2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Neseniai dalyvavau prancūzų psichoanalitiko ir seksologo Alano Erilio seminare. Tai buvo apie santykius poroje, aistrą ir meilę, stiprų potraukį ir jo praradimą. Čia norėčiau pasidalinti kai kuriomis šio kolegos idėjomis ir mintimis, kurios man atrodo svarbios ir naudingos.
Pora yra mitas
Jei pažvelgsite į pasaulį pseudomokslinėmis akimis, tada galime pasakyti, kad gyvenimas poroje ir šeimoje daugeliu atžvilgių yra kultūriniai reiškiniai. Jie nėra būdingi žmogaus prigimčiai nuo pat pradžių. Be to, jei tikime nesąmoningu, galime kalbėti apie patrauklumą įvairiems jame esantiems žmonėms. Mūsų nesąmonė nėra ištikima.
Ir čia aš dar pridursiu, mano pozicija tokia, kad lojalumas yra pasirinkimas, kaip ir gyvenimas su vienu partneriu, kaip šeima. Ir jei mes pasirinkome sau porą, tai visai nereiškia, kad mūsų niekas netrauks. Esmė ta, kad per savo gyvenimą kartu su žmogumi mes jį pasirenkame vėl ir vėl, kai gyvenimas suteikia mums kitų galimybių plėtoti santykius.
Patrauklumas yra nestabili medžiaga
Santykių pradžioje galime patirti labai stiprų potraukį partneriui ir gerai, kai toks potraukis yra. Iš tiesų, šiuo atveju tai yra viena iš svarbių mūsų suartėjimo prielaidų, sukurianti galimybę mums toliau gilinti santykius.
Tačiau jis negali būti pastovus ir likti tame pačiame lygyje. Visiškai natūralu, kad kartu gyvenant 2–3 metus trauka gali susilpnėti, o kartais net visiškai išnykti iš vieno iš partnerių.
Yra tam tikros rūšies žmonių, kurie, vos pradėję patirti tokią nuosmukį, išsigąsta ir kreipiasi ieškodami naujo partnerio, su kuriuo bando išgyventi stiprų potraukį. Bet ar tai išeitis? Berniukui ar mergaitei galbūt taip. Bet brandaus amžiaus vyrui, kuris niekada nebuvo vedęs?.. Čia jau galima pagalvoti: ar jis / ji yra pajėgus mylėti?
A. Erilis, atsakydamas į tokius klausimus seminaro metu, kalba apie meilės ir traukos atskyrimą. Meilę jis vadina pastovia, o trauką - kintamuoju. Mūsų patirtis, susijusi su patrauklumu vienam partneriui, gali būti pakilimų ir nuosmukių, kaip ant kalnelių. Svarbu išmokti negąsdinti potraukio partneriui trūkumo arba suvokti stipresnį vieno ir silpno kito potraukį ne kaip katastrofą ar tai, kas niekada nepasikeis, bet kaip laikiną dalyką, kuris gali tolesnio bendro gyvenimo proceso pokyčiai.
Santykiai miršta ne tada, kai prarandame patrauklumą savo partneriui, bet kai tampame abejingi. Jei kitas tapo mums abejingas, jo gyvenimas mums nėra svarbus, mums nerūpi, kas su juo atsitiks, tada čia galime kalbėti apie santykių pabaigą.
Įveikiant dalinio ar visiško potraukio praradimo krizę, meilė vaidina svarbų vaidmenį, pasikliaudama partneriais, kurie gali rasti vilties. Ir būtent ši viltis leidžia jums išgyventi nuosmukį, nematant to kaip nelaimės ar to, kas niekada nepasikeis. „Kai dingsta trauka, meilė pradeda savo darbą“- tai viena iš pagrindinių seminaro tezių.
