2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Metro. Nėra laisvų stalų. Dažniausiai sėdi vyrai. Moteris stovi su sunkiu krepšiu ir pyksta, kad jai nesuteikiamos vietos. Scenarijus, kurį mačiau.
Nulinis variantas
Moteris ir toliau pyksta visą kelionės laiką, išlipa iš metro susierzinusi, su mintimi „kokie papročiai išėjo“.
Edukacinis variantas
Pati moteris ar aplinkiniai pradeda gėdyti vyrą, kad jis neatsisako savo vietos. Manau, kad jūs taip pat girdėjote: „Jaunuoli, gėda sėdėti, kai stovi pagyvenusi moteris“. Vyras dažniausiai atsikelia, moteris atsisėda, tačiau ji jaučiasi nepatogiai arba jaučia pasitenkinimą ir visuotinio teisingumo atkūrimą:-). Taip, postulatas „vyras turi atsisakyti“padeda manipuliuoti gėda.
Gelbėjimo variantas
Kita moteris, pamačiusi šį paveikslėlį, prašo vyro - prašau suteikti vyresnei moteriai vietą. Dažniausiai prašymas skamba šiek tiek erzinantis. Mūsų herojė sako ačiū ir atsisėda. Suvaidinamas tarpusavyje priklausomas Karpmano trikampis: stovinti moteris su krepšiais yra auka, sėdintis vyras - tironas, moteris, privertusi jį atsistoti, yra gelbėtoja.
Lygus variantas
Pati moteris prašo vyro jai vietos, padėkoja ir atsisėda. Asmeniškai aš mačiau šį variantą vieną (!!!) kartą per visą savo kelionę metro.
Taigi. Kas vyksta? Kodėl paskutinis, logiškiausias, mano nuomone, variantas (beje, Europoje labai paplitęs) praktiškai nepasitaiko buvusių NVS šalių?
Moteriai su krepšiais sunku, ji nori atsisėsti, bet …
- jai gėda prašyti jai vietos (ir todėl gali pykti - pyktis paprastai lydi gėdą);
- ji nerizikuoja klausti, kad nesusidurtų su atsisakymu - juk šį atsisakymą vis tiek reikia kažkaip išgyventi … tiksliau, ne patį atsisakymą, o emocijas, kylančias reaguojant į tai. Tai gali būti ta pati gėda, pyktis, kaltė ir pan.
Ir idėja „vyras turėtų suteikti moteriai vietą“puikiai gelbsti nuo visų šių patirčių. Moteris atsakomybę už rūpinimąsi savimi perkelia vyrui ir jis jau kaltas, jei jis neatsisakė savo vietos. Ir jam turėtų būti gėda, jei to nepadarys. Net straipsnio paveikslėlis yra apie gėdą.
Metro istorija yra tik pavyzdys. Tiesą sakant, daugeliu atvejų lengviau pasakyti „reikia“ir pykti ar įsižeisti, jei asmuo to nepadaro, nei paprašyti pasitraukti, peržengiant gėdą ir nepatogumą, rizikuojant atmesti. Lengviau įžeisti žmoną, jei ji neparuošė vakarienės, nei paprašyti tai padaryti, lengviau įžeisti viršininką už tai, kad nepakėlė atlyginimo, nei paklausti jo apie tai ir pan. Esu tikras, kad apsidairę galite sugalvoti daugybę variantų:)
PS Aš jokiu būdu nekalbu apie tai, kad vyrui nereikia atsisakyti savo vietos. Tai jo pasirinkimas ir jo gyvenimo principai.
Ir dar vienas svarbus papildymas: aprašau situacijas, kai tarp žmonių nėra susitarimo. Šeimoje gali būti susitarta, kad žmona ruošia vakarienę vyro atėjimui, ir tada nereikia jos kasdien apie tai klausti. Bet net jei ji nepasiruošė, nėra prasmės įsižeisti ar pykti ant gudraus. Bet tai visiškai kita istorija:-)))
Rekomenduojamas:
Panikos Priepuoliai. Ar Turėčiau Panikuoti?
Panikos priepuoliai šiais laikais nėra neįprasti. Jie pasireiškia įvairiais būdais: nerimas, baimė, greitas kvėpavimas ar širdies plakimas, dusulys, dusimas, dusulys, galvos svaigimas, pykinimas, drebulys ir kt. Simptomų yra daug ir daugelis yra somatiniai.
Ar Turėčiau Atleisti Savo Tėvams?
Neseniai pradėjau naują projektą: terapijos grupė apie vaikystę suaugusiems. Dalinuosi keliomis mintimis apie. Kelionių užrašai „Kiekvienas kilnus vaikas teisina savo tėvus“Dažnai iš klientų girdžiu variacijas šia tema: „Mama nežinojo, kaip kitaip“, „Tėtis negalėjo kitaip, jis labai stengėsi dėl mūsų“ir (blogiausia) „Tai buvo mano pačios kaltė“.
„Man Nerūpi Tavo Jausmai. Ir Aš Gyvenau Daug Metų Be Jokių Jausmų. Kodėl Turėčiau Pasikeisti Dabar?! " Atvejis Iš Praktikos
Oksana, jauna nesusituokusi 30 metų moteris, kreipėsi į psichoterapiją dėl bendro tuštumos jausmo, bet kokios prasmės praradimo ir vertybių vakuumo. Anot jos, ji buvo „visiškai pasimetusi“, nežinojo „ko nori gyvenime ir iš gyvenimo“. Kreipimosi metu Oksana niekur nedirbo.
Ping-pong: Jei Jis (a) Primena Apie Save, Tai Nereiškia, Kad Jis Myli
Ankstesniuose straipsniuose kalbėjau apie tai, kas yra buvusio žmogaus ilgesys, kodėl jis atsiranda, prie ko jis veda ir ką daryti su šiuo džiaugsmu. Tačiau yra sudėtingų atvejų: žmogus kartkartėmis primena apie save, o tu galvoji: „O kas, jei tai meilė?
Ar Turėčiau Kaltinti Savo Tėvus?
Tėvai nėra išrinkti. Gyvenimo tėvų šeimoje patirtis palieka pėdsaką kiekvieno iš mūsų gyvenime. Aš jau seniai pripratau prie jausmo, kad jų tėvų ir motinų fantomai yra kabinete psichoterapiniuose susitikimuose su mano pacientais. Taip, tėvai daro klaidų, kartais lemtingų.
