2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Šeima krizėje
Paprastai tariant, pagrindinė psichologinė problema, su kuria susiduria poros, gali būti suformuluota taip: „Kartu blogai, bet baisu išsiskirti, atrodo, kad jei pabėgi, tai bus dar blogiau“. Žmonės nori, kad jiems padėtų išmokti gyventi kartu - įdomiau, linksmiau, saugiau. O įvykių kupina konsultacijų priežastis gali būti bet kokia - nuo problemų, susijusių su seksualinio potraukio sumažėjimu ar nesutarimais dėl vaikų auginimo strategijos, iki išdavystės ir girtuokliavimo. Gilios santuokinio bendravimo problemos atsiranda ties „silpnąja grandimi“- pinigais, seksualine sąveika, vaikais ir pan. Šiandien skirtingi žmonės, skirtingų socialinių sluoksnių atstovai, turintys skirtingus pajamų lygius, skirtingų lyčių ir tos pačios lyties poros, ilgą laiką vedę ir ką tik susidūrę su šeimos gyvenimo realybe padėti.
Visos šeimos institucija dabar išgyvena gilią krizę visur, ne tik Rusijoje. Viena vertus, šeima tampa beprasmišku verslu (tai jau nebe išgyvenimo reikalas), kita vertus, dabar gyvename daug ilgiau nei anksčiau, kai žmonės 20 metų gyveno kartu, o paskui mirė. Ir labai sunku visą gyvenimą nešiotis dvasinius, o ne vaidmeninius santykius.
„Mums natūraliau nesuprasti nei suprasti“
Pagrindinė šeimos gyvenimo problema yra bendravimo problemos. Kiekvienas žmogus gyvena savo realybėje, žmonės vienas kito gerai nesupranta, jei nesistengia. Mums natūraliau nesuprasti nei suprasti. Žmonės bijo aptarti kai kuriuos dalykus, nes bijo, kad galų gale nieko nesužinos, tačiau sulauks kažko nemalonaus - šaukimo, grubumo, įžeidimo, pažeminimo. Daugeliui atrodo, kad lengviau tylėti. Tačiau šeimos gyvenimas yra bent du žmonės, ir jei šeima neturi galimybės atvirai pasikalbėti, tartis, rasti bendrų sprendimų, tuomet problemą labai sunku išspręsti.
Būna, kad į bendravimą įtraukiame elgesio modelius iš ankstesnio gyvenimo, iš tėvų šeimos santykių, kurie mums atrodo natūralūs ir vieninteliai įmanomi. Ir tai gali būti problema. Pavyzdžiui, vienoje šeimoje tėvai kovojo garsiai, o kitoje šeimoje jie nustojo kalbėti. Ar galite įsivaizduoti, kas nutinka, kai du tokie „vaikai“yra suporuoti? Tie, kurie įpratę nekalbėti, atsiriboja, o tie, kurie įpratę prie skandalų, šaukia. Tas, kuris atsiriboja, dar labiau išsigando riksmo, o tas, kuris šaukia, ir toliau siautėja. Tačiau ir atsiribojimas, ir rėkimas yra tik asmeninio diskomforto ir kančios požymiai, o ne noras išeiti.
Jei žmonės pasitiki vienas kitu, tada jie sutaria, kuris iš jų skleidžia signalą ir kas jį gauna. Jei esu atsakingas už supratimą, tada patikrinu, kaip mano partneris mane suprato. Jei jo atsakymas man nesuprantamas, tai aš be baimės patikslinu, kokia yra nesusipratimo priežastis. Ir tikrai žinau, kad gausiu nuoširdžius atsakymus į savo klausimus.
Giliame bendravimo lygyje nei lytis, nei amžius neturi reikšmės
Esu įsitikinęs, kad giliai bendraujant lytis ar amžius neturi reikšmės. Nepaisant fiziologinių vyrų ir moterų skirtumų, psichologinė lytis yra socialiai sukonstruotas dalykas. Lyčių stereotipai, kaip ir bet kuris kitas, riboja mūsų galimybes. Mano nuomone, tai labiau terapiška ir draugiška aplinkai, kai santykių žmonės nepasikliauja socialiniais vaidmenimis ir socialiniais lūkesčiais.
