2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-15 16:08
Autorius: Genadijus Maleichukas
Psichoterapija yra dvipusis kelias …
Klientų dinamika psichoterapijoje
Pabandysiu pažvelgti į psichoterapijos procesą ir įvertinti jo veiksmingumą, daugiausia dėmesio skirdamas kliento sąveikos su terapeutu specifikai, sprendžiant jų psichologines problemas. Tam panaudosiu „užduočių metaforą“. Išskirsiu kelis šio proceso etapus:
Aš pats nieko negaliu padaryti. Nuspręsk už mane …
Klientas, gyvenime susidūręs su kokia nors problema (užduotimi) ir ją apibrėžęs kaip psichologinę užduotį, su kuria pats negali susitvarkyti, kreipiasi pagalbos į specialistą. Psichologą jis suvokia kaip „psichologinių problemų sprendimo“specialistą. Jis atneša savo „psichologinę problemą“į psichoterapijos seansą ir laukia, kol specialistas ją išspręs.
Dažniausiai šią užduotį klientas pateikia kaip simptomą ir suvokia kaip „kažką, kas trukdo man gyventi …“. Atitinkamai klientas nori, kad psichoterapeutas jį atleistų: „Gyvenimas man suteikė problemą, išspręsk ją …“.
Šiame etape klientai turi aiškų medicininį santykių su specialistu modelį. Psichologą jis suvokia kaip autoritetą: „Tu esi psichologas … Žinai, tu gali …“, kuriam visa atsakomybė už jo problemos sprendimą perkeliama tikintis iš jo konkrečių veiksmų: „Duok man patark, parašyk receptą, papasakok, kaip … “
Tačiau gyvenimo tiesa yra tokia, kad kliento problemos sprendimas, kurį atlieka specialistas (atsikratyti simptomo), jokiu būdu neatleidžia jo nuo šios užduoties kartą ir visiems laikams. Ji, kaip ir feniksas, kiekvieną kartą stebuklingai atgimsta. Kad probleminė situacija negrįžtų, terapija turi būti išspręsta kartu. Ir čia, mano nuomone, svarbiau ne pats problemos sprendimas, o patirtis, kurią klientas gauna šio sprendimo metu. Ši patirtis keičia klientą, atveria naujus jo tapatybės aspektus ir „padidina jo asmenybę“.
Terapeutas šiame etape lygiagrečiai terapijos procesui turėtų skirti daug dėmesio kliento psichologiniam ugdymui.
Svarbu paaiškinti klientui psichologinių problemų atsiradimo esmę, jo vaidmenį jų atsiradime.
Tai turėtų būti daroma švelniai, bet atkakliai, kviečiant klientą į psichologinę savo problemos viziją, atskleidžiant jam naują tikrovę - psichinę tikrovę, kuri gyvena pagal savo apibrėžtus dėsnius.
Šiame etape psichologas gali susidurti su dideliu pasipriešinimu iš kai kurių klientų, kurie atkakliai atsisako priimti psichologinį realybės vaizdą ir sutinka su savo pačių indėliu į jų problemos atsiradimą ir sprendimą.
Šiuo atveju psichologas turi sužlugdyti savo infantilizmą - aš su tuo nieko bendro neturiu … ir jo neatsakingumas - nieko nežinau, nežinau kaip - nuspręskite už mane …
Jei to padaryti neįmanoma, psichoterapija pasirodo neįmanoma. Psichoterapija yra „dvipusis kelias“, o „psichoterapijos magija“yra bejėgė, jei nėra priešpriešinio eismo. Man labiau patinka apie tai kalbėti tiesiogiai su klientu.
Psichologas šiame etape kviečia klientą bendrauti antrame - bendradarbiavimo - lygmenyje.
Padėkite apsispręsti …
Pasitelkęs kliento palaikymą, pakvietęs jį bendradarbiauti, terapeutas nustoja būti vienas, spręsdamas savo problemą. Klientas savo ruožtu gauna prieigą prie SAMO- išteklių.
Klientas kartu su terapeutu pradeda aktyviai tyrinėti savo gyvenimą ir būdus, kaip susisiekti su pasauliu, kitais ir savimi, atrasti juose (kontaktų būdus) galimas savo problemų priežastis. Klientas ugdo susidomėjimą savo aš, jo gyvenimu, suprasdamas, kad jis nėra pasyvus serialo „Mano gyvenimas“stebėtojas, bet kartu jo režisierius ir pagrindinis veikėjas.
Tokių tyrimų rezultatas jiems atsiskleidžia „jo aš teritorija“, kuri anksčiau buvo miglotai suvokta, atrandami anksčiau nesąmoningi norai-poreikiai ir padidėja jautrumas jiems. Supratęs savo poreikius atveria galimybes pasirinkti naujus būdus, kaip juos patenkinti, o tai leidžia klientui įveikti senus stereotipinius, dažnai problemiškus būdus, kaip elgtis su savimi ir kitais.
Psichologo užduotis šiame etape yra išmokyti jį spręsti tokias problemas ateityje, kartu su klientu sprendžiant jo psichologines problemas.
Aš pats galiu nuspręsti …
Kliento užduotis šiame etape yra įterpti, įsisavinti (įtraukti) psichoterapeuto įvaizdį į jo įvaizdį, suformuojant naują jo tapatybės bruožą - Vidaus psichoterapeutas … Šio tikslo pasiekimas yra geras terapijos rezultatas.
Šiame etape galite baigti psichoterapiją. Nereikia reguliariai bendrauti su psichoterapeutu. Klientas išmoko kartu su psichoterapeutu spręsti psichologines problemas ir gali pabandyti tai padaryti savarankiškai.
Terapeuto poreikis gali atsirasti, kai klientas turi „problemų su žvaigždute“- situacijas, kai klientas neturi patirties jas sprendžiant.
