2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Yra profesijų, kurios kažkaip susijusios su pasitikėjimu, taigi ir su pažeidžiamumu: pacientas yra pažeidžiamas gydytojo, studentas - mokytojui, auka - gelbėtojui, klientas - psichologui. O kur yra pažeidžiamumas, yra ir kita medalio pusė - galia. Ten, kur yra galia, visada kyla pavojus ja piktnaudžiauti.
Piktnaudžiavimas ar piktnaudžiavimas, gali būti įvairių formų - manipuliacijos, naudojimas savanaudiškiems tikslams, išnaudojimas, smurtas ir būti įvairių tipų - fizinių, seksualinių, ekonominių, psichologinių.
Kad ir kokia būtų piktnaudžiavimo galimybė, jis turi bendrų bruožų:
- esate įtakojamas be jūsų savanoriško sutikimo;
- šis poveikis skriaudėjui duoda tam tikros naudos;
- ši sąveika traumuoja ir sunaikina nukentėjusįjį.
Taigi kaip tai gali atrodyti?
1. Psichologas teikia arba siekia suteikti pagalbą be kliento prašymo
Dažnai tai daro tie, kurie laiko save psichologais, bet iš tikrųjų taip nėra - jie kažkur išmoko, bet nedirba, o psichologiją laiko „gyvenimo būdu“. Jei nesate kieno nors klientas ir jums siūloma „išanalizuoti“savo jausmus, jie atkakliai spaudžia jūsų skausmo taškus, o jei atsisakote tai daryti, jie kaltina jus „pasipriešinimu“- tai neturi nieko bendra su psichologine pagalba. Tai yra jūsų ribų pažeidimas ir emocinė prievarta, ir jūs susiduriate su smurtautoju.
Tas pats pasakytina apie situacijas, kai dirbantis psichologas pamiršta, kad jo nebėra biure, ir „gydo“visus iš eilės.
Laikantis etikos taisyklių ir profesinių standartų, psichologo darbas prasideda tik tada ir tada, kai klientas to prašo arba duoda sutikimą.
2. Psichologas pažeidžia asmenybės ribas
Jei jūsų psichologas reikalauja iš jūsų savęs atskleidimo ir visiško pasitikėjimo, kuriam jūs nesate pasiruošęs; įsiveržia į teritoriją, kur nenorėtumėte leisti; elgiasi netaktiškai ir be ceremonijų; skauda be reikalo; daro spaudimą, pakelia balsą, įžeidinėja - tai reiškia, kad psichologas pažeidžia jūsų asmenybės ribas ir galbūt bando jas sunaikinti. Skubantys santykiai ir jėgos bei galios naudojimas yra smurtautojų charakteristikos.
3. Psichologas nesuteikia klientui galimybės pasakyti „ne“
Jūs nesate pasirengęs kalbėti kokia nors tema ir apie tai informuoti psichologą, tačiau jis į tai neatsižvelgia, o tiesiog toliau dirba šia kryptimi ir nediskutuoja su jumis; tu prašai sustoti, bet tavęs negirdi; jūs nesutinkate su psichologu ir mainais gaunate pyktį, „bausmę“ignoruodami ar grasindami; Jūsų požiūris į jūsų požiūrį sukelia psichologo dirginimą, pyktį ar žodinę agresiją.
Ignoruojant tai, kad kitas turi teisę į savo nuomonę ir savo norus, taip pat bausmę už „valią“- vieną iš pagrindinių smurtautojo įrankių.
4. Psichologas organizuoja klientui emocinį „svyravimą“arba emocinę „adatą“
Šie ženklai ne visada yra akivaizdūs ir lengvai atskiriami, tačiau tai yra svarbios smurtautojo ir aukos santykių charakteristikos: nenuspėjama kritikos ir pagyrų nuvertinimo, švelnumo ir atšiaurumo kaita, taip pat kliento uždėjimas ant „adatos“. apdovanojimai ir glostymai, kartu su grėsme prarasti „supratingiausią“specialistą arba būti atmestam „geriausios terapinės mokyklos“- veiksmai, leidžiantys užkabinti žmogų, kuriam reikia pripažinimo, dalyvavimo kažkuo ir pritarimo, ir taip padaryti jis laisvas ir priklausomas.
5. Psichologas taiko gaslighting
"Nežinau, kuo esi nepatenkintas. Aš vėluoju tik penkias minutes", - sako psichologė, ir tu jautiesi kaltas dėl to, kad esi pernelyg reiklus.„Normalūs žmonės nejaučia to, ką jūs dabar jaučiatės“, - į jūsų jausmus reaguoja psichologas, ir jūs pradedate abejoti savo emocijų tinkamumu. „Jūs nenorite atsiverti prieš grupę, o tai reiškia, kad esate arogantiškas žmogus, nemokantis kurti santykių“, ir jaučiate savo nepilnavertiškumą bei gėdą.
Taip atrodo „gaslighting“- ypatinga psichologinio smurto forma, kai smurtautojas sąmoningai elgiasi taip, lyg auka būtų negerai. Net emociškai stabiliam žmogui tai yra rimtas destruktyvus veiksnys - toks poveikis gali sukelti suvokimo apie save pasikeitimą ir abejones dėl savo normalumo.
6. Psichologas užmezga ar siekia užmegzti seksualinius santykius su klientu
Atrodytų, kad viskas buvo pasakyta šia tema. Tačiau tikroji situacija rodo, kad apie tai reikia kalbėti ir kalbėti.
Taigi seksualiniai santykiai su klientu yra nepriimtini. Ir esmė. Psichologijoje nėra vienos krypties, kuri leistų intymiems santykiams su klientu. Buvo atlikta daug tyrimų, patvirtinančių rimtą žalą, kurią tokie santykiai gali padaryti klientui. Be to, manau, kad nėra nė vieno psichologo, kuris apie tai nežinotų. Taigi visos tokios prielaidos, kaip „tai padės mums sukurti dar daugiau pasitikėjimo“, „sėkmingam gydymui turime būti visiškai artimi“ir „nemokamas seksas įrodys, kad esi laisvas žmogus“- įžūlus ir gana apgalvotas melas. manipuliacija ir piktnaudžiavimas.
7. Psichologas prieš savo klientą naudoja tiesioginį fizinį smurtą
Fizinis suvaržymas prieš asmens valią, nelaisvė, išprievartavimo imitacija, sekso prievarta ir panašūs smurtiniai veiksmai nėra ir negali būti gydomieji pratimai. Prisiminkite tai, net jei charizmatiški įvairių psichotreniruočių vedėjai pasakoja apie tariamai naudingą poveikį. Tai nėra terapija ar psichologija. Tai smurtas ir nieko daugiau.
Kaip su tuo susitvarkyti?
Sunku atpažinti smurtaujančius psichologus yra tai, kad prievartos aukos dažnai nelaiko smurtautojų veiksmų smurtu ir smurtu, ir priima tai kaip normą, o kartais ir kaip palaiminimą. Antrasis sunkumas yra tas, kad labai dažnai smurtautojai yra „vilkai avių drabužiuose“ir jie moka kompetentingai ir subtiliai uždengti smurto apraiškas. Tačiau ne viskas yra beviltiška, ir galima nustatyti smurtautoją.
Be pasitikėjimo mano aprašytais ženklais, prasminga periodiškai tikrinti bet kokius jūsų santykius, įskaitant santykius su psichologu, naudojant šiuos klausimus:
1. Ar aš noriu, kas dabar vyksta šiuose santykiuose? Ar aš dalyvauju procese, ar man daroma kažkas, išskyrus mano norą ir valią? Ar galiu tai sustabdyti kada noriu?
2. Ar man tai naudinga? Ar šiuose santykiuose atsižvelgiama į mano interesus?
3. Tai, kas vyksta, daro mane visapusiškesnį? O gal mane naikina? Kaip man sekasi šiuose santykiuose - ar esu saugus, ar jaučiu grėsmę?
Jausti ir suvokti, kad patiriate smurtautojo įtaką, yra labai skausminga ir skaudu. Tačiau atminkite: tai, kad su jumis buvo elgiamasi žiauriai ir nesąžiningai, tai ne tavo kaltė ir ne tavo atsakomybė. Smurte, kad ir koks jis bebūtų, kaltas tik vienas asmuo - prievartautojas. Ir už tai atsakingas tik smurtautojas.
Ir jūs turite visas teises nutraukti toksiškus ir destruktyvius santykius - nenurodydami priežasčių ir nebandydami „suprasti ir atleisti“.
Rekomenduojamas:
Savižudybė. Kaip Suprasti Ir Atpažinti. Tinkama Ir Netinkama Pagalba
Stresas, depresija, gyvenimo sukrėtimai kartais tampa nepakeliami, palaužia mus. Kai kančia trunka ilgai ir niekaip negali palengvinti situacijos. Bejėgiškumas, kontrolės trūkumas apsunkina kančias. Dabar tai gali tapti ne tik bloga nuotaika, bet ir rimtu sutrikimu, kuris gali įsišaknyti, grįžti ir sustiprėti, jei laiku nebus suteikta psichologinė, o kartais ir psichiatrinė pagalba.
Kaip Elgtis Su Emocine Prievarta
- Kodėl jis man taip daro? Kuo labiau gilinamės į kito žmogaus elgesio motyvus, tuo toliau esame nuo tiesos. Klystame dėl savo pačių interpretacijų, klystame ir einame netinkamu keliu. Mes tiek mažai žinome apie tai, kas leidžiama mūsų atžvilgiu, ribas, todėl lengvai pasiduodame manipuliacijoms ir emociniam šantažui.
Kaip Atpažinti Manipuliatorių Ir Kaltę? Kaip Sustabdyti Manipuliatorių Ir Pašalinti Kaltės Jausmą?
Kaip atpažinti manipuliatorių ir kaltę? Kaip sustabdyti manipuliatorių ir pašalinti kaltės jausmą? Įsivaizduokite, vienas iš jūsų artimų žmonių prašo jūsų ką nors padaryti, bet jūs negalite arba nenorite. Kolega kalba apie viršininką, kuris nepatenkintas jūsų pranešimu, jo tėvas skundžiasi, kad retai jam skambinate … Kartais mes manipuliuojame savimi, tačiau tokį manipuliavimą sunku atpažinti, nes jis yra pasąmonėje.
6 Pasyvaus-agresyvaus Elgesio Požymiai. Kaip Atpažinti Pasyvią Agresiją?
Kaip suprasti, kad žmogus bando savo pyktį nutekinti ant tavęs ir tuo pačiu būti nenubaustas? Dažnai iš karto nesuvokiame, kad bendraujame su pasyviu agresoriumi. Toks žmogus iš karto tiesiogiai nepasakys, kad kažkas negerai, kad jis susierzinęs ar piktas.
Emocinė Prievarta: Kaip Atsispirti Smurtautojui, Jei Negali Išeiti
MES NETURIME RETŲ DISKUSIŲ PRIEŽIŪROS, SUSIJUSIOS SU NAMINIU SMURTU, nuo kurio, remiantis statistika, dažniau kenčia moterys . Nepaisant to, šių reiškinių negalima tapatinti. Emocinė prievarta gali kilti iš pažįstamų, viršininkų ar kolegų. Ne visada įmanoma nutraukti visus ryšius ir pabėgti nuo tokių santykių - kartais gyvenimas priverčia visą laiką susidurti su toksišku žmogumi.