2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Koks jausmas jaustis emociškai atskirtam nuo kitų žmonių, uždarytam savo vidiniame pasaulyje, be jokių jausmų? Pasirinkite izoliaciją, kai visi ieško stiprių ryšių. Kai kuriomis akimirkomis jums gali prireikti mylimo žmogaus, tačiau jei santykiai pereina nuo retų ir trumpų susitikimų formato prie kažko rimtesnio, tuomet tiesiogine prasme jaučiatės tvankus, ankštas ir norite išsilaisvinti iš šių pančių.
Šioje pastaboje aš pabandysiu apibūdinti labai intravertiškų (ty įsisavintų jų vidiniame pasaulyje) žmonių, kurių pagrindinis vidinis konfliktas slypi „artumo ir atstumo“srityje, psichologines charakteristikas: būti vienam yra blogai (nors tu gali to nepripažinti sau), o santykiuose - nepakeliamas.
Aplinkiniams jie gali pasirodyti kaip pasyvūs stebėtojai, neįtraukti ir abejingi.
Kartu žmogus atsiriboja ne tik nuo kitų žmonių, bet ir nuo dalies savęs, nuo savo jausmų. Galime sakyti, kad jis nekontaktuoja su savimi. Ir tai yra esminė problema, nei išoriškai pastebimas „tipiško intraverto“elgesys.
Neapsimetinėdamas išsamia analize, aš vis dar tikiuosi, kad ši informacija padės kam nors geriau suprasti tą savo dalį, kuri paprastai yra paslėpta nuo sąmoningumo. O supratimas ir priėmimas yra pirmas žingsnis pokyčių link.
Taigi, kodėl žmogus „pasirenka“(kabutėse, nes šis pasirinkimas yra gana nesąmoningas) pasitraukimą į save? kokia yra susvetimėjimo funkcija? Kodėl žmogus elgiasi iš pirmo žvilgsnio nenatūraliai, izoliuodamas save nuo pasaulio?
Bet koks elgesio stilius, kad ir koks keistas jis atrodytų kitiems, turi savo logiką, priežastis ir savo raidos istoriją.
Šiuo atveju santykiai reikalingi saugumui, o atstumas - autonomijos ir individualumo jausmui. Priartėjimas prie kito žmogaus sukelia stiprų nerimą, o atstumas yra būtent tai, kas padeda jį sumažinti. Tokie žmonės nuolat jaučia nesugebėjimą išreikšti savęs ir dėl to randa paguodą fantazijų pasaulyje, kartais virtualioje realybėje, kartais dvasiniuose mokymuose ir pan.
** Natūralus padidėjęs jautrumas ir tėvų įtaka
Šio psichologinio tipo žmonės yra konstituciškai labai jautrūs, greitai pavargsta ir pasisotina, tai yra, kas yra įprasta bendraujančio žmogaus pramoga, jiems, kaip rodo įvairūs tyrimai, yra pernelyg didelė nervų sistemos stimuliacija.
Padidėjęs jautrumas išoriniams poveikiams dažniausiai pasireiškia nuo ankstyvos vaikystės. Padidėjusio jautrumo kūdikiai, iš pradžių prisitaikę prie sąlyčio su suaugusiaisiais, aštriai reaguoja net į pavėluotą atsakymą į jų poreikius, o dar labiau - į atmetimo ar dirginimo požymius. Kraštutinis atvejis - atviras vaiko poreikių nežinojimas ir nepaisymas (kas gali nutikti ir vaikų namuose, ir „eilinėje“šeimoje).
Įprasta, kad tokie kūdikiai akimirksniu atsitraukia į save jiems nepalankioje situacijoje. Pasirodo, kad kuo dažniau mama (ar kita globėja) laiku nereaguoja į vaiko signalus, tuo dažniau kūdikis „turi“sustingti, išjungti savo poreikius ir tokia atsako į išorinę aplinką forma yra fiksuotas. Prigimtinis noras būti mylimam ir parodyti meilę yra slopinamas. Vaikas nesąmoningai ekstrapoliuoja savo pirmąją santykių patirtį į vėlesnius socialinius kontaktus. Suaugusiam žmogui greičiausiai bus labai sunku patikėti, kad kiti žmonės gali priimti jį tokį, koks jis yra, ir šiltai su juo elgtis.
