Fobija - Atvejis Iš Praktikos

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Fobija. Atvejo analizė (paskelbta gavus kliento leidimą)

Pradinio susitikimo metu klientė pasakė, kad bijo drugelių (!). Ji bijo iki pusės „mirties“ir nekenčia vasaros, nes vasarą nuo drugelių, jos išraiška, „neslėpk, neslėpk“…

Susitikimo (sesijos) metu paaiškėjo, kad pagalbos prašymo ir apsilankymo pas mane priežastis buvo apsilankymas Archeologijos muziejuje, kurio vienoje salėje yra didelė drugelių kolekcija. likimo salėje, klientas buvo nekalbus ir beveik prarado sąmonę. Ji niekada nebuvo patyrusi tokios baimės! Jai atrodė, kad visi šie drugeliai per sekundę nuskris ir atsisės tiesiai ant jos … Ji negalės kvėpuoti, o šie pabaisos net ir po jos šliauš, ir šaipysis, šlykščiai burzgdami sparnais…

Šią istoriją nutraukė periodiškas verkimas ir frazės:

„Tai buvo taip baisu!.. Niekas manęs nesupranta! Visi juokiasi iš manęs, kai pradedu apie tai kalbėti … “

Pirmą kartą susidūriau su tokia fobija ir buvau šiek tiek nusiminusi …

„Paniška baimė dėl tokių trapių būtybių kaip drugeliai yra labai paslaptinga fobija. Ir jai duoti du pavadinimai: Lepidopterofobija ir Mottephobia, atskiriant juos nedideliais skirtumais.

Tačiau esmė ta, kad nuo tokio nuostabaus negalavimo kenčia ne vienas ar du unikalūs žmonės, o daug daugiau žmonių. Jie netgi sukūrė keletą svetainių, skirtų bendravimui ir savitarpio paramai. "©

Į klausimą: „Kaip jūs susidorojote su drugelių baimės apraiškomis?“, Klientas atsakė: „Jokiu būdu … Aš tiesiog vengiau šių monstrų visą gyvenimą …“

Mes dirbome su jausmais, kuriuos klientas vis dar patiria po „tos tragedijos“, ir sudarėme „terapijos sutartį“. Be būtinų terapijos sąlygų, jame buvo dar vienas svarbus dalykas - vesti savęs stebėjimo dienoraštį: aprašyti savo emocijas, prisiminimus, baimes, tuos įvykius, kurie buvo reikšmingi, tačiau nebuvo svarstomi užsiėmimuose, ir ką norėčiau aptarti susitikime.

Dienoraštis pasirodė labai naudingas, o maždaug 3 seansus mergina prisiminė ir išsamiai papasakojo apie pirmąjį susitikimą su žvėrimi!

„Man buvo maždaug 6-7 metai. Pirmą kartą nakvojau pas gimines šalyje. Naktį pajutau norą eiti į tualetą, namuose nebuvo centrinės kanalizacijos sistemos, ir nuėjau į tokį, … žinai, medinį blokinį namą. Ant durų taip pat buvo širdis … Kažkodėl šviesa nenorėjo įsijungti, o kai ketinau išeiti, kažkas mane užpuolė! Aš rėkiau, puoliau bėgti, mostelėjau rankomis … verkdamas, aiktelėjęs ir, galiausiai, ištryniau TAI!

Dėdė su žmona išskubėjo iš namų manęs pasitikti, ilgai laikė mane glėbyje, glostė galvą, nuramino. Ir kai jie vis dėlto mane nuramino ir parodė jau mirusį žvėrį, negalėjau patikėti, kad mane išgąsdino didelė kandis … Kitą dieną dėdė juokdamasis pasakė tėvams apie mano „naktinį nuotykį“. Tėtis ir mama iš namų juokėsi iš manęs! Ir tada dar keletą metų jie prisiminė šį įvykį “

Nuo šio posūkio klientui tapo lengviau ištarti žodį „drugelis“. Tačiau ji vis tiek nepasitikėjo manimi ir mano (jos išraiška) lygiaverčiu požiūriu į jos baimę, o kalbėdama apie šį vabzdį žvelgė į mane ieškodama

Šioje situacijoje susidūriau su 2 klientų baimėmis: 1-vabzdžių baimė, 2-baimė būti išjuoktam kito žmogaus dėl tos pačios baimės.

Pasirodo, tam tikra formulė, kurioje baimė, padauginta iš kitos baimės, duoda produktą - fobiją arba vadinamąjį baimės kvadratą …

Užsiėmimų metu daug kartų kalbėjome apie baimės, panikos, pasipiktinimo, pykčio, apleistumo, vienatvės, susierzinimo jausmus.

Jie daug piešė, lipdė baimės vaizdą, kol ta akimirka, kai baimė viename iš piešinių peraugo į tam tikrą vaizdą - gražią juodą kregždės uodegą, tą, kuri sukėlė ilgalaikę kliento fobiją.

Kitas darbo etapas buvo baimės įvaizdžio tapatinimas su „kaltininku“, jau realybėje. Tuo metu į mūsų miestą atkeliavo egzotiškų drugelių paroda, ir aš pakviečiau klientą ją aplankyti. Ji iš pradžių kategoriškai atsisakė, o paskui gerai pagalvojusi, po kurio laiko paskambino man ir pasakė, kad sutinka vykti su vyru.

