2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Svajonės vaidina svarbų vaidmenį mūsų gyvenime. Jie padeda mums atsikratyti psichologinio streso po sunkios dienos, nedalyvaujant sąmonei, išgyventi trauminius įvykius, kurie nutinka mums. Terapijoje sapnai padeda geriau susipažinti su problemomis, su giliais norais ir jausmais.
Ilgą laiką tik ezoterinės praktikos atkreipė dėmesį į sapnus. Pirmasis, kuris nusprendė racionaliai ir rimtai paaiškinti sapnų reiškinį, buvo Sigmundas Freudas. Jis pastebėjo, kad simptomai dingo iš pabudusio gyvenimo ir sapnuose pradėjo kartotis. Jis suprato, kad tai yra kompromisas tarp nesąmoningo troškimo įgyvendinimo ir procesų, kuriais siekiama šį norą išstumti iš sąmonės. Taip atsitinka dėl įvairių priežasčių. Toks poreikis gali būti pernelyg skausmingas, sukelti baimę, atrodyti kvailas ir netinkamas, iš tikrųjų gali būti daug jausmų.
Kai vyksta svajonės formavimo procesas, vyksta įvairūs procesai.
Storinimo procesas. Viskas, kas vyksta visame kame, visi žmonės, visi momentai, visi elementai gali turėti bendrų bruožų. Tarsi visame kame atsispindėtų koks nors svarbus momentas. Kartais visi sapne esantys žmonės turi bendrų bruožų - vienodi veido kontūrai ar mėlynos akys, arba … galite išvardyti be galo. Be to, vienas elementas turi daug vaizdų. Taip atsitinka todėl galima nuleisti kai kuriuos elementus; naudojant dalį iš visumos; kelių elementų sujungimas į vieną.
Perkėlimo procesas. Kai kurie jausmai ir mintys perkeliami iš vieno objekto į kitą. Tai labai sudėtingas procesas, kurį sunku suvokti. Ir tai atsitinka, kad sumažėtų didelių elementų apkrova.
Simbolizacijos procesas. Kai kurie individualiai reikšmingi simboliai pakeičiami įprastais ir universaliais simboliais.
Papildymo procesas. Svajonės formuojamos iš svarbių praeities prisiminimų ir to, kas įvyko sapno išvakarėse. Dažnai tai yra visiškai skirtingi įvykiai ir šis procesas užpildo spragas tarp skirtingų faktų ir padeda suvokti sapną kaip visumą. Bet tai ne visada pavyksta, o tada sapnai mums atrodo juokingi.
Svajonė visada skirstoma į akivaizdų turinį ir tai, kas slepiasi po šiuo akivaizdžiu turiniu. Ir tai yra paslėpta, nes kažkas yra paslėpta dėl skausmingos prigimties. Tai gali būti mintys, norai, fantazijos.
Svajonių analizė gali būti veiksmingas būdas tobulėti terapijoje. Pradiniame psichoterapijos etape dėmesys sapne ir jo analizė yra sutelkti į paviršutiniškus faktus ir „dienos poilsį“. Miego analizė prasideda nuo naujausių įvykių, o ne nuo gilių jausmų ir įvykių, įvykusių seniai.
Bendros analizės metu daugelis žmonių sapnus traktuoja kaip kažką nesuprantamo ir mistiško. Laikui bėgant supranti, kad tai, kas vyksta sapnuose, yra tiesiogiai susiję su realiu gyvenimu ir praeities įvykiais. Žmogus sužino, kad sapnus galima analizuoti ir suprasti jų prasmę. Kad visi rūpesčiai ir psichinės problemos atsispindi sapnuose.
Vystantis terapijai, sapnų medžiaga kaupiasi ir palaipsniui nuo paviršutiniškos analizės galima pereiti prie gilesnių dalykų: ilgalaikių įvykių, kurie atsispindi sapnuose, paslėptų jausmų, sukeliančių įvairius sunkumus. Vėlesniuose psichoterapijos etapuose (prieš ir baigiant terapiją) sapnai padeda išsamiau atskleisti vykstančius procesus, jų prasmę ir turinį. Paskutiniame terapijos etape sapnai leidžia suprasti ir išgyventi be priežiūros, nerimą ir baimes.
Jei turite klausimų, galite manęs paklausti, ir aš pasiruošęs į juos atsakyti.
Michailas Ožirinskis - psichoanalitikas, grupės analitikas.
Rekomenduojamas:
Kam Skirtos Neigiamos Emocijos?
Kartais susiduriu su situacija, kai klientas ateina su prašymu įsigyti tam tikrą stebuklingą artefaktą: skaidrų kupolą, kuris į vidų leidžia tik teigiamas emocijas ir palieka viską, kas nepatogu (pyktį, pyktį, liūdesį, susierzinimą, neapykantą ir pan.
Karjeros Orientavimas: Kam Ir Kam?
Profesijos pasirinkimas, darbo vietos pasirinkimas, karjeros kūrimas, savo pašaukimo radimas - šios temos atsiranda beveik visų gyvenime, ir pasaulis, be abejo, nepaliko jų be dėmesio. Profesinio orientavimo sistemoje galima rasti daug atsakymų į klausimus, susijusius su profesijos apibrėžimu.
Pavadinimas Be Pavadinimo Apie Smalsią Merginą, Jos Tetą Ir Iš Kur Kyla Svajonės
Vieną dieną mano sūnėnas susimąstė, iš kur atsiranda svajonės? Aš laimingai trinau rankas, nes sapnai yra visų psichoanalitikų mėgstama tema, mums patinka jų klausytis, tyrinėti, analizuoti ir interpretuoti. Atvėrusi burną, norėdama pradėti paskaitą su nesąmonės samprata ir apie sapnus, kurie, pasak Freudo, yra „karališkasis kelias“į šią labai nesąmoningą, skrydžio metu turėjau pagauti šį žodį už uodegos ir vėl įtempti savo apsisukimus .
Kas Yra (brandi) Meilė Ir Kam Jos Reikia?
Man patinka meilės tema ir šiandien aprašysiu 2 man artimas meilės teorijas, taip pat vieną reiškinį, kuris man atrodo svarbus meilei ir santykiams. Visas šias teorijas vienija tai, kad niekas neturėtų savęs pastatyti ant altoriaus dėl kito - t.
Virusinės Emocijos: Kam Jos Priklauso?
Psichiatrija šiandien siūlo bio-psicho-socialinį-dvasinį modelį, skirtą žmogaus psichikai veikiantiems mechanizmams tirti. Manoma, kad bendraudamas su nesveiku psichiškai sveiku žmogumi gali patirti baimę ir nerimą. Pacientas, turintis tam tikrą diagnozę, tiesiog nesugeba suvaldyti šių emocijų, ir jos perduodamos kitiems kaip virusas.