Mūsų visuomenėje vyrų ir moterų vaidmenų šeimoje (ir ne tik šeimoje) skirtumą sukuria socialiniai lūkesčiai. Rusijoje jie įrašyti į patriarchalinį visuomenės modelį: vyras turi užsidirbti pinigų, o moteris turi būti atsakinga už emocinę atmosferą šeimoje ir vaikų auginimą. Todėl nereikalaujame, kad moteris daug uždirbtų, bet reikalaujame iš vyro. Mano nuomone, dabartinėje situacijoje šios nuostatos yra neadekvačios nei adekvačios, nes tam tikrose srityse moterims lengviau ir lengviau daug uždirbti. Žinau šeimų, kuriose moteris uždirba daug kartų daugiau nei vyras. Neseniai konsultavausi su šeima, kurioje vyras ilgą laiką nežinojo, kiek uždirba žmona - ji jam nepasakojo, nes tikėjo, kad tai jam pakenks.
Nors vis dar yra zonų, kuriose mažai moterų - kariuomenė, FSB, ugniagesiai, pareigūnai. Ir kuo aukštesnis pareigūno laipsnis, tuo didesnė tikimybė, kad tai bus vyras - to reikalauja mūsų visuomenės patriarchalinis modelis, transliuojamas valstybiniu lygiu.
Kaip pradėti kurti normalius santykius
Visų pirma, reikia pasikalbėti tarpusavyje. Jei vienas pokalbis nepavyksta, tai nėra pasaulio pabaiga. Kalbėk vėl ir vėl, saldžiai, ašaringai, šokdamas, ką tik nori - svarbu kalbėti. Esant bendravimo skurdui, vyrams ypač svarbu išmokti kalbėti šeimoje. Visada rekomenduoju savo klientams Pedro Almodovaro filmą „Kalbėk su ja“, kur herojus kalbėdamas sugrąžino į komą moterį.
Antra, turite stebėti, kada jaučiatės gerai kartu, ir atkurti tas situacijas. Man patinka valgyti kartu - turėtų būti skanus maistas. Gera žiūrėti filmą kartu - neatsisakykite, jei pasiūlys. Turiu klientų su vaiku, kurie taip sunkiai dirba, kad miega tik namuose. Ir tada aš matau juos, ir jie yra visiškai laimingi. Kas nutiko? Mes visi trys praleidome visą dieną, buvo neplanuota laisva diena, ir tai yra laimė. Pakartokite tai, kas teikia džiaugsmą ir paguodą, netingėkite.
Ir trečia, nedvejodami priimkite pagalbą. Šiuo atžvilgiu moteriai yra šiek tiek lengviau, jos protėviai daug ilgiau buvo priklausomoje padėtyje ir išmoko priimti pagalbą. Taip, ir visuomenė tikisi, kad moteris labiau jaudinsis dėl savo šeimos nei vyras. Tačiau iš mano patirties, jei vyras nenorėjo skyrybų, o moteris jį paliko, jis tai išgyvena daug sunkiau, skausmingiau ir ilgiau.
Smurtas šeimoje
Smurtas artimoje aplinkoje ne visada suvokiamas kaip „tikras“smurtas. Girtas vyras neleidžia žmonai miegoti, nes nori pasikalbėti - ar tai smurtas? Jei moteris sutinka pasimylėti, jei tik vyras nepyksta - ar tai smurtas? O gal esame pasirengę pripažinti smurtą tik tuo atveju, jei pusiau apgavęs vyras griebia peilį?
Dėl šio reiškinio išplitimo masto tam tikra prasme tai tampa daugelio moterų norma. Dėl to, kad nesusiformuoja gero gyvenimo vertybės, moterims atrodo, kad jų gyvenimas yra normalus, nes jis mažai kuo skiriasi nuo jų draugų ir kaimynų gyvenimo. Jie toleruoja, nes nėra supratimo, kad reikia gyventi gerai, blogai - tai nėra normalu. Maža gero šeimos gyvenimo vertė tampa kultūrine norma. Turėdama visus šūkius ir raginimus išsaugoti šeimos vertybes, mūsų visuomenė nėra pasirengusi aukšto lygio meilės ir normalių šeimos santykių demonstravimo. Vienintelis mūsų valstybės vadovas, pademonstravęs meilę savo žmonai, yra Michailas Gorbačiovas. Tačiau visa šalis iš jo juokėsi, Raisa Maksimovna nebuvo mylima, nors, žiūrint į juos, buvo akivaizdu, kad tai mylinti pora.
Valstybė nesiima jokių sisteminių veiksmų: nėra prieglaudų smurtą patyrusiems žmonėms, nėra bausmės šiems prievartautojams, policija dažnai neatvyksta į šeimos muštynes, nes manoma, kad šeimoje gali nutikti bet kas. Mes žinome, kaip ramiai susieti su kančia. Turime kažkieno kančias - ne ginčas.
Kaip pakeisti šią situaciją
Ką daryti, kad visuomenėje pasikeistų požiūris į šią problemą? Jei atvirai, nežinau. Ir kiekvienoje konkrečioje šeimoje būtina sunaikinti toleranciją smurtui, blogiui, suteikti žmonėms vidinį pasitikėjimą, kad jie turi teisę į geresnį gyvenimą. Traumą papildo tyla.
Yra taisyklė, kaip elgtis su smurtu: jei bijai visų, turi būti bent vienas žmogus, kuriuo gali pasitikėti.
Beldžiasi į duris, neslėpk savo rūpesčių.
Šaltinis: www.hse.ru/news/community/143306892.html Michailo Dmitrijevo nuotr
Rekomenduojamas:
Projektas: Trauma Visą Gyvenimą. Tu, Kaip Nesi
Autorius: Lokotkova Marina Šaltinis: Manau, kad esate sutikę tokių žmonių. Jau iš pirmo žvilgsnio į savo kūną atrodo, kad šis žmogus nori tarsi slėptis. Kai kurie iš jų atrodo neaugę vaikai - maži ir trapūs. Akys atrodo tuščios arba jų nėra, ir jos dažnai būna kupinos baimės.
Kaip Mitas Apie Sielos Draugą Sugriauna Santykius, Kurie Turėjo Visas Galimybes Būti Laimingiems?
Mūsų laikų pasakų apie princeses siužetas yra aktualus beveik kiekvienai merginai, ieškančiai būsimo vyro. Ar tu nustebintas?)) Dabar jūs tuo įsitikinsite. Jauna mergina gyvena tėvų šeimoje. Jai nelabai patinka gyvenimas, nes arba klestėjimas neleis jai pasijusti princese, arba jos tėvai laikomi nelaisvėje, priversti mokytis ir kontroliuoti savo gyvenimą, arba problemos šeimoje yra tokios, kad ji nori pabėgti į pasaulio pabaiga.
Mama Ir Dukra. Visą Gyvenimą Trunkantis Prieštaringas Dialogas
„Kiekviena moteris atsigręžia į savo motiną ir į dukrą … jos gyvenimas tęsiasi iš kartos į kartą, o tai neša nemirtingumo jausmą“(CG Jung). „Atsibudau ryte, meluoju ir laukiu, kol mama paruoš pusryčius, ir tada prisiminiau, kad mano mama yra aš
Kodėl Nuotoliniams Darbuotojams Sunku Rasti Sielos Draugą? - Santykių Psichologija - Darbas Iš Namų
Viename iš ankstesnių straipsnių buvo pasakojama apie Petitą, 32 metų vyrą, kuris visą dieną namuose sėdi prie kompiuterio. Kas trukdo Petjai susirasti savo sielos draugą? Petya praktiškai nebendrauja su gyvais žmonėmis ir gyvena savo virtualiame pasaulyje.
Dukros - Mamos. Visą Gyvenimą Trunkantis žaidimas
Labai gerai prisimenu save kaip mergaitę, kuri su malonumu ir entuziazmu vaidino filme „Motina dukra“. Atsakomybė už lėlės komfortą, už jos savijautą ir sveikatą padidino mano savivertę-tikrai žinojau: esu gera mama . Lėlė buvo maitinama, apranga buvo specialiai jai pasiūta, ji vaikščiojo laiku ir net nuėjo į zoologijos sodą ir teatrą