Žinoma, jums gali kilti teisėtas klausimas - kas yra meilė? Kaip suprasti, kad tai meilė? Manau, kad čia nėra paprasto ir nedviprasmiško atsakymo. Ir nenorėčiau visko supaprastinti sakydamas kažkokį bendrą banalumą apie meilę. Galiu nukreipti susidomėjusį skaitytoją į puikią Rollo May knygą „Meilė ir valia“. Jame yra daug gilių ir vertingų apmąstymų meilės tema. Ir iš šio seminaro prisimenu žodžius, kad kai tikrai mylime kitą, galime jam pasakyti: "Man tavęs nereikia, bet aš tave myliu" … Šiais žodžiais randu jausmų autonomiją ir brandą.
Įvaldymas nedominuoti
Vienas iš griaunančių santykių aspektų poroje aspektų yra kova dėl valdžios. Tai gana dažna istorija, kai viena iš porų bando dominuoti kitoje įvairiais būdais: su žiauria jėga, pažeminimu, devalvacija ir rūpestingu valdymu. Yra daug galimybių. Taip pat atsitinka, kai kas nors sąmoningai atiduoda savo atsakomybę / laisvę kitam: „Jei mes esame kartu, tu turi padaryti šį bei tą už mane … Rūpinkis manimi … Tu esi moteris - tu turi … Tu ar esi vyras - tu esi įpareigotas man … “…
Bet kuriuo atveju visi šie galios žaidimai kenkia tikram intymumui ir kenkia santykiams, sukelia įtampą, pyktį ir norą pakenkti kitam. Kaip būti šalia, jei jūsų trauka išblėsta ir jums reikia palaikymo, o mūšio lauke sutinkate priešą?
Svetingumas ar priešiškumas yra pasirinkimas. Ir mes tai darome santykiuose, eidami link kito ar nusisukdami nuo jo. Mes turime galimybę užgrobti valdžią prieš kitą arba likti pažeidžiami ir leisti sau mylėti nuleisdami rankas ir bandydami priimti kitą. Iš tiesų, norint būti pažeidžiamam šalia kito, reikia daug daugiau jėgų, nei užsidaryti nuo jo, apsisaugoti nuo užgrobtos galios.
Galios santykių klausimas yra vienas aspektas, turintis įtakos traukos dinamikai, tačiau toli gražu ne vienintelis. Čia apsiribosime šiuo trumpu apmąstymu ir eisime toliau.
Buvimo kokybė
Erilis kviečia partnerius daugiau investuoti į veiksmus, kuriuos jie atlieka vienas kito atžvilgiu. Norėdami tai padaryti, jis kviečia poras, su kuriomis dirba, pasimankštinti „sulėtinti tempą“. Idėja tokia.
Kai ilgai gyvename su žmogumi, mūsų santykiuose atsiranda daug stereotipinių ir formalių veiksmų. Atrodo, kad kartu pietaujame, bet formaliai prašome duonos, prabėgom į televizorių, nepastebėdami, kad netoliese yra kitas žmogus. Tas pats vyksta sekso metu, švelnume ir meilėje. Mes formaliai glostome kitą, įprastai mylimės ir pamažu prarandame patrauklumą, patekdami į monotonijos iliuziją.
Taigi, mes galime atkurti patrauklumą, padidindami savo veiksmų supratimą, investuodami į kiekvieną prisilietimą, subtiliai pajutę menkiausius emocinių spalvų pokyčius. Norėdami tai padaryti, galime sulėtinti savo veiksmus. Palieskite kitą, lėtai ir švelniai glostydami. Užmegzkite akių kontaktą, palaikykite kontaktą ir darykite tai pakankamai ilgai. Apskritai, norėdami atkurti tam tikrą laiką išblėsusį patrauklumą, su sąlyga, kad mylime kitą, galime pagerinti savo buvimo kokybę kontaktuose, santykiuose, intymume. Kuo mažiau formalių ir iliuzinių pažinčių sekso srityje, tuo labiau įsitraukiame į šį procesą, kuo giliau ir subtiliau stengsimės jausti savo mylimąjį, tuo šviesesnė bus mūsų patirtis.
