2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Būtų keista, jei nemalonūs jausmai (pyktis, liūdesys ir pan.) Žmonėms patiktų ir sukeltų malonius jausmus. Įsivaizduokite:
- Vakar buvau tokia pikta, tokio malonumo seniai nepatyriau;
Arba:
- Ačiū už šiandienos kovą. Mano sieloje vis dar taip gražiai skauda.
Būtų keista džiaugtis nelaimingais. Ir apskritai žmonės yra išdėstyti skirtingai. Mes nemėgstame būti liūdni, pikti, atkalbėti … Tiek, kad kai kurie iš mūsų yra išmokyti ignoruoti, kontroliuoti, slopinti šias patirtis. Tarsi tai sumažintų įvykių, sukeliančių atitinkamus jausmus, skaičių. Tarsi jei išmoksite suvaldyti pyktį, tada drugeliai skris aplink ir pasaulis taps malonus.
Šis pasaulis susideda iš gerų žmonių, kurie neturi blogų jausmų. Kur jie yra? Pasmerktas, paslėptas, įstumtas. Juos dengia draudimų smerkti nuostatas ekranas, nesusipratimų, atstūmimo ir atmetimo patirtis.
Nuo vaikystės žmogus mokosi griežtai elgtis su blogais jausmais:
- Na, kodėl tau taip nejauku ir nesėdi vietoje?
- Ką, ką, tau kažkas nepatinka ?! Kaip tai? Jūs neturite jokios priežasties, jokios priežasties … ir jokios teisės.
Šūksniai, juokas, verkimas, laisvas nepasitenkinimo pareiškimas, jų nesutinkanti nuomonė baigiasi suaugusiųjų raginimais juos pasilikti. Iš esmės tai yra raginimas atsisakyti dalies savęs. Nekontroliuojama - taip, nepatogu - taip, negražu - taip, bet SAVA.
Negirdėti, kas tau darosi.
Dėl meilės ir priėmimo.
- Galite įtikinti save, kad nėra blogų jausmų arba kad jie yra kontroliuojami. Uždenkite suvokimą baltomis dėmėmis. Tikėkite tik gerų jausmų galia ir išskirtine svarba.
- Tik blogi jausmai yra nepaprastai atkaklūs ir išradingi. Jie žino, kaip rasti spragas ir rimtai sugadinti atostogas. Jei ne tiesioginiu būdu, tai žiedine sankryža.
- Galite pasirinkti ligą. Bet kuriai diagnozei ir vietai organizme.
- Pakeliui į tremtį pasisemkite gerų jausmų. Sveiki, depresija ir gyvenimo prasmės stoka.
- Galite būti geras kitiems. Patikėkite, kad tai teisinga, nepastebint diskomforto.
- Visame gali rasti gėrio, o paskui sugriauti smulkmeną.
- Galite išmokti įsižeisti. Laikykite žmones blogais. Pasaulis yra nedoras. Ir pats esi auka.
- Ar gali…
Nenoras patirti neigiamus jausmus yra susijęs su baime atrasti savo pažeidžiamumą:
- Jei supyksiu, prarasiu savęs kontrolę. Ir tai nuves mane į silpnumą, pažeis mano tikslus, aš jausis blogai. Turiu ką nors padaryti dėl šio pykčio.
- Jei rasiu skausmą savo viduje, negalėsiu normaliai gyventi. Tai padarys mane silpną, pažeidžiamą. Man bus sunku. Negaliu pakęsti.
- Jei atsipalaiduosiu ir nebevaldysiu visko, tada įvyks nelaimė ir nebūsiu saugus. Niekas negali manęs apsaugoti.
Nesaugu būti pažeidžiamam. Pažeidžiamumas yra rizika.
Kai pripažįstate savyje blogus jausmus, suprantate jų atsiradimo priežastis ir savo reakcijas į šiuos jausmus, turite galimybę pakeisti savo reakcijas ir nemalonius jausmus sukeliančių situacijų suvokimą.
- Maniau, kad nuskandinau savo demonus, bet jie išmoko plaukti.
Juk jie nori būti pastebėti.
Arba ne?
Rekomenduojamas:
Jausmai Niekada Nebūna Blogi
Esame įpratę jausmus skirstyti į „blogus“, „neigiamus“ir „gerus“, „teigiamus“. Malonu patirti „gerus“jausmus: džiaugsmą, meilę, malonumą, malonumą. O „blogieji“nemalonūs. Į „blogus“dažniausiai įeina pyktis, pyktis, neapykanta, susierzinimas, skausmas, kančia, ilgesys, nusivylimas, kaltė, gėda, pasibjaurėjimas, baimė, nerimas ir nerimas.
Kas Yra Teisinga Ir Kodėl Tai Daro Blogį? Perdegimas - Ką Daryti?
Internete tiek daug parašyta, kaip teisingai. Kaip teisingai maitintis, tinkama dienos tvarka, kaip gyventi, kvėpuoti, vaikščioti, kęsti. Kaip teisingai užmegzti santykius, su kuo būti ir su kuo nebūti. Jei išėjai, tada paleisk. Jei vedęs, tai ne meilė.
Blogi Gerų Vaikų įpročiai
Šiame straipsnyje aprašomi dažniausiai pasitaikantys vaikų įpročiai ir jų priežastys. Giriasi labai dažnas tarp vaikų. Mokyklose, darželiuose, žaidimų aikštelėse galite stebėti vaikus, kurie išsiskiria iš kitų, demonstruodami žaislus, drabužius, dalykėlius, keliones … (sąrašą galima papildyti savo nuožiūra).
Blogis Netoleruoja Gėrio, Bet Gėris Gali Pakęsti Blogį
Rusijos kunigas Jakovas Krotovas sako: „Blogis netoleruoja gėrio, bet gėris gali pakęsti blogį“. Gerai pasakyta. Savo vardu pridursiu, kad jis gali toleruoti gėrį, tačiau gėris turi turėti kantrybės ribą, antraip gėris virsta tuo pačiu blogiu, jei ištveria be galo ir leidžia blogiui suprasti, kad VISKAS GALIMAS.
Blogi Psichologiniai įpročiai, Kurių Geriau Atsikratyti
1. Pasiteisinkite. Labai blogas įprotis. Teisindami save, reaguodami į mūsų sienų pažeidimą, leidžiame jiems toliau prasiveržti. Daugeliui pasiteisinimas kaip apsauga yra susiuvamas beveik DNR lygiu. Ypač tarp tų, kurie išėjo iš nepriklausomos šeimos.
