Atsistokite Už Narcizą

Video: Atsistokite Už Narcizą

Video: Atsistokite Už Narcizą
Video: Dzbannikarz Roku, Świąt nie będzie, koniec Roxy, Trzaskowski, Amantadyna. 2024, Gegužė
Atsistokite Už Narcizą
Atsistokite Už Narcizą
Anonim

Iškart išsakysiu pagrindinę mintį. Narcisizmas nėra kai kurių blogų žmonių problema, kankinanti gerus žmones. Dažna problema. „Jiems nerūpi, bet mes kenčiame“- tai vėliava, už kurios slypi pačių aukų nesupratimas apie jų problemas.

Tam tikromis sąlygomis narcisistas tampa nepakeliamas. O narcisizmo auka (taikinys) visada tampa kito (jam artimo žmogaus) narcisizmu.

Jei jums sunku su narcizu, jūs nuo jo kentėjote ir bandote įsitikinti, kad tai jis, kad atsisakytumėte su juo bendrauti; jei norite iš tikrųjų pažvelgti į dalykus ir būti išgelbėti, tada, pirma, esate teisus, kad nėra prasmės to iškęsti. Jei susiduriate su nejautriu ir itin pažeidžiamu asmeniu, kuris nenori pripažinti savo atsakomybės už tai, kas vyksta - tai tiesa, apgauti save yra pavojinga.

Jūs susiduriate su žmogumi, kuris bet kokiomis priemonėmis išgelbės save nuo savo silpnumo jausmo - tai yra nuo realybės. Ir iš realybės, kaip žinote, jūsų visai nereikia gelbėti, verta tai suvokti ir nieko baisaus nebus. Bet tai neįmanoma narcizui. Paradoksas yra tas, kad ir jo auka turi sunkumų. Todėl aukos taip trokšta išsiaiškinti, kas su jomis atsitiko - ir elgiasi teisingai.

Visos narcizų aukos ir skriaudėjai liudija, kad neįmanoma susidurti su tiesa ir sutikti su tikrais faktais.

Kai pasigirsta pasakojimai apie narcizų netoleranciją, juose yra ir nejautrumo, ir išaukštinimo. Sunkių asmeninių istorijų aukos, smerkiančios ir smerkiančios smurtą santykiuose, savo apraiškomis primena kažką labai pažįstamo iš jų pačių istorijų. Mašina, alkanas karo, keršto ir supratimo. Jie primena atvirą žaizdą, kuri nori kraujo ir ramybės.

Dar kartosiu. Sutinku, kad narcizo asmenybę sunku pakelti, ji yra destruktyvi ir išvengia jokios tikros atsakomybės. Bet. Jei nukreipsime dėmesį nuo paties narcizo į aplinkybes, kuriomis jis pasireiškia, susidarys toks pat nejautrumo narcizui vaizdas.

Jis visada lieka tarsi užkulisiuose. Gėda narcizams ir jų aukoms, kurie norėtų su jais užmegzti ryšį; apmaudu, kad daugelis aplinkybių lieka neįvertintos ir tikimybė pamatyti kenčiantį asmenį namų despote prarandama. Dėl to kaltas tas pats aukos narcisistinis pažeidžiamumas. Taip pat beveik neįmanoma apie tai tiesiogiai pasakyti nukentėjusiajai, ji čia išgirsta kaltinimą ir patiria pyktį bei gėdą. Apskritimas baigtas.

Santykiuose su narcizu galėsime nustatyti daugybę abipusio nejautrumo, abipusio naudojimo ir visiško apskrito neatsakingumo aplinkybių.

Tam tikromis sąlygomis narcisistas tampa nepakeliamas. Tuo pačiu, apie ką auka sako, kad ji jų nesukūrė. Ji bandė, apsimetė, nedalyvavo, nesupranta, kaip tai atsitiko. Auka sunkiai dirbo, stengėsi būti geras.

Dažnai aukų terapeutas daro tą patį, kol nesuvokia, kas vyksta. Bet tai jau kita istorija.

Kitomis aplinkybėmis narcizas pasireiškia kitaip - jis dalykiškas, įdomus, šiek tiek mechaniškas, linkęs viską perdėti ar nuvertinti, malonus žmogus. Tiki idealais. Drovus, bet bando tai slėpti. Įsitikinkite, kad jei bandysite, ateis laimė, tvarka ar sėkmė. Pažeidžiamas žmogus, bet nelabai simpatiškas. Gėda būti blogai. Žmogus yra aktyvus, tačiau scenoje jis turi būti vienas. Žmogus apgaudinėja, bet ne tik jūs, bet ir jis pats. Žmogus, kuris kenčia, bet nuleidžia tuos, kurie jam atrodo silpni. Žmogus, kuriam lengviau nutraukti santykius, nei jaustis blogai. Žmogus, pajutęs žirnį po tūkstančiu plunksnų, ir pabučiuodamas kiaulieną dėl prizo, nieko nepajus.

Narcisizmo kaip ydos etiketė apsunkina narcisizmo suvokimą kaip poreikį. Kito gebėjimo suprasti narcizą poreikis, o ne apsimesti suprantantis, nes aš esu geresnis ir protingesnis. Poreikis yra ne tarnystė, o aptarnavimas visada yra savanaudis. Ne švietime ir bausmėse - nes tai yra narcizo trauma. Ir dėl banalių interesų ir užuojautos. Ir jis nesidomi pataikavimu, sarkazmu ir pažadais - nes jų narcizas jo gerai nesuvokia ir kartais net nėra kam jo suprasti.

Gerai, jei įmanoma užuojauta ir susidomėjimas. Bet jei ne, nemeluokite. Ypač aš pats. Narcizai tampa baisūs, kai žlunga jų idealai. Kai jie mato, kad naudojama jų sėkmė, įvaizdis, pinigai, apsimestinė, bet vis tiek graži jėga ir intelektas. Ir jie meluoja jiems, kad myli. Jiems nereikia pastangų, kuriose nėra supratimo. Narcizui reikia jausmo, kad kas nors gali įlipti į jo valtį dar labiau nesiūbuodamas. Lingavimas tampa juokingu priešiškumu, pataikavimu, apsimestine užuojauta, moralizavimu ar demonstratyviu abejingumu. O auka, slėpdama savo narcisizmą, mano, kad jis aktyviai kuria „gerus santykius“ir niekas nepastebėjo jos apsimetimo ir viską prarijo. Sulaukus griežto atsako, kyla ir teisingas pasipiktinimas. Apskritimas uždarytas ir nėra kraštutinumų.

Narcisistinės istorijos yra pasakojimai apie įprastos, vidutinės meilės trūkumą. Trūksta susidomėjimo ir šilumos.

Jei nemyli narcizo, pasitrauk. Jei nežinote, kaip mylėti - išsiaiškinkite, kas tai yra. Nemeluokite sau, kad jis yra geras žmogus, ir žinote, kaip laimėti širdis. Jis savo stuburu pajus tavo apgaulę ir sunaikins tave. Ir jūs būsite kalti ir nubausti už melą.

Paradoksas yra empatijos ir nenuoširdumo stoka tiems, kurie stigmatizuoja ne empatiškus ir apgaulingus narcizus. Priešiškumas priešiškiems narcizams. Kiek savęs teisumo jausmų pažadina prieš skriaudėją - tai primena absoliutų paties narcizo teisumą. Kaltindamas narcizą dėl jo nelaimių, kaltintojas taip atgauna savo orumą. Tačiau narcizas tą ir daro - jis save žeidžia ir žemina, save išlaikydamas.

Viskas susimaišo. Girdi apie narcizų ydas, bet pasakotojas pasireiškia lygiai taip pat.

Ir vėl grįšiu prie sąlygų. Nesaugumo savivertei sąlygos verčia narcizą sutriuškinti ir kankinti tuos, kurie ateina į rankas. Ir jis atsisako tai pripažinti. Narcisistas sukuria tas pačias nesaugias sąlygas kitiems (artimiems žmonėms). Ir jis to nepripažįsta.

O auka pasakoja tą istorijos dalį, kurioje ji ilgai kentėjo nuo nepagarbos jai. Tačiau ji nepastebi tos istorijos dalies, kurioje negerbė ir panaudojo narcizą savo tikslams. Naudoti nėra taip blogai, kaip blogai to nesuvokti.

Ir paaiškėja, kad pačios narcisizmo aukos nori virsti neatsakingomis narcizėmis. Toksiškas nepilnavertiškumo jausmas, amžina kova dėl to, kas pirmasis pradėjo kandžiotis - ir ratas užsidaro. Jūs mane pažeminote, įžeidėte, išdavėte - aš jūsų nekenčiu, noriu ištepti sieną. Man atrodo, kad būtent tokia situacija yra patologiniam narcisizmui. Pagrindinis modelis.

Ko trūksta, kad narcizas būtų įprastas? - Atsakomybė už esamas aplinkybes. Tačiau nukentėjusiajam to paties trūksta. Ir abiems trūksta pripažinimo, kad „mes esame to paties kraujo“.

Ir paciento-terapeuto santykiuose tas pats vyksta, jei terapeutas neatpažįsta šio modelio.

Rekomenduojamas: