GYVENA JŪRA, TĘSDAMA IŠGIRSTI JŪROS Triukšmą

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Kartas nuo karto su kiekvienu nauju sluoksniu matau tavyje naują jūrą. Ir man įdomu: kaip galėjau pagalvoti, kad aš tave mačiau anksčiau? Ir ką aš iš tikrųjų pamačiau? (Tradiciškai: kažkas kita.)

Anksčiau idealūs santykiai buvo simbiozė - „dvigubas pasaulis“, kaip aš tada pavadinau. Dviese, ir mums niekam kito nereikia. Niekada. Linkiu taip niekada. Aš matau tave, įsimylėk tave, ateik arčiau, dar arčiau, arčiau … - ne, aš tiesiog susilieju su tavimi, mes esame viena visuma, mes esame Siamo dvyniai ir idealios pusės. Būtent pusės sudaro vieną visumą. Stiprūs ramentai vienas kitam. Harmoningas žydintis pasaulis, kuriame nėra kivirčų, kuriame karaliauja švelnumas ir rūpestingumas. Yra taika, bet nėra santykių. Santykiams turi būti kitas asmuo, tačiau susijungimo metu jo paprasčiausiai nėra - jis nematomas, o aš nenoriu matyti. Norėčiau tikėti, kad kitas yra visiška mano kopija, tokia pati kaip aš, be to, jis yra geresnis ir protingesnis (labiau išsilavinęs, labiau išvystytas, labiau terapiškai ir medituotas). Savotiškas „aš +“. Įkvepianti ir pakili. Be to: visiškai sutampa su idealaus partnerio, gyvenančio mano galvoje, įvaizdžiu. Ir aš padarysiu viską, kad žmogus neišeitų iš mano projekcijos.

Šis santykis yra stipriausias. Auksinės vestuvės, niekada neišsiskiriančios, vieną dieną mirs. Taigi jūs nustojate girdėti traukinio triukšmą, gyvenantį prie geležinkelio. Arba jūros garsas, ilgai gyvenantis krante. Taigi jūs nustojate girdėti ir matyti kitą, pradedate „atpažinti“. Tik tam, kad žinotum bent pusę jo, kad galėtum kažką pajusti šiam kitam, reikia pasitraukti. Pirmiausia atsitraukite pusę žingsnio, tada kitą žingsnį. Pagaliau pamatyti tą, su kuriuo užmiegi ir pabundi. Pamatyti jį kitaip, taip skirtingai nuo jo paties. Pamatykite skirtumus. Pabandykite susidoroti su šiais skirtumais, su tuo, kad jis taip skiriasi nuo jūsų. Rimtai. Apskritai, viskas, kas įdomu, įvyksta po šio susitikimo (per metus, penkerius, dešimt - arba gali visai neįvykti). Tačiau tai yra sunku ir kartais skausminga, todėl turėtumėte to vengti visais įmanomais būdais.

Užmezgęs priklausomus santykius, aš pasireiškiu: mano energetinė grandinė nėra uždara, aš dar negimiau, ir vienintelė įmanoma išeitis yra rasti tėvus ir motinas kitame, kuris gali suteikti man saugumo sienų ir finansų pavidalu šį nenuspėjamą pavojingą pasaulį. Priešingu atveju vargu ar išgyvensiu. Tuo tarpu svarbi tėvų funkcija yra išmokyti vaiką palaipsniui apsieiti be tėvų, kartais tai nesuprantama. Ir tada mes ieškome kito nuostabaus, ir uždedame jam šią didžiulę naštą, šį romantišką išankstinį racionalų idealaus tėvo įvaizdį. Ir dabar mums visiems gerokai daugiau nei 20, ir net mūsų tėvai nebegali būti mums „idealūs“, ką galime pasakyti, kad su kitu, gyvu ir suaugusiu žmogumi tai yra nepraktiška - deja, jis negali būti minkštas sluoksnis tarp mus ir pasaulį.

Tai yra kažkas, ką reikia pasirinkti, ar likti kūdikiu, ar judėti toliau. Kai mano energijos grandinė uždara, uždara, galiu pasikliauti savimi, galiu pasirūpinti savimi (emociškai, intelektualiai, ekonomiškai), esu savarankiška būtybė ir galiu pasirinkti bet kokius santykius - tai yra jų sveiką formatą - visu sąmoningumu, visapusiškai dalyvaujant ir dalyvaujant jose. Priešingu atveju aš atsiduriu sūkuryje ir kartkartėmis automatiškai kuriu tas pačias schemas. Keičiasi tik veidai, lieka esmė. Toks serijinis idealios partnerės svajonės nužudymas, turintis net pavadinimą - „serijinė monogamija“(modernumo reiškinys, kai žmogus neapgaudinėja savo partnerių, bet dažnai juos keičia, pereidamas iš santykių į santykius, iš santuoka su santuoka).

Pagrindinė viso to pagunda - įklimpti į priklausomybę nuo savęs, likti prie slenksčio, sėdėti ant senų lagaminų, tikrai nesileisti į santykius, niekada nematyti kito. Pagrindinė pagunda ir pagrindinis išbandymas, kurį svarbu išlaikyti. Priešingu atveju belieka tik visą gyvenimą gyventi ant slenksčio, persirengimo kambaryje, manant, kad tai yra namas. Kai mes pradedame kalbėtis vienas su kitu, matome vienas kitą, mes nustojame stumtis prie slenksčio ir galime kartu įeiti į šią jaukią erdvę, tačiau čia kyla naujų klausimų, ir tai nepalengvina santykių, tačiau atsiranda daugiau sąmoningumo ir supratimo, kaip nei susitaikymas, daugiau pasitikėjimo, daugiau nuoširdumo ir šilumos, daugiau intymumo, švelnumo ir grožio.

Santykiai yra viena iš sudėtingiausių ir keičiančių praktikų. Būkite sąmoningi net ir šiame nuostabiame emocijų, kontekstų, perspektyvų ir energijos, šokančio tarpusavyje, chaose.

Matydamas, kaip mano individuali vidinė dimensija - mano asmeninė istorija nuo vaikystės iki dabarties momento, mano idėjos, viltys ir baimės, kontakto ar išsiskyrimo baimė, priežiūros ir priėmimo lūkesčiai - atitinka tavo vidinę ir nepanašią į bet kokią kitą dimensiją. Atsižvelgti į mano individualų išorinį - mano fizinį kūną su jam būdingomis savybėmis; mano energetinis kūnas su savo blokais skirtinguose skyriuose, išlaikydamas savo kūno suvokimą, nukreipdamas dėmesį į kiekvieną jo dalį ir į jį apskritai - ir suprasti, kaip jis susijęs su tavo fiziniu ir energetiniu kūnu. Atsižvelkite į kolektyvinį vidinį - kaip mes sąveikaujame savo santykiuose, kaip juose pasireiškia mūsų moterų ir vyrų energija, erosas ir agapė; kaip mes pasiekiame susitarimus, kaip sprendžiame savo konfliktus, kaip įveikiame krizes ir leidžiame laiką kartu. Pažiūrėti kolektyvinio išorinio konteksto - kaip visuomenėje ir laikui bėgant vystėsi partnerystė, idėjos apie šeimą ir santuoką, koks požiūris į tai dabar pasaulyje ir mūsų šalyje, kas priimta ir kas smerkiama, ir kaip tai daro įtaką mums kaip porai čia ir dabar, šiuo metu ir šioje vietoje.

Galiu vienu metu išlaikyti visas šias dimensijas ir tuo pačiu metu - pamatyti šių formų tuštumą ir matyti tave kaip ypatingą tobulos dvasios apraišką. Ir tada aš vėl pradedu girdėti jūros garsą - jūros garsą, kuris iš tikrųjų niekada neišnyko, kuris visada buvo čia nuo pat pradžių. Pajuskite kiekvienos bangos skonį iš naujo, įgaudami pradedančiojo sąmonę, kuri niekada nebuvo prarasta. Ir tada aš leidžiu šiam žaidimui būti, skiriu erdvę visiems mūsų ypatumams ir keistiems santykiams, kiekvieną akimirką atliekant geriausią įmanomą veiksmą, taip pakeičiant mūsų dieviškąją sąjungą ir kiekvieną akimirką atrandant spinduliuojantį spindesį, sklindantį per tavo veidą ir kūną, paversdamas kiekvieną savo narvą, kiekvieną gestą, kiekvieną poelgį. Jei atidžiau pažvelgsite, pamatysite tą patį.

Alena Nagornaya, literatūros redaktorė, eseistė, geštalto terapeutė, integralios praktikos tyrinėtoja