių priežasčių nepradėjo įgyvendinti mamos direktyvos iš karto, ne vaikystėje. Tai pirmą kartą atsitiko, kai Mila, būdama 11 metų, patyrė rimtą avariją. Teta, su kuria gulėjo ligoninėje, niekaip negalėjo suprasti, kodėl vaikui toks apetitas, toks nepasotinamas maistas, o pati Mila negalėjo suprasti, kas su ja vyksta. Palaipsniui, atsigavus, svoris grįžo be jokių rimtų pastangų, kai kūnas suprato, kad niekam nebėra pavojaus.
Antrasis epizodas įvyko, kai Milos berniukas buvo paimtas į armiją ir ji labai susirgo plaučių uždegimu. Mila per trumpą laiką priaugo 10 kg.
Šį kartą svoris nenorėjo greitai atsisakyti pozicijų, ir nors jis buvo leistinoje diapazone -72 kg, o ūgis -172, jis pradėjo kelti nepatogumų, formuoti jausmą, kad esi ne tvarkingas, storas, ne grakštus. Tai buvo svarbus etapas jos gyvenime.
Be to, svyravimai svyravo periodiškai, viena ar kita kryptimi, kol 37 metų amžiaus ji nusprendė pagimdyti antrą vaiką. Svoris pradėjo sparčiai augti, po gimdymo jį numesti buvo labai sunku. Mila jautėsi tarsi apsiavusi šarvais, gremėzdiška, o ne savo kūne. Bet … santykinio saugumo požiūriu … Dieta ir atsisakymas krakmolingo maisto grąžino svorį į rėmą, tačiau nuostabūs sijonai ir suknelės, kurių liemuo 65 cm, niekada nebebus įtraukti į jos drabužių spintą, bet kabo liūdnai spintoje, kaip priminimas apie gražią, aktyvią ir moterišką jaunystę, kuri prabėgo taip greitai …
Pats paskutinis etapas, kuriame, tiesą sakant, suprato problemos esmę, įvyko po Milos tėčio mirties, netekus darbo. Kūnas pradėjo blogai veikti visomis kryptimis: problemos prasidėjo nuo endokrininės sistemos, inkstų akmenų, karščio bangos, numatančios ankstyvą menopauzę … Visa tai apsunkino gana sunki šeimos finansinė padėtis. O Mila prie savo 75, kurie jai jau atrodė per daug nereikalingi, pridėjo dar beveik 10 kg …
Čia verta pasakyti dar vieną svarbų dalyką - Mila visada buvo paklusnus ir supratingas vaikas, o mamos žodžiai ir nuomonė jai nebuvo tuščia frazė. Ji nesąmoningai vykdė mamos nurodymus - „kad išgyventum - reikia daug valgyti“.
Visa kita, laiminga šios istorijos dalis dar laukia.
Diagnostikos etapas baigėsi, terapinis tik prasideda.
Rekomenduojamas:
Kaltos Vaikystės Priežastys Dėl Antsvorio Ar Mamos
Kai matau kitą mamą, nupirkusią bulvytes apkūnei merginai, man pasidaro liūdna. Juk yra didžiulė tikimybė, kad mergina visą gyvenimą nešiosis savo didžiulį kūną, nesuprasdama tikrųjų antsvorio priežasčių. Ji išbandys daugybę dietų, išleis neįtikėtinai daug pinigų vaistams, kurie garantuoja greitą rezultatą, nekenčia savęs po kito gedimo, visą gyvenimą nesėkmingai kovoja su karštai nekenčiamais kilogramais … bet ji niekada negalės priimti savo vieno nepažįstamas kūnas.
Antsvorio Psichologija
Kartu su organinėmis ir paveldimomis priežastimis, psichologinės problemos dažnai prisideda prie antsvorio. Todėl gali būti taip sunku pakeisti savo mitybos įpročius ir neužtenka tik pradėti eiti į sporto salę. Žmogus yra sielos ir kūno derinys, o dirbant prie svorio metimo būtina atkreipti dėmesį ir į kūno tobulinimą pagal mitybos specialisto rekomendacijas, ir į jo psichoemocinę būseną bei bendradarbiavimą su psichologu.
Subtilus Jausmas, Kad Viskas Susiklostys Būtent Taip: Numatymas Ar Programavimas
Autorius: Svetlana Dobrovolskaya Dažnai nemalonūs įvykiai, nutikę mums, sukelia tokias mintis: tačiau buvo nepastebimas jausmas, kad viskas susiklostys taip! . . Ir kyla pagrįstas klausimas: ar mūsų intuicija veikė? O gal mes protiškai užprogramavome save tokiam rezultatui?
Protėvių Alkis Yra Antsvorio Priežastis
Pavasarį gamta žydi, tarsi įkvepia pokyčiams, ir daugelis nori atrodyti geriau, numesti svorio, tapti lieknesni. Svoris yra mūsų fizinio aktyvumo, maisto kiekio ir skonio nuostatų rezultatas. Priaugti ir išlaikyti antsvorį gali būti daug psichologinių priežasčių.
Pagrindinės Psichologinės Antsvorio Priežastys
Viena iš dažniausiai pasitaikančių paieškos užklausų yra „Kaip numesti svorio?“, O populiariausias atsakymas į tai yra „valgyk mažiau“. Bet ar tai taip paprasta? Jei atmesime atvejus, susijusius su lėtinėmis ligomis, hormoniniais sutrikimais, vartojant tam tikrus vaistus, pagrindinis klausimas yra:
