Pavydas Ir Godumas Gimdo šį Sunkų Liūdesį

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Jokiu būdu neketinu stigmatizuoti ir niekinti godumo ir pavydo. Kam? Tai būdinga mums visiems. Ir netgi turi daug teigiamų aspektų.

Pavydas dažnai skatina vystymąsi ir įkvepia. Nors, žinoma, tai gali nuodyti egzistavimą. Godumas verčia labiau rūpintis savimi, savo ištekliais, laiku ir energija. Nors, žinoma, godumas gali sugriauti ir mūsų santykius.

Bet pažvelkime giliau.

Kaip galime tapti godūs ir pavydūs? O kada godumas ir pavydas gimdo gilią depresiją?

Ar prisimenate, kaip alkanas sveikas kūdikis griebia motinos krūties spenelį? - Godus! Ir godžiai geria. Ir jis pasipiktina, kai jį atima.

Ar matėte, kaip vaikas, kuris vis dar negali vaikščioti, reaguoja į kitus vaikus, turinčius naują ir spalvingą žaislą? - Pavydi! Jis to paties nori ir sau. Jis gali užlipti ant vaikštynės arba prisitraukti tėvą ir smarkiai atimti žaislą. O kitas nepasiduos, bus godus. O pirmasis šauks ir reikalaus.

Ar matėte, kaip pavydūs vaikai reaguoja į mamos dėmesį kitam?

Ar pastebėjote, kaip nekantriai darželio ar ankstyvojo mokyklinio amžiaus vaikai skuba pas tuos, kurie jiems rodo šilumą, dėmesį, susidomėjimą? - Tu negali jo atitraukti!

Kuo daugiau godumo ir noro užfiksuoti suaugusiųjų šilumą, dėmesį, žaislus, maistą, laiką ir dėmesį - tuo kūdikis sveikesnis ir stipresnis. Jei į tai nesikišama, vaikas auga pasitikintis savimi, ambicingas, galintis norėti, užsibrėžti tikslus ir juos pasiekti.

Žinoma, kiekvienas vaikas turi savo temperamentą, savo dėmesio perjungimo greitį ir savo jėgas jį išlaikyti. Bet bendras dalykas kiekvienam vaikui yra gauti VISKĄ, ko jis nori. Ir tėvai tai jau reguliuoja savo nuožiūra.

Tėvai ir aplinka kontroliuoja, kiek vaikas gauna už naudojimą ir kas bus atimta. Vaikas negali gauti absoliučiai visko už save - tai nėra tikra ir kenksminga. Tačiau vienas dalykas, kai vaikas sulaukia atmetimo už dešimtadalį savo norų, ir kitas dalykas, kai devintoji dešimtadalis.

Nuolatinis atsisakymas ir demonstravimas, kad kiti tai turi, o jūs to neturite, daug kartų nepriteklius ir neįmanomumas - gali suformuoti prislėgtą asmenybę, pasitikinčią savo nesugebėjimu pasiekti to, ko nori, kad ir ką darytumėte.

Sveika agresija dėl nepatenkinto noro leidžia jums protestuoti, kai to, ko norite, neįmanoma, priešintis ir sugalvoti būdų (kūrybingas požiūris į gyvenimą), kaip gauti sau geresnę vietą, geresnes sąlygas ir didesnį komfortą. Tačiau taip pat yra labai daug žmonių, kurie vaikystėje sužinojo, kad nesvarbu, kiek protestuosite ir stengsitės, greičiausiai sulauksite nesėkmės, atsisakymo ir smūgio į širdį, kad vėl negalėsite..

Kas vyksta šio liūdesio nešėjo viduje?

Kaip jaučiasi žmogus, kuris jau seniai pasidavė? - Ir tik kaustinė pavydo dvasia niekada nemiegos sieloje.

Ten su jais viskas gerai, bet ne su manimi. Yra geri santykiai, šiluma ir sėkmė, yra laimė, sėkmė ir klestėjimas, bet manęs nėra. Aš tikrai noriu turėti viską kaip jie! Ir net nežinau, į kurią pusę kreiptis. Ir kai jaučiuosi sėkminga, mane užplūsta toks malonumas, pradedu taip didžiuotis savimi, kad atrodau neadekvatus sau ir kitiems. Aš pasiruošęs perkelti kalnus, kad tik turėčiau bent kažką tokio gero kaip kiti, kad pajustų laimę, kuri parašyta jų veiduose. Tačiau mano godumas tokiomis akimirkomis atbaido žmones, aš negaliu norėti ir džiaugtis. Galiu reikalauti ir išsisukti, bet nežinau, kaip norėti. Jei tik troškimas iškyla horizonte, aš šokinėju nuo noro prie noro, griebiuosi visko, bijodamas prarasti sėkmę. Atbaidau kitus noru išplėšti gabalėlį sau, nes netikiu, kad galiu ką nors gauti paprastai ir pelnytai. Be to, netikiu, kad gausiu dar vieną šansą, nors situacijų visada turiu tą patį.

