2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Kas yra psichologinis sotumas? Apie ką kalba pertekliaus ir trūkumo filosofija? Kaip alkį paversti sotumu, o deficitą - pertekliumi?
Kalbant apie trūkumo filosofiją, tai reiškia, kad žmogaus viduje, palyginti, nėra organo, atsakingo už pasitenkinimą. Kai, pavyzdžiui, moteris, kuri laiko save neprašyta vyrų, sulaukia komplimento, kad ji graži, šie žodžiai ją praleidžia. Situacijos tragedija yra ta, kad nesvarbu, kiek ji gauna komplimentų, pripažinimo ir pasitenkinimo, ji niekada nebus pilna. Tai yra alkis ir trūkumo filosofija.
Trūkumo filosofija visada grindžiama jausmu, kad ištekliai yra menki. Išoriniame pasaulyje jų gali būti labai daug, tačiau pasitenkinimas neateina. Žmonės, turintys tokią filosofiją, jaučiasi, kad reikia dar ką nors padaryti, kad gautume dar daugiau. Taigi, dauguma šeimų, kurios kreipiasi pagalbos į krizės būseną, 80–90 proc. Yra toje pačioje situacijoje - kažkas atskirai.reikalauti. Pavyzdžiui, vienas nori meilės ir pripažinimo, o kitas - švelnumo ir rūpesčio. Tuomet užduotis yra reikalauti iš kito to, ko jam pačiam trūksta. O dabar du žmonės sėdi alkani, derasi tarpusavyje, kelia sąlygas ir ultimatumus. Tai jaudina, liūdina ir neturi galimybių.
Kol vienas iš partnerių laukia, kol kitas duos tai, ko jam trūksta, ir tada jis galvoja ką nors duoti mainais, nieko nevyksta.
Tai aklavietė.
Yra mintis, kad pasaulyje išteklių kiekis yra ribotas, o užduotis yra juos gauti, laikyti savyje ir tik tada pasidalyti jais su kuo nors kitu. Teoriškai tai tiesa. Bet tai tiesa, galbūt išmokta vaikystėje. Juk žmogus, kuris nuo vaikystės nesulaukė meilės ir nesimaitino ja, negali šios meilės duoti.
Suaugusiame amžiuje sava tiesa. Tai slypi tame, kad jūs galite pereiti nuo trūkumo filosofijos prie pertekliaus filosofijos.
Tai galima padaryti supratus paprastą dalyką - visi ištekliai yra viduje … Magija atsitinka, kai iš bado pereini į perteklinę būseną, atrandi tai, kuo nori pasidalinti. Kai klausimas yra ne „kaip aš galiu gauti to, ko noriu iš partnerio“, bet „ką aš norėčiau pasakyti ar duoti savo partneriui“.
Tą akimirką, kai pradėsite mylėti kitą už save, pastebėsite, kad energijos kiekis jūsų gyvenime didėja. Kuo daugiau išleisite sau, tuo daugiau gausite. Bet čia svarbu suprasti, ką tiksliai darai. Jei užsiimate labdara, kad kiti nelaimingi žmonės taptų laimingesni, tai neveiks. Daryti sau - tai daryti labdarą, nes jums asmeniškai patinka stebėti, kaip laimės gyvenime tampa daugiau.
Dar radikalesnis pavyzdys yra tėvų.
Mamos dažnai myli savo vaikus dėl savo vaikų gerovės. Tėvai dažnai atiduoda savo vaikams viską, o jie patys laukia geresnės ateities, norėdami suvalgyti, pavyzdžiui, skanų pyragą, kuris dabar atitenka tik vaikams. Tai meškos paslauga. Tada vaikai nustoja būti patenkinti. Visi tėvų duoti pyragaičiai vežami kartu su vaiku.
Sveiki tėvai, kurie taip pat nori pyragų, yra svarbūs sveikam vaikui formuotis. Kurie paprastai nori kažko sau, o ne vaikui.
Geriausia mama yra laiminga.
Kai mama samdo vaikui padėjėją ar auklę, tai gerai. Kadangi mama šiuo atveju nustoja būti auka. Istorija apie Danko, kuris išplėšė širdį, kad juo apšviestų pasaulį, iškreipia kitų žmonių santykius. Herojiški veiksmai yra pateisinami kitose situacijose. Šiuolaikiniame pasaulyje heroizmas nėra paklausus. Reikia sutartinių, sąžiningų, gerų santykių, kuriuose visi dalyviai būtų patogūs. Taip pat reikia sotumo ir pertekliaus, kuriais norite pasidalinti.
Svarbu žinoti, ką norėtumėte duoti pasauliui. Kuo norėtumėte pasidalinti su žmonėmis. Ką tu turi, kas būtų naudinga kitiems žmonėms. Tai, ką turi tiek daug, kad neįmanoma savyje laikyti.
Jei norite rašyti poeziją ne žmonėms plojimui, o todėl, kad norite asmeniškai sau, arba jei norite dovanoti meilę kitiems žmonėms, nes turite šią meilę, tai yra perteklius. Ir toks perteklius yra savanaudis.
Būkite savanaudis. Tai veikia visose gyvenimo srityse. Savanaudiškumui nėra nieko blogo, o pertekliaus filosofija yra turtingų žmonių filosofija. Ir psichoterapija padeda tai plėtoti. Ateikite praturtėti ir gerai pavalgyti.
Rekomenduojamas:
Kaip įsidarbinti Svajonių įmonėje: Mokomieji Interviu Nuo „A“iki „Z“
Vidutinio lygio vadovas kreipėsi į mane pasikonsultuoti su prašymu padėti praeiti interviu su farmacijos pramonės TOP-10 lygio Vakarų gamintoju, kad jis užimtų pareigas, atitinkančias jo dabartines pareigas. Anksčiau mes dirbome su keliais jaudinančiais įsitikinimais, kurie turėjo didelės įtakos jo gyvenimo lygiui ir norui judėti toliau, o dabar buvo reikalingos koučingo sesijos, kad būtų ugdomi pokalbio su žmogiškųjų išteklių skyriumi įgūdžiai ir supratome, kodėl ankstesnė pat
Priklausomybė Nuo Azartinių Lošimų. Koks Yra Pavojus Ir Kaip Atsikratyti Priklausomybės Nuo Azartinių Lošimų?
Yra daug nuomonių apie priklausomybę nuo azartinių lošimų, priklausomybę nuo azartinių lošimų-kai kurie sako, kad žaidimai gerina reakciją, didina sprendimų priėmimo greitį, gerina bendravimo įgūdžius internetinių žaidimų atveju, ugdo logiką, moko ilgalaikio planavimo (priklausomai nuo žanro).
Kas Yra Dėmesio Deficito Sutrikimas
Susikaupimo problemos yra tikra šiuolaikinės visuomenės rykštė: vis daugiau žmonių skundžiasi greitu nuovargiu, išsiblaškymu ir nesugebėjimu susikaupti svarbiai užduočiai. Tai gali būti ir daugiafunkcinio darbo, ir informacijos pertekliaus pasekmė, ir specifinio psichikos sutrikimo - dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimo - pasireiškimas.
Kaip Tapti Mažiau Empatiškam, Mylėti Save Ir Vengti Tapti Narcizu?
Ar galite tapti narcizu ir nustoti būti empatiškam? Kas trukdo mums mylėti save? Jei mylite save, ar yra rizika tapti narcizu? Visais aukščiau išvardytais klausimais yra skausmas, susijęs su tuo, kad žmonės yra per daug empatiški, labiau nerimauja dėl kitų, o ne dėl savęs ir kitiems sukelia per daug jausmų, tuo pačiu pablogindami save.
Dėmesio Deficito Hiperaktyvumo Sutrikimas Vaikams (ADHD)
Daugelis ADHD simptomų nėra „specifiniai“šiai ligai ir tam tikru laipsniu gali pasireikšti absoliučiai visiems vaikams. Vaikams, sergantiems ADHD, visų pirma, sunku sutelkti dėmesį, padidėja motorinis aktyvumas (hiperaktyvumas), jie demonstruoja impulsyvumą (praktiškai nekontroliuojamą).
