2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Siūlau pažiūrėti DOVE reklamą.
Taip … jau matau tavo sumišusius žvilgsnius.
„Aplink mus yra reklaminių produktų jūra ir net psichologinėse svetainėse jie bando mums ką nors primesti“, - teisingai pagalvos skaitytojas. Bet … neskubėkite uždaryti puslapio. Aš neraginu jūsų apsipirkti muilo ir šampūno. Pasirinkimas visada bus jūsų.
Prašau atkreipti dėmesį į vaizdo įrašo prasmę ir idėją.
Na, pirmiausia pirmieji dalykai.
Tai, kaip mes matome save ir kaip mus mato kiti, yra vaizdai. Tačiau vaizdai nėra tikra realybė. Jei šiame eksperimente dalyvautų žmonės, turintys aukštą savivertę, galbūt jų aprašymas būtų pagražintas. Bet tai jau yra posūkis kita linkme.
Bet kokiu atveju, mūsų atvaizdai visada skirsis nuo kitų žmonių atvaizdų ir neįmanoma įtikti visiems. Vidinis nepasitenkinimas savimi gali užtemdyti bet kokius pasiekimus, santykius, kontaktus ir pan.
Pasirodo, vidinė harmonija ir ramybė atsiranda tiesiog priimant save tokį, koks esi!
Kad būtume suderinti su savimi, mums reikia jausti džiaugsmą ir ramybę.
Yra prieinama (savo paprastumu) ir nuostabi (savo rezultatais) technika, leidžianti įsiskverbti į pačią savo esmę. Kartą ją radau pas Louise Hay.
Pratimai su veidrodžiu
Eik prie veidrodžio, užmegzk gilų kontaktą su savimi - akis į akį, stenkis sutelkti dėmesį ne į akies rainelę, o pažvelgti į save. Žvelgdami į akis, tris kartus garsiai pasakykite: "Aš tave myliu! Aš tave myliu ir priimu tave tokį (tokį), koks esi! "
Daugeliui mano klientų tai buvo neįtikėtinai sunkus pratimas, tačiau mes ir toliau praktikavomės. Ir pamažu jie pasiekė neįtikėtinų pokyčių. Žmogus pasikeitė pats, pasikeitė jo požiūris į save, pasikeitė ir aplinkinių požiūris.
Praktikuokite šią techniką. Pabandyk tai!
Ar galite pasidalinti savo jausmais?
Ką matėte savo akyse?
Ar buvo lengva atlikti šią užduotį?
Gerų pokyčių jums!
Rekomenduojamas:
Psichologiniai Eskizai Iš šeimos Verslo Kronikos „Instagram“amžiuje
Daugiau nei 30 metų gyvename laukiniame ar šiek tiek prijaukintame kapitalizme. Per tą laiką atsirado daug šeimų, kuriose žmonės daugiau nei pirmą kartą užsiima šeimos verslu. Šeimos ir verslo derinys lemia tai, kad sutuoktiniai susiduria su problemomis, būdingomis tiek eilinei šeimai, tiek verslui, ir šios problemos kartais sutampa.
9 Tikro Vyro įsakymai
To man nepaaiškino nei tėvas, nei mokytojas mokykloje. Niekada nemačiau aiškiai suformuluoto nurodymo, kurio mums, vyrams, taip reikia. Ir šiuos gyvenimo įsakymus jis suvokė per skausmą ir klaidas … rašo psichologas Aleksandras Šachovas Sąžiningai, aš atsisėdau prie savo nešiojamojo kompiuterio ir ilgai žiūrėjau į ekraną, bandydamas prisiminti ir suformuluoti, ką reiškia būti vyru.
Grožio Mitas
Iš pradžių Vakarų kultūroje, o dabar ir mūsų, grožio mitas aktyviai plinta. Reklamos pramonė atliko svarbų vaidmenį. Moteriškumo kriterijus dietos ir kosmetikos pramonėje tapo plonu jaunu mados modeliu. Pastaruoju metu išorinio patrauklumo kriterijai tapo griežtai reglamentuojami, o moterys stengiasi laikytis griežtų grožio pagrindų.
Kaip Kompensuoti Tikro Bendravimo Su Karantine Esančiais žmonėmis Trūkumą?
Karantinas Ukrainoje vyksta jau šeštą savaitę ir tai, žinoma, daro didelę įtaką įvairių žmonių gyvenimui, ypač sunku tiems, kurie dažniausiai renkasi gyvus asmeninius susitikimus su draugais, bendravimą ir apkabinimus. To ypač trūksta dabar.
Tikro Vyro Mitas
Vakar pamačiau Ivano Vyrypajevo pjesės „DreamWorks“kūrinį. Ir gražu yra grožis. „Vyras visada turėtų būti susikaupęs, susikaupęs (ir dar keliolika gražių žodžių), vyras neturėtų pripažinti savo silpnumo ir bailumo, jis turėtų slopinti baimę.
