2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Šiandien mes kalbėsime apie bendruosius ir pasaulinius terapijos tikslus ir uždavinius bei apsvarstysime kiekvieną konkrečią užduotį atskirai.
Jei kalbame apie terapiją apskritai, tai yra žmogaus emocinių ir kūniškų išgyvenimų simbolizavimas ir verbalizavimas. Atitinkamai, pagrindinė psichoterapijos užduotis yra išmokyti klientą žodžiais apibūdinti savo sunkumus ir patirtį. Tai galima pavadinti pagrindu specialistui toliau dirbti su klientu.
Norėčiau pacituoti citatą, kuri gerai apibūdina psichoterapijos tikslą ir daugelį dalykų, kuriuos gauname iš psichologijos.
Jis paimtas iš Jameso Holliso knygos „Svajonės apie Edeną“. Savo knygoje jis pacitavo Fredo Hanno citatą. Ši citata labiausiai ir nuoširdžiausiai atskleidžia psichoterapijos tikslą: „Psichoterapijos tikslas yra padėti pacientui peržengti racionalius paaiškinimus ir kitus pasipriešinimo metodus iki tokio lygio, kad jis galėtų savarankiškai judėti nežinomu keliu, kad galėtų ieškoti, ir, kančia ir kančia, galų gale, visiškai supranta savo būklę ir atranda, kad gali išgyventi. Kad gyvenimas iš tikrųjų gali būti ir absurdiškas, ir permainingas, kad žmogus nėra visagalis.
Kad nesant magijos, kartais toks skausmas pasirodo kaip paskutinė gynyba, kurios negalima apibūdinti žodžiais ir kad, patyrusi kančią ir sielvartą, gyvena ne tik dėl prarastų savo fantazijų objektų, bet ir dėl pačių fantazijų bei iliuzijų be iliuzijų. Sužinoti, kad laikas yra draugas ir priešas vienu metu. Pripažinti, kad laimė yra ne būsena, o trumpalaikis ir labai vertingas jausmas. Kad jei žmogus gyvena be iliuzijų, jis turi įprasminti savo gyvenimą. Ta viltis turėtų pakeisti lūkesčius ir reikalavimus, ta veikla turėtų pakeisti pasyvumą. Ši tikroviška viltis turėtų būti nukreipta į asmeninį tobulėjimą ir augimą, o tai reiškia gilesnį džiaugsmo ir liūdesio jausmą. Kad vartai į tą Edeno sodą jam yra uždaryti amžiams ir juos saugo angelai aštriais kardais. Kad jo motina mirė amžinai, amžinai, amžinai “.
Galbūt tai yra pats talpiausias ir sąžiningiausias psichoterapijos apibūdinimas. Savaime suprantama, kad angelai ir motina yra metafora. Jūs neturėtumėte tiesiog pažvelgti į tai, kad į psichoterapiją ateina tik žmonės, nustoję tikėti Dievu, arba tie, kurie neteko mylimo žmogaus. Jame sakoma, kad žmogus nebeturi į ką pasikliauti, ir tik jis prisiima atsakomybę už save, tik jis pasirenka savo gyvenimą, ir niekas, išskyrus jį patį, jam nepadės.
Jei esate suaugęs subrendęs žmogus, tuomet žinote, kad niekas jūsų neišgelbės, jūs patys šiame gyvenime ir egzistenciškai gyvensite patys. Galite apsiginti patekę į tarpusavyje priklausomus santykius ar susijungiančius santykius, tačiau tai neatleidžia jūsų nuo atsakomybės už savo gyvenimą.
Taigi, pagrindinis psichoterapijos uždavinys ir tikslas yra pagerinti kliento gyvenimo kokybę ir jo savijautą, geriau suvokiant ir gilinant savęs supratimą, dialogą su savimi.
Kokias užduotis galima panaudoti šiam tikslui pasiekti?
Pirmiausia turite užmegzti pasitikėjimą klientu. Ir tada galima tęsti apsauginių mechanizmų, tokių kaip projekcija, introjekcija, retroflection, kūrimą. Tai yra kontaktų nutraukimo mechanizmų tipai.
Yra neigimas, represijos, introjekcija, projektinis susitapatinimas, savęs tapatinimas su kitu asmeniu. Yra daug įvairių gynybos mechanizmų, su kuriais susipažinsime šiek tiek vėliau.
Atitinkamai mes su klientu dirbame su pasipriešinimu.
Kai atsiranda pasipriešinimas, jis pasireiškia per gynybos mechanizmus. Ypač svarbu išnaudoti visas tas pačias projekcijas, įžvalgas, represijas, neigimą: „Ne, man viskas gerai“, nors žmogus jaučia, kad jo sieloje kažkas ne taip. Žmonės labai dažnai naudoja šiuos apsaugos būdus.
Todėl psichoterapijos uždavinys yra pereiti šias gynybas ir patekti į sielos gelmes, į žmogaus psichiką, siekiant nutraukti nebaigtas vaikystės krizes. Kaip žinia, laikotarpiu nuo gimimo iki septynerių metų klojami vaiko psichikos pamatai. Ypač svarbios yra krizės, kylančios pasitikėjimo, susijungimo ir išsiskyrimo pagrindu. Vienas iš pagrindinių psichoterapijos uždavinių yra dirbti ir dirbti tokiais momentais.
Rekomenduojamas:
Tikslai Ir Ištekliai. Projekcinis Testas
Kiekvienas žmogus turi išteklių, kuriuos savo ruožtu galima sąlygiškai suskirstyti į vidinius ir išorinius. Išoriniai ištekliai - tai materialios vertybės, socialiniai statusai (vaidmenys) ir socialiniai ryšiai, kurie teikia paramą visuomenei, padeda žmogui už jos ribų.
7 Taisyklė Iš 64. Tikslo Energija, Ar Kaip Pasiekti, Kad Tikslai Būtų Naudingi Jums?
Tikrasis tikslas yra išlaisvinti energiją, suteikti vilties ir didžiulės, kolosalios jėgos gyventi. Ir kaip padaryti, kad jūsų tikslai veiktų jums, aš jums pasakysiu šiame straipsnyje. Noriu jums pasiūlyti keletą naudingų patarimų, kaip pasiekti savo tikslus.
Kokie Yra Tikslai Ir Kam Jie Skirti?
Neseniai konsultacijos metu paprašiau vieno savo kliento suformuluoti sau karjeros tikslą. Jo reakcija mane paralyžiavo - klientas pradėjo rėkti, kad niekada nieko neplanuoja, o turėdamas tikslų jis jaučiasi nelaimingas. „Dėl šių jūsų tikslų aš be galo nekenčiu savęs - nes aš juos užsibrėžiu ir niekada jų nepasiekiu.
Psichoterapijos Praktikos Atvejis: Ar Psichoterapijos Metu Terapeutas Turėtų Būti Dėmesingas Savo Gyvenimui?
Šiuo metu ji viena augina tris vaikus ir bando užmegzti santykius su nauju vyru, kurie taip pat pasirodo ne itin paprasti ir panašūs į visus ankstesnius. Tiesą sakant, tikrosios šių santykių komplikacijos buvo paskutinis lašas, paskatinęs V.
Šeimos Tikslai Ir Sėkmė. Šiuolaikinių Vyrų Tikslai. Penkių Rūšių šeimos Bėdos Dėl Skirtumų Supratimo Apie „sėkmę“ir Gyvenimo Tikslus
Šeimos tikslai. Kai prieš dvidešimt metų pradėjau praktikuoti šeimos psichologiją, būtent taip ir buvo. Maždaug trečdalis meilės ir susituokusių porų konfliktų kilo būtent dėl šių priežasčių: anksčiau gyvenimo tikslų skirtumą lėmė įprastas gyvenimo būdas ir tėvų gyvenimo stereotipai.
