2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Kiekvieną kartą, kai į gerklę ateina nerimas, baimė, nerimas, sustokite ir padovanokite sau meilę.
Mes linkę ieškoti meilės per tarpininkus: vyrus ir moteris, su kuriais bendraujame, teigiamus įvykius, pinigus. O kas būtų, jei pasakyčiau, kad visi šie „tarpininkai“yra smulkūs jūsų žaidimo siužeto personažai?
Į tarpininkus kreipiamės tik ir tik tais atvejais, kai nejaučiame, kad viduje yra pakankamai meilės išteklių. Užuot tiesiogiai sukūrę meilės šaltinį, kreipiamės į juos: tikimės, kad jie susidomės mumis, kad būsime paaukštinti, padėkoti ir pagirti. Tokiu būdu, iš kito žmogaus gavę meilės apraišką, mes akimirksniu jaučiame, kad esame verti meilės. Meilės poreikis yra pagrindinis žmogaus poreikis.
Norėdami gauti meilės, mes dažnai darome nuolaidas. Meilė yra pats vertingiausias išteklius, todėl mes stengiamės ją „uždirbti“visais įmanomais būdais. Mes sakome tai, ko nenorime sakyti, ir elgiamės taip, kaip iš tikrųjų nenorime. Mes neišreiškiame savo vidinės tiesos, norėdami prisitaikyti prie kito žmogaus skonio ir norų, o jis, savo ruožtu, gali nuspręsti suteikti mums meilę.
Meilės trūkumas ir nuolatinis jos užpildymas yra užburtas ratas daugumai žmonių. Mes tiesiogine prasme gyvename „nuo glostymo iki glostymo“, tikėdamiesi, kad vieną dieną trūkumas bus visiškai užpildytas. Turime suvokti, kad kol neišmoksime sau dovanoti meilės, mes visada būsime priklausomi nuo nekontroliuojamų įvykių. Kad žvaigždės atsigręžtų į mus, mes imsimės manipuliacijų, kurioms išleisime savo brangų gyvenimo resursą.
Neigiamos emocijos yra švyturiai, kurie, užsidegę, mums sako, kad laukiame kito žmogaus meilės išteklių papildymo ar nekontroliuojamo įvykio. Kai tik neigiama emocija užsiregistravo kūne, sustokite ir paklauskite savęs: "Iš ko / iš ko aš dabar tikiuosi meilės?" Pavyzdžiui, Annie ištisas dienas nerimauja, laukdama Russello atsakymo. Vos tik tekstinė žinutė iš Raselo „įkrenta“į Annie telefoną, nerimas atsitraukia ir kurį laiką Annie jaučiasi mylima. Laikas bėga, o Russellas neberašo. Kadangi Annie meilės jausmai yra visiškai investuoti į jos santykius su Russellu, Annie jaučiasi priblokšta. Jei ji suprastų, kas iš tikrųjų vyksta, galbūt sugebėtų atgauti jėgas, suprasdama, kad meilės šaltinis yra savyje ir kad ji pati nusprendžia, ar ją perleisti kitam žmogui.
Yra daug būdų dovanoti sau meilę. Pavyzdžiui, galite pasukti į savo centrą, esantį apatinėje pilvo dalyje, ir įsivaizduoti, kaip minkšta ir lengva energija sklinda iš centro visame kūne. Tada reikia atpalaiduoti pečius, giliai įkvėpti. Svarbu sutelkti dėmesį į švelnią šios energijos prigimtį ir leisti jai prasiskverbti į visas jūsų kūno ląsteles. Kuo daugiau praktikuosite, tuo ši technika bus lengvesnė ir natūralesnė.
Antras paprastas būdas yra parašyti sąrašą: Kokios išorinės jūsų pasaulio apraiškos padeda jaustis mylimai / mylimai? Kokios dainos, drabužiai, kvepalai, maistas ir veikla padeda jaustis pasaulio viršuje? Matau, kad šiuolaikiniame pasaulyje daugelis žmonių, susipažinusių su psichologija ir dvasine praktika, yra pernelyg tapatinami su jų nežemiškais aspektais. Tai veda prie atsiribojimo nuo savo kūno ir „mirtingųjų minčių“, kurios taip pat yra mūsų dalis. Harmoningas egzistavimas suponuoja harmoningą sąveiką visais būties lygmenimis, įskaitant aukščiausią meditaciją ir apsipirkimą bakalėjos.
Kartu su dainomis ir drabužiais svarbu pabrėžti proto būsenas, kuriose lengva pajusti meilę sau. Man tai lengvas ir nepastebimas žaismingumas, spontaniškas kūrimasis su Visata ir dėkingumas už visas jo apraiškas. Paklauskite savęs: kaip aš galiu praktiškai sukurti tokias proto būsenas savo gyvenime? Jei sunku rasti atsakymą savarankiškai, galite kreiptis į mylimą žmogų. Iš šono geriau matyti!
Galite įsigilinti ir atrasti traumuojančią patirtį, leidžiančią manyti, kad esate nevertas meilės savo natūralia forma. Beveik kiekvienas šiandien mūsų Žemėje gyvenantis žmogus turi panašią traumą. Nepalyginamai mažai žmonių pasisekė patirti besąlygiškos meilės patirtį ankstyvoje vaikystėje. Dauguma mūsų užaugome aplinkoje, kurioje padarėme išvadą, kad esame mylimi ne už tai, kas esame, o už tai, ką darome. Ši skaudi išvada verčia mus kontroliuoti savo elgesį iki šiol, bandant įtikti kitam žmogui ir taip pasiekti meilės. Kai žmonės ateina pas mane konsultacijai ketindami mylėti save ar labiau pasitikėti savimi, mes tiesiog dirbame su šia trauma.
Rekomenduojamas:
Meilė Ir Meilė. Ar Yra Skirtumas? Sąmoningas įtraukimas Ir Nesąmoningi Santykių Modeliai
Šiandien priešpaskutinėje „Skype“konsultacijoje, vėlai vakare, beveik 9 val., Analizavome tarpusavyje susijusių santykių su klientu algoritmus. Jauna moteris, pasakodama savo istoriją, pasijuto nuoširdžiai sutrikusi: visi jos bandymai užmegzti santykius su mylimu vyru pateko į „nematomas kliūtis“- kliūtis, kurias jos mylimasis pastatė į didelę ir rimtą dramą, kupiną aštrių aštrių jausmų ir nepakeliamą sunkumą.
Meilė Neprieinamam žmogui. Nelaiminga Meilė
Daugeliui žmonių patinka tie, kurie nėra prieinami. Vyrai ir moterys atkreipia dėmesį į neprieinamą objektą, svajoja susivienyti su juo. Tuo pačiu metu tie, kurie yra atviri meilei, kurie myli, pasirodo visiškai neįdomūs. Kas tai? Įprotis kentėti?
Kodėl Meilė Skauda? Apie Geismą, Aistrą, Hormonus Ir Meilę
Autorius Linda Blair Mes įpratę manyti, kad meilė yra nuostabus jausmas, šiame straipsnyje aš jums pasakysiu, kodėl tai nėra visiškai tiesa. Sutikite, kad kai galvojame apie meilę, įsivaizduojame vakarienę žvakių šviesoje, vyną ir rožes, pasivaikščiojimus mėnulio šviesoje ir romantišką muziką.
Meilė, „meilė“ir Kiti Nuotykiai
Mes susitinkame, turime stiprių jausmų, turime vilčių ir svajonių. Ir tada staiga mes išsiskiriame. Kartais su mintimi "Kas tai buvo ir kodėl?" Kartais su dėkingumu, kartais su apmaudu. Norėčiau pasakyti keletą žodžių apie tai, kokie yra susitikimai ir kodėl.
Meilė Ir Meilė
Kartais, kai labai myli moterį, reikia ją paleisti. Toliau būk su ja išoriškai, nuleisk ją savyje. Ji laisva, ji laisva. Tai padarys jus abu laimingesnius. Nors, žinoma, visų pirma, to reikia pačiam žmogui. Mūsų pačių laisvė priklauso nuo to, kiek galime paleisti.
