NEPRIKLAUSOMI GYVENIMO IR TERAPIJOS ASMENYS

Video: NEPRIKLAUSOMI GYVENIMO IR TERAPIJOS ASMENYS

Video: NEPRIKLAUSOMI GYVENIMO IR TERAPIJOS ASMENYS
Video: Asmeninis augimas ir pasirūpinimas savimi remiantis schemų terapijos galimybėmis 2024, Gegužė
NEPRIKLAUSOMI GYVENIMO IR TERAPIJOS ASMENYS
NEPRIKLAUSOMI GYVENIMO IR TERAPIJOS ASMENYS
Anonim

Gana dažnai į terapiją ateina žmonės, kuriems būdingas per didelis priklausomybės poreikis. Dažniausiai nepasitenkinimas pagrindinių prieraišumo santykiais verčia kreiptis į psichoterapinę pagalbą. Per daug priklausomi asmenys dažnai jaučiasi bejėgiai, kai lieka vieni. Kitus žmones jie laiko stipriais ir sėkmingais.

Organizuodami savo gyvenimą pagal priklausomybės santykius, kuriuose jie prisiima pavaldinį vaidmenį, jie jaučiasi patenkinti, kai jiems sekasi, ir patiria gilią nelaimę, kai jiems nepavyksta. Jų emocinis nerimas sutelktas į baimę palikti. Paprastai priklausomi žmonės elgiasi pasyviai ir daugelyje gyvenimo situacijų jaučiasi nesaugūs.

Tokiems žmonėms labai sunku išreikšti pyktį, nes bijo nepatikti kitam žmogui ir dėl to liks vieni. Terapijos metu jie parodo visas savybes, būdingas jų asmenybei - jie lengvai pradeda terapiją, sutinka su visais terapeuto pasiūlymais ir interpretacijomis ir negali išreikšti savo nesupratimo apie tai, kas vyksta, arba nesutinka su tuo, ką terapeutas sako ar daro. Tokie žmonės linkę idealizuoti terapeutą ir ieškoti terapeuto atsiliepimų, kurie perduoda žinią, kad jie yra geri klientai.

Dažnai terapijoje jie elgiasi pernelyg prisitaikę ir stengiasi pasiūlyti savo paslaugas terapeutui, taip pat tokie klientai yra linkę spėlioti, ko terapeutas nori, ir stengiasi jam viskuo patikti. Esant tokiai situacijai, terapeutas gali susigundyti būti puikus mentorius ir ekspertas, neskatinantis kliento savarankiškumo, bet sustiprinantis priklausomybę sukeliančius bruožus.

Vienas iš priklausomybės psichologijos variantų yra pasyvus-agresyvus modelis, kai kliento požiūrį nuspalvina agresyvi priklausomybė. Pasyviai agresyvūs žmonės taip pat apibrėžia save per kitus žmones - „Aš esu šios ožkos žmona“. Jie taip pat yra priklausomi nuo kito, bet opozicijos variantu. Jiems taip pat sunku apibrėžti savo tikslus ir juos pasiekti.

Užmegzti ryšį su žmogumi, kuris reaguoja pasyviai ir agresyviai, nėra lengva užduotis. Neigiami jausmai terapijoje atsiranda gana anksti ir labai svarbu, kad terapeutas nesiveltų į valdžios varžybas ir kliento slopinimą. Šie klientai turi atpažinti savo neigiamus jausmus.

Kita priklausomos psichologės versija yra jos priešpriešinė versija. Tokie žmonės pasižymi griežta nepriklausomybe, kurią sudaro gynybiniai mechanizmai, saugantys sąmonę nuo stipraus priklausomybės troškimo. Kai kuriais atvejais šie klientai turi kokią nors kitą priklausomybę.

Pagrindinis terapijos tikslas yra padėti jums priimti priklausomybės poreikį kaip natūralų žmogaus gyvenimo aspektą. Po to galima nustatyti sveiką priklausomybės ir atsiskyrimo pusiausvyrą. Kai klientui pavyksta atsisakyti nuo atsakomybės priklausančių gynybinių priemonių, prasideda liūdesio laikotarpis, susijęs su ankstyvu nepatenkintu priklausomybės poreikiu ir tik po kurio laiko - tikra autonomija, neturinti gynybos.

Rekomenduojamas: