Skausmingas Kritikos Ir Nemeilės Raizginys

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Nuo gimimo kūdikiui reikia priežiūros. Vaikas maitinamas, laikomas ant rankų, šypsosi, raminamas, jei verkia. Nukrito - vaikas bus guodžiamas, apkabinamas, išklausomas, gydomas. Sužinojau naują dalyką - jie didžiuosis, priims. Jei turite bėdų, jie išklausys ir padės. Meilė ir rūpestis daro aplinkinį pasaulį suprantamą ir ramų. Toks žmogus, subrendęs, pakartos tą pačią meilę ir rūpestį savo vaikais.

O jei atvirkščiai? Jei vaikas gyvena nemeilėje, jei sėkmė yra „norma“, o dėl nesėkmių yra kritikuojama? Taip, ir sunku suprasti, kas yra nesėkmė, nes jie visada kritikuoja. Ir jie moko, kad meilė turi būti uždirbta. Ir jie bando ir bando … jie ridena Sizifo akmenį ir prieš savo valią tampa perfekcionistais. Gimnazistai, olimpinių žaidynių nugalėtojai, plauna grindis ir ruošia maistą visai šeimai, tačiau vis tiek to nepakanka tėvams. Penki literatūroje - kodėl ne fizika?, Paruošė pyragą - ir kodėl kondensuoto pieno grietinėlė? Skalbiau grindis - kodėl neplauti skalbiniai? Ir neįmanoma suprasti, kad nėra baro - kiek meilės reikia nusipelnyti. Nėra stabdymo žodžio, kai vaikui buvo pasakyta: „Taip, ji to nusipelnė, eik džiaugtis, leisk man tave apkabinti!“.

Tokie buvę vaikai auga alkani pagyrų, jie stengiasi užsitarnauti meilę ir rūpestį, kurių kažkada nesulaukė. Ir tada nėra kriterijaus, kada gali leisti sau džiaugtis. Ir tada talentingas darbas, puiki karjera - viskas nėra džiaugsmas. Mums reikia vis daugiau ir daugiau, be galo … Nes viduje yra tuštuma, kur niekada neįdėjai meilės, neapkabinai, nesididžiavai sėkme. Ir tada jie bando užpildyti šią tuštumą, kai ką - kas maistu ir pirkiniais, kas vynu, kas tris darbus, kad nebūtų jėgų galvoti iš nuovargio.

O jei jie taip pat kritikuotų? Mažas žmogus auga ir daro klaidų. Priešingu atveju jis niekaip neišmoks, kol nepabandysite, kol nenukrisite. Jiems dar buvo leista kristi, bet per tuos nuostabius mokslo metus taip pat atsitiko taip: "Na, koks tu negražus, ar parašei anglų kalbos testą trims? Taip, aš nemiegojau dėl tavęs naktį, ar tu?" Jie daug ir skoningai kritikuoja, į rėkimą įtraukia savo nesėkmes. Jie sieja mintį, kad vaikas sužlugdė tėvų gyvenimą ir figūrą. „Jei ne vaikas, tada mama būtų nuostabi! - liekna, amžinai jauna ir turinti karjerą.

Jie taip pat kritikuoja dėl savo išvaizdos, ypač jei yra mama-dukra. Vaikas auga - bręsta, motinai sunku susitaikyti su jos išnykimu, jei dukra jaunystės šviesumu žydi šalia jos kaip princesė pasakoje. Ir tada išvaizda taip pat nuvertinama. "Kokią nosį turite?! Mūsų šeimoje yra gražių nosių, bet kas tas snapas?" - Kur tu toks storas? Ir augantis vaikas mato save tokį pat su snapeliu, storas, negražus ir nepriimtinas. Čia yra daug nemėgstamumo, bet kaip mažas žmogus gali tai suprasti? Tuštuma sieloje auga ir skauda. Jame atsiskleidžia gėda. Gėda būti tokia, kokia yra, nes tėvams nepatinka tai, kas ten yra.

Jie vis tiek gali pataikyti, tiesiog taip, nes jų pačių pyktis skauda. Pataikyti, nes nėra meilės, nes vaikas atsitiko praėjime, nes jis sėdi kambaryje ir tyli, tai ne apie vaiką, o apie tėvų nemeilę. O kas, jei jis atsitrenks? Vaikas gali kaupti jėgas ir reaguoti, atsitraukti, užblokuoti smūgį. Gerai, jei tai sustabdo tėvus. Bet kartais to nedaro. Būna, kad jis yra piktesnis ir reaguodamas į savigyną vaikas gauna tokį smūgių ir bausmių pliūpsnį, kad vėlesniame gyvenime jis net nebando apsiginti. Tada prie gėdos pridedama baimė. Baisu gintis, bijoma ką nors padaryti ir atkreipti į save dėmesį. geriau slėptis ir nekvėpuoti.

Gėda, baimė ir tuštuma sieloje susukta į vieną skaudų rutulį. Kamuolys įsikuria sieloje. Žmogus, išgyvenęs tokią kritiką, nuvertėjimą ir nemėgimą, slepiasi. Išorėje tai gali būti sėkmingas karjeristas, gerai prižiūrimas kūnas (reikėjo pašalinti motiniškų komentarų priespaudą) arba visiškai nepastebimas žmogus, tačiau viduje gyvena mažas nepatinkantis vaikas, kupinas baimės ir gėdos. Tokie žmonės vargu ar moka ginti savo interesus: nuo vietos transporte iki atsisakymo nemokamai dirbti viršijant normą. Tokie žmonės ieško žmogaus, kuris užpildytų sielos tuštumą, mylėtų ir palaikytų, ir priimtų juos tokius, kokie jie yra su gėda ir baime. Problema ta, kad suaugę vaikai ieško pažįstamo, panašaus į savo tėvus temperamento, kad vis tiek užsitarnautų meilę, rūpestį ir pritarimą. Ir … jie dažnai atsiduria toksiškų žmonių tinkluose. Tiems, kurie taip pat kritikuos, nuvertins, suteiks galimybę užsitarnauti meilę. Toksiškas partneris gali pakaitomis rūpintis ir nuvertėti, o nepatinkantis suaugęs žmogus taip pat nusipelno ir nusipelno, gyvens su begaline viltimi ir palaipsniui perdegs, prarasdamas jėgas begalinėse lenktynėse.

Ką tu gali padaryti?

Sustabdykite šias lenktynes po kitos. Atrask save. Būtent tai padeda psichoterapija. Tai padeda priimti save tokį, koks esate, ir pamatyti savo grožį bei asmeninius talentus. Padeda suvokti, kad meilės ir rūpesčio negalima nusipelnyti. Supraskite, kad vaikystė ir paauglystė buvo nusidėvėjusi. Būkite liūdni dėl šio supratimo ir išmokite gyventi netoksiškai, kaip pasirūpinti savimi ir kaip paprašyti kitų paramos, kaip rasti tuos netoksiškus kitus. Tada palaipsniui keičiasi asmenybė. Man labai džiugu ir dreba matyti, kaip keičiasi žmonės, užpildę šią tuštumą: gyvenime atsiranda naujas mėgstamiausias darbas, kuris atneša pajamų, atsiranda lengvumas, prasideda nauji santykiai, prasideda meilė.