2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Vieniems girti ir mylėti save yra visiškai natūralus veiksmas, kurį jie dažnai daro su malonumu, o kiti, priešingai, vengia tokio požiūrio į save. Jie linkę dažniau save barti ir bausti. Tuo pačiu metu visi iš tikrųjų nori būti laimingi, pamesdami iš akių vieną - akimirką - tai yra jų būsena šiuo metu. Juk jei logiškai samprotauji, praeities nebėra, o ateities dar nėra. Ir yra tik dabar ir tiksliai, ši būsena, tai yra, kitos tiesiog nėra. Būtent tai daugiausia lemia ateitį.
Gyvenime žmonės naudoja savo patirtį ir idėjas apie gyvenimą, tačiau tai daro skirtingai. Kartais požiūris į praeities klaidas kai kuriems iš jų tampa stuporu vėlesniam gyvenimui, kliūtimi siekti teigiamų ir malonių rezultatų. Bandymai suvokti, kas atsitiko, iš pradžių turėję tikslą, suprasti, kur žmogus suklydo, dažnai lemia tai, kad žmonės pradeda užsiimti savęs tikrinimu. Ir kadangi mes visi esame auklėjami savikritikos ir gėdos dvasia, kai kuriems „savo skrydžių aprašymas“virsta savęs pažeminimo procesu. Įdomus bruožas yra tas, kad žmonės labiau linkę smerkti nei palaikyti, požiūris į save nėra išimtis. Sprendimas dėl savęs gali užtrukti labai ilgai, stebina tai, kad kartais žmonės taip įsijaučia į tai, kad pamiršta bent ką nors padaryti, kad pakeistų savo būseną. Pats procesas ir jausmai, kuriuos žmogus patiria vienu metu, neatneša jam nieko naudingo. Bet, kaip visada sakau, žmogus yra labai kūrybinga būtybė, ir jis pats sugalvoja ir įtikina, kad kuo daugiau jis kenčia, tuo greičiau ir kokybiškiau situacija pasikeis jo naudai. (Kažkas nurodo likimą, Dievą, aukštesnes galias, kam arčiau).
Kitas variantas - kai žmogus, priešingai, yra tikras, kad tik jis pats ir niekas kitas nėra kaltas dėl visų neigiamų ir nemalonių įvykių. Tokie žmonės dažniau nei kiti linkę varyti save į depresines būsenas, iš kurių vėliau negali išeiti patys. Jų aistra savęs plakimui paaiškinama tuo, kad jie stengiasi kuo geriau suprasti savo klaidos detales. Dažnai jie, išskyrus save, nepastebi pačių tikrų įtakos veiksnių. Šie žmonės mano, kad jie 100% kontroliuoja savo gyvenimą, kai kuriais atvejais 50–60%. Tiesą sakant, mes galime kontroliuoti ir daryti įtaką savo gyvenimui tiek, kiek yra išvystytos mūsų smegenys. Mokslininkai nurodo vidutiniškai 5–7 proc. Išvada čia akivaizdi.
Kitas įprastas variantas. Kai žmogus savo rūpesčiuose ir nepatenkintoje būsenoje, apie bėdas, pradeda ieškoti priežasties jį supančiame pasaulyje. Kyla pavojingas pasipiktinimo jausmas visam pasauliui. Teisingumo samprata atsiranda, be to, tik savęs ir, žinoma, kaltės perdavimo atžvilgiu. Ši pozicija neturi nieko bendra su meile sau. Tai primena labai girto žmogaus elgesį, teigiantį, kad jis pats negėrė, bet į jį buvo pilamas alkoholis.
Mano nuomone, tokie savistabos iškraipymai ir nemaloni žmonių patirtis asocijuojasi su įpročiu pirmiausia atkreipti dėmesį į blogą, o mažiau į gerą. Tačiau verta šiek tiek pakeisti matymo kampą ir nesistengti suprasti ne tik kodėl tai įvyko, ar tas ar kitas nemalonus įvykis, bet ir tai, ką jis ir jo pasekmės gali mane išmokyti ateityje, tada patirties trukmė ir sunkumas žymiai padidins mažinti. Reikėtų suprasti, kad įvykis nėra jo pakeitimas praeityje. Jei tai (regėjimo kampo keitimas) yra sudėtinga, galite kreiptis į specialistą. Svarbu prisiminti, kad kartu su atsakomybe žmogus turi teisę klysti. O savęs priėmimas esamuoju laiku yra vienas iš meilės sau pagrindų.
Gyvenk su džiaugsmu!
Antonas Černikas.
Rekomenduojamas:
Apie Mazochistus, Narkomanus Ir Meilę Sau
Mazochistui labai svarbu tokius objektus pasirinkti santykiams, kad jis (ji) būtų neprieinamas, kad kiltų problemų - „mes negalime būti kartu!“. statusas … Na ir panašiai, kentėti … Mazochistui santykiai kaip tokie nereikalingi - būti lengvi, paprasti ir suprantami.
Apie Meilę .. Apie Santykius .. Apie Bendravimą
Meilę visa to žodžio prasme galima laikyti tik tuo, kas atrodo idealiu jos įsikūnijimu - būtent ryšiu su kitu asmeniu, su sąlyga, kad bus išsaugotas savo „aš“vientisumas. Visos kitos meilės traukos formos yra nesubrendusios, jas galima pavadinti simbiotiniais santykiais, tai yra sambūvio santykiais.
Apie Meilę Ir Priėmimą Sau
Dažnai girdime apie tai, kaip svarbu mylėti save. Apie tai kalba mokymai, knygos, rašomi straipsniai. „Pirma, mylėk save, tada gali mylėti kitą“. Tai sakant, labai mažai paaiškinama, ką reiškia taip mylėti save. Visi esame girdėję mitą apie gražų jaunuolį Narcizą, kuris, pamatęs savo atspindį ežere, taip įsimylėjo, kad negalėjo atsiplėšti.
Kodėl Meilė Skauda? Apie Geismą, Aistrą, Hormonus Ir Meilę
Autorius Linda Blair Mes įpratę manyti, kad meilė yra nuostabus jausmas, šiame straipsnyje aš jums pasakysiu, kodėl tai nėra visiškai tiesa. Sutikite, kad kai galvojame apie meilę, įsivaizduojame vakarienę žvakių šviesoje, vyną ir rožes, pasivaikščiojimus mėnulio šviesoje ir romantišką muziką.
Kokia Tikra Meilė Nėra. Mitai Apie Tikrąją Meilę
Daugelis žmonių, kurie ilgą laiką negali užmegzti tvirtų ir stabilių santykių, negali pasirinkti partnerio, priimti brandaus sprendimo dėl santuokos ir šeimos kūrimo, tiesiog ne tik neturi sveikų santykių patirties, bet ir nematė jų jų gyvenimai ….