Iš pradžių surengiau konsultaciją su kliento sutuoktiniu, kurioje aptarėme galimus veiksmų variantus, jei klientas panikuotų ar apalptų. Taip pat tie palaikymo, dėmesio žodžiai, kurių jai reikia.

Šioje istorijoje klientui reikėjo tiesiog artimo žmogaus, kuris neatsitrauktų, nesijuoktų ir nejuokautų, bet būtų šalia, jei staiga baimė „užvaldytų“. Tačiau tuo pat metu ji nesikūprins ir leis jai patiems pasirinkti: palikti ar būti vienai su problema, kviesti pagalbą arba tvirtai atlaikyti panikos ir siaubo srautą. Kliento vyras sutiko su tokiomis sąlygomis, pasakė, kad palydės žmoną, o jei kas nutiktų, iškart iškvies greitąją ir mane.

Kelionė pas pabaisas pasirodė sėkmingesnė, ir kai ji atvyko į kitą susitikimą su manimi, moteris nepaliaujamai kalbėjo apie savo žygdarbį!

Prisimenu jos žodžius:

„Kai įėjau į šį kambarį, pamačiau daug nepažįstamų žmonių veidų, kurie tiesiog laikė juos delnuose ir šypsojosi … Jie jų nebijojo! Įsivaizduok! Mes nebijojome!”…

Be to, ji aprašė, kas vyksta:

„Atsargiai stovėjau kampe. Vyras išvyko su gidu apžiūrėti „gyvų eksponatų“. Ir jie apsivertė ant manęs: dabar uždusimas, tada drebulys visame kūne, paskui pykinimo priepuolis, kai pro mane praskrido dar viena pabaisa. Kažkuriuo momentu aš ruošiausi bėgti, keikdamas tave ir visą šį verslą

Bet prie manęs priėjo vaikas. Jis kreipėsi į mane su prašymu: atneškite jam apelsino gabalėlį nuo aukšto stalo. Ir išdidžiai pareiškė, kad ne jam, kad jis pamaitins drugelius … Aš buvau nustebęs, norėjau atsisakyti. Tačiau vaikas neišėjo ir paprašė manęs padėti. Pagriebiau apelsiną, įkišau jam į delnus ir norėjau bėgti, bet sustojau … Matyt, užuodęs apelsinų kvapą, ant rankos sėdėjo mažas drugelis! Berniukas nusijuokė, o tada padavė man apelsiną kartu su drugeliu, sakydamas: „Dabar tavo eilė, teta!“Nežinau kodėl, bet mechaniškai ištiesiau ranką ir drugelis persikėlė į mano rankas. Neprisimenu, ar kvėpuodavau giliai, kaip tu man sakei, ar visai nustojau kvėpuoti ir judėti. Sustingau. Užšaldyta! Ir kartu pajutau, kad baimė dingsta. Iš manęs išgaruoja!..

Kai vyras priėjo prie manęs, aš vis dar laikiau vaisius rankoje, jau su 2 drugeliais. Jie taikiai išgėrė sultis su mėšlungiu, o aš stovėjau ir tyliai verkiau … Jaučiausi tokia rami savo sieloje … Mano vyras kažką pasakė, nepamenu, ką tiksliai, paglostė man per petį, tikriausiai nuramino. Ir aš supratau tik tą akimirką, kai tas berniukas vėl priėjo prie manęs ir pasakė: „Dabar mano eilė! Ir jis paėmė sau apelsiną su drugeliais “…

Po mėnesio dar kartą susitikome su šiuo klientu. Tai buvo paskutinė 7 -oji mūsų terapinių santykių sesija. Ji dėkojo man, gyrėsi savo sėkme darbe, šeimoje. Ji pasidalino, kad užsirašė į tapybos kursus, o drugeliai tapo jos mėgstamiausia darbo su dažais tema!

Kaip atsirado fobijos „išgydymas“?

Aš elgiausi pagal principą: „Visada sekite tas patirtis (temas), kuriose dabar yra kliento psichinė energija“. O. E. Khukhlajevas

Todėl į terapijos sutartį įtraukiau savęs stebėjimo dienoraštį. Taip pat darbo procese naudojau tokius metodus: meno terapija, gyvenimo būdo pakeitimai („eiti ten, kur taip baisu“), elgesio terapijos metodų naudojimas.

Mano pirmoji užduotis buvo pademonstruoti, kokia bebaimė esu prieš žvėrį: aš klausau, palaikau, ištariu pavojingą žodį ir pamažu pati klientė pradeda sakyti vietoj „vabzdžio“- žodžio „drugelis“. Toliau siūlau nupiešti savo baimę; tada nupieškite jį; paimkite metaforinę kortelę su drugelio atvaizdu į rankas, dirbkite su šiuo vaizdu; tada gaudyk, „neutralizuok“sau ir t.t.

Lėtai, pereidami nuo paprastų vaizdų (stimulų) prie rimtesnių, besiskiriančių pavojaus klientui laipsniu, perėjome prie atsipalaidavimo technikų mokymo ir veiksmų planavimo, kai netoliese buvo rastas drugelis.

Sistemingi susitikimai, diskusijos, mokymai „kovoti su baime“metodų paskatino nuosekliai didinti pavojų - kelionę į parodą.

Iš anksto aptarėme veiksmų tvarką tiek su kliento sutuoktiniu, tiek su pačia mergina, kad sumažintume situacijos pavojaus riziką.

Taip pat mums labai padėjo vaikas, kurio poelgis padėjo iki galo sunaikinti tas neigiamas asociacijas, kurios buvo kliento atmintyje.