Šiuo klausimu man ateina mintys apie įvairias dinamiškas meditacijas, kurios dabar praktikuojamos daugelyje vietų. Jei jums sunku sugalvoti ką nors, ką galėtumėte padaryti kartu su savo partneriu, padidindami abipusį dalyvavimą, tada paprastas būdas yra ieškoti kai kurių vaizdo įrašų „YouTube“iš tantrinių sąveikų serijos. Yra gana aukštos kokybės vaizdo įrašų, kuriuose parodyta, kaip galite būti arti be glaudžios fizinės sąveikos, tačiau turėdami labai artimą ir subtilų kontaktą.
Šio pokalbio pabaigoje norėčiau pažymėti, kad santykių sunkumų įveikimas yra abiejų partnerių darbas. Ir čia labai svarbu būti sąjungininkais, o ne priešais, priekaištaujantiems, kad kažkas ne taip.
Taigi, apibendrindami, grįžkime prie to, kas buvo aptarta. Pora yra mitas, gebėjimas užmegzti ilgalaikius santykius su vienu žmogumi mums nėra būdingas iš prigimties, greičiau tai yra mūsų pasirinkimas. Pritraukimas yra nestabili substancija, mes galime ją prarasti arba surasti, pasikliaudami meile kitam ir viltimi. Turėdami nedominuoti, kad nesunaikintumėte santykių ir nepakeistumėte meilės galios žaidimais. Buvimo kokybė, gebėjimas kruopščiai ir visapusiškai investuodami į bendravimą su partneriu, yra būtent tie ištekliai, kuriais galime pasikliauti, atkurdami išnykusį potraukį.
Rekomenduojamas:
Vyras Bando, Bet žmona Vis Tiek šaukia?
Stengiatės iš visų jėgų - kas valandą išneškite šiukšles, padėkite žmonai virti vakarienę, pirmam prašymui išeikite su vaiku, namas yra turtingas, šeimai nieko nereikia, tačiau sutuoktinis vis tiek kažkuo nepatenkintas ir randa priežasčių, dėl ko galiu tau šaukti.
Ar Tavo žmona Apgaudinėja? Kaip žinoti, Ar Tavo žmona Apgaudinėja?
Ar tavo žmona apgaudinėja? Vyrai pagal savo genetiką yra linkę į vienkartinius ir atsitiktinius intymius santykius, jiems „sekso“ir „meilės“sąvokos praktiškai nesutampa, susikerta tik tada, kai vyras yra meilės būsenoje. Įprastais laikais vyras nori sekso kiekvieną dieną ir jam nereikia nuolat mylėtis ar bendrauti su tuo, su kuriuo jis turi lytinių santykių.
Mano Vyras Manęs Nenori
Andrejus Zlotnikovas už TSN tinklaraščius Jei vyras nebenori sekso su savo antrąja puse, ji neturėtų sėdėti be darbo. Kaip tik dabar jie pasiūlė man dalyvauti diskusijoje šia tema per radiją. Tema karšta, aktuali - skambučių bumas. Dažniausiai skambino vyrai ir gyrėsi savo superduper sugebėjimais.
Vyras Nenori Sekso Su žmona. Kodėl? Priežastys, Kodėl Vyras Nesiima Iniciatyvos Sekso Srityje?
Vyras nenori mylėtis su žmona? Norėdami pradėti pokalbį, pateiksiu vyro pozicijos pavyzdį ir laišką iš mano el. Aleksandras, 41 metai. Mano santuokinė patirtis - 16 metų, mano žmona Irina, auga dvi dukros. Daugelis žmonių pavydi mūsų šeimai, daugeliui esame tikras pavyzdys.
Žmona Nenori Sekso
Tuo pačiu metu maždaug 50% skyrybų seksualinės harmonijos nebuvimas poroje yra pagrindinė vyro ir žmonos santykių pablogėjimo priežastis. Be to, iš šių 50% skyrybų 40% bus nepatenkinti vyrų nepakankamu seksu ir tik 10% moterų. Iš to kai kurie psichologai ir seksologai daro skubotą ir neteisingą išvadą, kad moterys iš prigimties yra „seksualinės nukrypėlės“:
