2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Trauminiai išgyvenimai yra siaubingi, sunkūs ir atrodo neįtikėtini. Potrauminio streso sutrikimas (PTSD) yra susijęs su tokiais įvykiais kaip karai, teroristiniai išpuoliai, autoavarijos, stichinės nelaimės ir smurto veiksmai. Yra dar vienas PTSD tipas, vadinamas sudėtingu potrauminio streso sutrikimu (CPTSD), kuris atsiranda dėl ilgalaikio trauminių situacijų poveikio, o ne dėl vieno įvykio. CPTSD gali sukelti net tik vienas emocinis vaiko nepriežiūra. Žmonės, turintys šią traumą, dažnai skundžiasi problemomis, susijusiomis su nesugebėjimu pasiekti ar išgirsti bet kokio vidinio „aš“atsako. Pavyzdžiui, tai gali pasireikšti problemomis, susijusiomis su savo poreikių ir teisių apibrėžimu, stabilaus įvaizdžio jausmu, esant stiprių emocijų situacijoms ar kitų žmonių, kurie prašo ar verčia kažką daryti, buvimu, nebuvimo jausmu. vidinės šerdies įtemptais laikotarpiais, prognozuojant savo reakcijas ir elgesį įvairiose situacijose, teigiamo „aš“įvaizdžio jausmą.
Dauguma šių problemų susidaro pirmaisiais gyvenimo metais, kai tėvų ir vaikų santykius sutrikdo tėvų agresija arba jų abejingumas vaikui. Vaikų pažeminimas ir aplaidumas gali paskatinti kurti adaptacijos ir gynybos strategijas, kurios sumažina aiškaus savęs jausmo ugdymą. Nors vaikystėje traumuotų žmonių tapatumo sutrikimo veiksniai yra labai sudėtingi, ir neįmanoma tvirtinti vieno veiksnio, lemiančio tapatybės sutrikimo etiologiją, ankstyvą atsiribojimą, susitelkimą į kitus žmones ir palankių santykių su jais nebuvimą. yra labai tikėtina.
Išsiskyrimas ar kitos apsaugos formos „išvykimo“būdu ankstyvame amžiuje blokuoja savo vidinės būsenos suvokimą pačiu ontogenezės momentu, kai susidaro „aš“vaizdas. Be to, nuolatinis budrumas, kurį vaikas ugdo reaguodamas į nuolatinę grėsmę, siekdamas užtikrinti savo egzistavimo saugumą, lemia tai, kad didžioji jo dėmesio dalis yra nukreipta į tai, kas vyksta už jo ribų, ir taip prasideda procesas, kuris sumažina vidinis suvokimas. Introspekcijos pasireiškimas, būtinas vidiniam „savęs modeliui“plėtoti, yra represinėje būsenoje, nes toks vidinis dėmesio sutelkimas atitraukia dėmesį nuo išorinių įvykių ir taip padidina pavojų.
Žmonės, kurių vaikystė buvo kupina žiaurumo ar abejingumo, dažnai turi „plaukiojančią“tapatybę - jų nuomonę lemia tai, kaip į juos reaguoja kiti žmonės. Atsakymas į klausimą: "Kas aš esu?" jie bando rasti už savęs ribų.
Asmuo, susvetimėjęs nuo savęs dėl traumuojančios patirties, ypač gėdingos, tabu, gali panaikinti tabu prisiminimus, todėl patirtis tampa „nepažįstama patirtimi“. Tačiau atšaukiami tokie prisiminimai vėliau lemia be jo žinios žmogaus reakcijas, jausmus ir požiūrį į save. Su tuo siejamos emocinės regresijos, būdingos cPTSD - staigus ir ilgalaikis panardinimas į emocines smurto, apleidimo, apleidimo būsenas, tokios būsenos gali apimti siaubą, gėdą, susvetimėjimą, sielvartą, depresiją.
Kad vystytųsi vidinis „aš“modelis, vaikui reikia rūpestingų žmonių, kurie jam reaguoja. Jūsų vaikas turi bendrauti su kitais žmonėmis, kurie teigiamai vertina jį, kad susidarytų aiškus ir teigiamas požiūris į save. Taip atsitinka, kai mylintis suaugęs žmogus, jautriai reaguojantis į tai, ką vaikas jaučia ir jaučia, reaguoja į vaiko užuominas taip, kad sustiprintų jo teisę egzistuoti.
Vaikystėje visų žmonių elgesys susideda iš daugybės atskirų būsenų, tačiau, padedant rūpestingiems žmonėms, vaikas tampa pajėgus kontroliuoti savo elgesį, yra įtvirtinamas ir plečiamas „aš“, kurio įvairūs aspektai yra susiję su skirtingi poreikiai - taip palaipsniui formuojasi integruota asmenybė. Remiantis prisirišimo teorija, tapatybės raida vyksta afekto reguliavimo ankstyvuose santykiuose kontekste.
Vaikai yra suprojektuoti taip, kad jie tikisi, jog jų vidinę būseną vienaip ar kitaip atspindės kiti žmonės. Jei vaikas negalės pasiekti suaugusio žmogaus, galinčio atpažinti ir reaguoti į jo vidines būsenas, tada jam bus labai sunku suprasti savo patirtį ir susikurti aiškią tapatybę.
Deja, judėjimas aiškesnės tapatybės link, kuris vėliau pradeda formuotis paauglystėje ir sustiprėti suaugus, tampa mažiau įmanomas tiems žmonėms, kuriems buvo atimta įprasta vaikystė. Traumuotas žmogus ieško savo tapatybės, eina iš vieno kraštutinumo į kitą, kartais ši paieška atliekama išoriniame pasaulyje, šiais atvejais savęs jausmas keičiasi priklausomai nuo to, kokias žinutes žmogus gauna iš kitų.
Terapiniai santykiai gali būti galinga priemonė tapatybės jausmui ugdyti.
Rekomenduojamas:
Vidinis Sulūžęs Vaikas: Ankstyva Trauma Ir Prarastas Džiaugsmas
Vidinis sulūžęs vaikas: ankstyva trauma ir prarastas džiaugsmas Autorius: Iskra Fileva Ph.D. Bloga vaikystė neleidžia mums išsiugdyti sveikos asmenybės. Kai su mumis atsitinka kažkas blogo, mes naudojame savo vidinius išteklius, kad su tuo susitvarkytume.
GALIMYBĖS TERAPIJA. ATSISAKYTŲ ŽALA. METĖJO ŽALA
Atsisakymas - mums tai jausmas žmogaus, su kuriuo vienašališkai nustojome bendrauti. Tuo pat metu pasitraukęs neleido įvykdyti išsiskyrimo procedūros. Jis tiesiog dingo. Jis nesakė: „Tu man buvai svarbus“arba „Man buvo per sunku būti su tavimi“, - jis nepadėkojo, neišreiškė jokių jausmų, jokio požiūrio, o tiesiog nutraukė ryšį.
Asmeninių Nelaimių Kūrėjai Arba Kaip įgyti Laimę (susidoroti Su Ankstyva Trauma)
Autorius: Irina Mlodik Jai atrodo, kad ji tvirtai laiko vairą ir užtikrintai veda savo gyvenimo laivą, sąmoningai pasirinkdama vieną ar kitą maršrutą, numatydama ir neleisdama laivui patekti į galimas audras ir seklumus. Ji įsitikinusi, kad yra laisva rinktis ir visada daro tai, kas jai geriausia.
Ankstyva Trauma
Autorius: Irina Mlodik Vaikystės psichologinė trauma-žmogaus reakcija į jam reikšmingus įvykius, sukeliančius ilgalaikius emocinius išgyvenimus ir turinčius tokį pat ilgalaikį psichologinį poveikį. Šeimos konfliktai, sunkios ligos, mirtis, šeimos narių mirtis, tėvų skyrybos, per didelė vyresniųjų apsauga, šeimos santykių šaltumas ir susvetimėjimas, materialiniai ir buitiniai sutrikimai gali sukelti traumų.
Sielos Kasimas: Ankstyva Trauma
Šiais laikais madinga į kasdienius tarinius pokalbius įpinti įvairių psichologinių terminų. Traumos (kaip „depresinės“ir „bipolinės“) sąvoka jau seniai įsišaknijo žmonėms. Tačiau kas yra trauma, iki galo mažai suprantama. Ankstyva trauma visada yra staigi.