Aš tą patį darau santykiuose. Neriu į juos visa širdimi, prarandu save ir esu pasirengusi bet kokiems darbams ir atsidavimui, tačiau tai niekam nedžiugina. Ir tik įtempia, vargina ar supykdo mylimą žmogų. Arba jis pats tampa prislėgtas, kaip ir aš, kai prarandu viltį atsidurti savo veiksmuose.

Viską, ką paprastai darau, darau iš po lazdos, per jėgą arba į kampą. Veiklos laikotarpiais aš griebiuosi visko ir negaliu susikoncentruoti į save. Kai prarandu viltį, prarandu proporcingumo jausmą. O melancholijos ir bejėgiškumo laikotarpiais man viskas atrodo sunku ir neįdomu.

Aš ir mano apraiškos nesuderinamos. Mano veiksmuose yra labai mažai tikrojo aš. Aš arba paskęstu juose iš skubėjimo kuo greičiau suvokti temą ir jos nepaleisti. Arba darau kažką ne taip ir nekenčiu.

Negaliu pakęsti nesėkmių ir nesėkmių. Suprantu, kad be jų nėra gyvenimo. Bet kai aš juos ištveriu, tai kankinimai. Geriau mirsiu, nei patirsiu dar vieną nesėkmę.

Ir todėl man labiau patinka nieko nedaryti ir daug ko neigti. Iš dalies tam, kad nešvaistytumėte laiko ir energijos kitiems. Iš dalies todėl, kad netikiu savo pastangų sėkme ar tuo, kad galiu gauti tai, ko noriu. Pamažu išmokau nieko nenorėti. Troškimų ir poreikių ratas susiaurėjo iki tų, kurie turi mažiau neigiamos patirties. O ten, kur yra geros patirties, esu atkaklus, lipnus, valdingas ir be reikalo tvirtas.

Paprastai esu ramus, bet klastingas pavydas man primena, kad man ne viskas gerai. Kai matau laimingus ir patenkintus žmones, jaučiu, kad kažko svarbaus buvau, yra ir būsiu. Ir man dėl to nepakeliamai liūdna ir bloga. Noriu išvykti ir nematyti bei nepažinti šių linksmų ir savimi patenkintų žmonių.

O dabar būtų malonu rasti žmogų, kuris mane suprastų ir nekritikuotų ir neverčia nieko daryti. Kas išgirs mano ilgesį dėl neįmanomo. Ir lieja ašaras kartu su manimi dėl visų mano begalinių nuostolių.

Tokios sąlygos gydomos. Liūdesys. Atsiskyrimu. Priėmimas. Paieška. Suplanuotas ir apgalvotas veiksmas. Teigiama santykių patirtis, kai nusivylimas užims dešimtadalį patirties, o ne devynias dešimtąsias.

Įsivaizduokite, kad turite reikalų su žmogumi, kuris nuolat krito ir todėl visiškai atsisakė vaikščioti. Kiekvienas žingsnis yra žaizda ir kančia. Jis su pavydu žvelgia į vaikščiojančius. Ir jis godžiai nervinasi ir elgiasi atsitiktinai ir skubėdamas, kai tik pajunta jėgas kojose, bet vėl patiria nusivylimą. Nenaudinga mokyti, gėdyti, smerkti, motyvuoti - jis be to serga. Atotrūkis tarp „aš“ir „noriu gauti“yra didžiulis.

Todėl, jei esate šalia, jūsų užduotis nėra išplėsti šios spragos, tvirtinant savo galią ir nekaltumą. Nes pavydą ir godumą gydo tik asmeninė (o ne kažkieno) sėkmė. Net mažiausias, bet sąžiningas. Ir dažnai tai visai nėra priimtini visuomenėje pasiekimai, o sėkmė pasireiškiant įniršiui, susierzinimui, nusivylimui ir savęs patvirtinimui.