2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Šiame straipsnyje noriu pasidalinti savo atradimu apie geštaltinį metodą.
Taip atsitiko, kad „atsitiktinai“jį pasirinkau kaip pagrindinę savo darbo priemonę. Vis dėlto Franklio egzistencinis požiūris man visada buvo įdomus.
Bet mano mieste to nesant, išbandžiau tai, kas yra - geštaltą. Mane įkvėpė tai, kaip Gestaltas apskritai gimė, kaip Pearls sukūrė šią koncepciją, kaip jis mokė savo pasekėjus. Maksimali praktika, teorija kaip pastiprinimas. Kažkas, kas, mano manymu, yra labai svarbu. Psichologas, visų pirma, yra žmogus, padedantis kitiems žmonėms savo darbe. Pati profesija reikalauja daug praktinės patirties, meistriškumo ir svarbių įgūdžių.
Psichologas yra asmuo, kuris pasirenka „pagalbos“profesiją. Tai daug pasako apie jo asmenybę. Dažniausiai traumuoja paties terapeuto likimas. Laimingas žmogus vargu ar pasirinktų šią nišą.
Taigi, padedančių profesijų žmonės yra panašūs, kai yra tarpusavyje priklausomų bruožų. Žinoma, jų pasireiškimas yra labai individualus ir unikalus. Aš jums pasakysiu pavyzdžiu.
Man patinka super užduotys, hiperatsakingumas, kontrolė …
O kodėl geštaltas? Turėdamas tokią asmeninę istoriją kaip aš, manau, kad tai TIK geštaltas.
Geštalto terapija apima santykių tarp terapeuto ir kliento kūrimą. Susidaro pasitikėjimas ir sveiki santykiai. Terapija vyksta čia ir dabar. Bet kurią kliento problemą galima išspręsti šiuo momentu, santykiuose su terapeutu. Ir tada tai yra labai veiksminga terapija: ne kasimasis į praeitį, planų nesudarymas, o darbas dabartyje. Greitas sprendimas ir esamos problemos tyrimas. Dirbkite tik su aktualiais.
„Gydomas“yra terapeuto ir kliento santykių ypatumas. Kai mes turime vienodą atsakomybę, kai neturiu užduoties kontroliuoti kliento pokyčių proceso, kai nekeliu sau super užduoties - suprasti nesąmoningą kliento, - įgyju sveikų santykių patirties, ir padovanok klientui šią patirtį! Esame lygūs, tarpusavyje susiję santykiai. Mes „gydome“vieni kitus pasidalijimo atsakomybe patirtimi! (Terapeutas vis dar daugiausia dėl žinių).
Pavyzdžiui, taikant psichodinaminį metodą, terapeuto pareigos yra aukštesnės nei kliento. Terapeutas daro tam tikrą įtaką klientui. Dirbdamas su pasąmonės medžiaga, terapeutas daro išvadas ir pateikia klientui užduotis (dažnai namų darbus) - kontroliuoti pokyčių procesą. Taigi ši darbo galimybė sustiprina nepriklausomą terapeuto ir kliento priklausomą dalį. Tai netinka visiems.
Aš pats nusprendžiau tikrai - SANTYKIŲ patirtis man yra vertinga, mano ir mano kliento vienodos vertės pripažinimas. Terapinis santykis yra tikras GYVENIMAS. Kas gali būti vėsiau?
Būtent geštalto terapijoje jaučiu norą ir malonumą. Nes kiekvieną kartą tai vyksta nauju būdu, kiekvieną kartą nežinoma. Rizika, netikrumas, struktūros trūkumas, tikri procesai, lygūs vaidmenys - viskas kaip gyvenime!
Man tik „gyvas“geštaltas, su jauduliu iš kiekvienos gyvenimo akimirkos!
Rekomenduojamas:
Darbas Su Sapnu Geštalto Metodo Formatu. Atvejo Pristatymas
Šios sesijos analizė paskelbta gavus kliento leidimą. Draugai, noriu jums parodyti, kaip dirbate su sapnu geštalto metodu. Mes studijavome šią techniką studentų laikais, praktinės psichologijos metu. Nuo to laiko periodiškai naudoju naudingą metodą.
Ieško Savęs. Sugrąžinus Prarastą Vidinę Vertę
Idėja apie vidinę žmogaus vertę nėra nauja, ir šiandien yra logiška ir plačiai paplitusi, kad kiekvienas žmogus yra asmuo, turintis savo unikalumą ir originalumą. Tačiau atsigręžkime į gyvenimą ir tai, kas vyksta šiuolaikinių žmonių galvose.
Apie Vidinę Vertę. - Pasirodo, Tau Tai Gali Nepatikti
Pasirodo, tau tai gali nepatikti … Tiksliau, nedarykite to tyčia. Gerai, dabar papasakosiu savo istoriją. Labai seniai išmokau ilgai ir sunkiai įtikti kitiems. Nes … na, nes „taip turėtų būti“. Manau, tai daugeliui pažįstama. Taip mus („gerus berniukus ir mergaites“) auklėja.
Nebenoriu Nieko. Depresijos Vertė
Žmogaus gyvenime niekada nebus nevaržomos laimės, amžinos meilės, nuolatinio džiaugsmo ir malonumo. Kad ir kaip to linkėtume gimtadienių ir Naujųjų metų proga. Mintis, kad žmogus gali (o dar blogiau - turėtų) būti nuolat laimingas ir patirti tik teigiamas emocijas, yra utopiška ir netikra.
Bejėgiškumas Ir Bejėgiškumas - Kokia Vertė?
Bejėgiškumas ir bejėgiškumas yra nepageidaujami svečiai ir dažnai atstumti vertingos patirties sąraše. Pavyzdžiui, džiaugsmą malonu patirti. O bejėgiškumas ir bejėgiškumas neturi teisės būti ir atsitikti man! Uždraudęs sau tai patirti, žmogus praranda dalį savo žmogiškumo, praranda gebėjimą priimti ir jausti kito žmogaus šilumą, švelnumą, rūpestį ir nuoširdžiai jiems duoti.