Be to, dėl dėmesio ir šilumos trūkumo jausmo vaikas, vaizdžiai tariant, siekia kuo daugiau įsisavinti, o išreikšti emocijas būtina mokėti ne tik „imti“, bet ir „duoti“. Bendravimas tokiems žmonėms tampa varginančiu procesu, atrodo, kad jie praranda vidinį turinį ir jiems reikia pabūti vienam, kad būtų atkurta emocinė pusiausvyra.
** Skirtumas tarp asmenybės dalių
Taigi atėjo laikas aptarti asmenybės struktūrą ir psichologinio tipo apibūdinimui pridėti keletą konkrečių terminų.
Šis įrašas yra apie šizoidinis charakteris (nepainioti su šizofrenija, psichinėmis ligomis!). Šizoidų apibrėžimas yra įsišaknijęs graikų kalbos žodyje schizis, kuris reiškia skilimą. Padidėjęs jautrumas vaikas, priverstinai traukdamasis į save, atrodo, atskiria savo pažeidžiamą, tiesioginę dalį nuo likusios asmenybės. Ši paslėpta asmenybės dalis praranda emocinį ryšį su išoriniu pasauliu, kontaktai su aplinkiniais tampa mechaniški, paviršutiniški, jiems trūksta nuoširdumo.
Išorinį deficitą kompensuoja turtingas vidinis gyvenimas: fantazijų, svajonių, iliuzijų pasaulis. Prisidengiant nuošalumu ir abejingumu, jaučiamas alkis santykiams. Tačiau kuo labiau šizoidiniam žmogui jų reikia, tuo labiau ji jų bijo.
Atsiribojimas nuo kitų ir dalies savęs yra patikima apsauga nuo nusivylimo ir nepakeliamų išgyvenimų. Gynybos mechanizmai reiškia būdus, kuriais psichika prisitaiko prie realybės ir palaiko pusiausvyrą. Šiuo tikslu juslinė patirtis iš dalies arba visiškai pašalinama iš sąmonės.
Kitaip tariant, yra skilimas tarp minčių ir jausmų. Šizoidui sunku spontaniškai ir nuoširdžiai išreikšti save, todėl intelektualinėmis pastangomis ji bando išspręsti savo emocinius sunkumus. Žmogus gali arba paneigti, kad turi kokių nors jausmų, arba kalbėti apie juos be emocijų šešėlio veide ir balse.
** Santykiai sukelia tokią priklausomybę, bet taip gąsdina
Šizoidinė asmenybė giliai giliai trokšta kitų žmonių ir paviršiuje neigia jų reikšmę. Santykiai tokiam žmogui visada yra dalies savęs praradimas. Iš kur toks radikalus požiūris? Galima daryti prielaidą, kad tam tikras vaidmuo tenka polinkiui visiškai susitapatinti su kitais. Kaip įprasta, kojos auga nuo ankstyvos vaikystės, šiuo atveju kalbama apie įprotį susitapatinti su mama (ar kitu reikšmingu suaugusiuoju).
Identifikacija reiškia nesugebėjimą nubrėžti ribos tarp savęs ir kito, ir tai neleidžia užmegzti tvirto ryšio su realiu asmeniu. Kaip bebūtų keista, tapatinimasis su mama dažniausiai įvyksta tada, kai mama neatitinka kūdikio poreikių.
Kaip tikėjo garsusis psichoanalitikas Fairbairnas, vaiko psichika yra linkusi absorbuoti būtent blogus išorinius objektus, nes ji nesugeba susitaikyti su jų blogumu ir įnirtingai stengiasi juos kontroliuoti ir pakeisti, bent jau savo vidiniame pasaulyje. Žinoma, tai iliuzija, tačiau vaiko psichika dažnai operuoja magišku „mąstymu“. Dėl to blogos motinos įvaizdis lieka vaiko galvoje ir daro įtaką jo supančio pasaulio supratimui.
Pasirodo užburtas ratas:
- Šizoidinė asmenybė susitapatina su kitu asmeniu
- Kai tik santykiai su kitu žmogumi tampa emociškai stiprūs, šizoidinis žmogus pradeda jaustis visiškai priklausomas ir bijo būti įsisavintas (t. Y. Prarasti save)
- Reaguodama į šią baimę, šizoidinė asmenybė atsiriboja nuo kito žmogaus.
- Aukščiausias susvetimėjimo reakcijos laipsnis yra nukrypimas nuo išorinės realybės į savo fantazijų pasaulį.
Būdingas šizoidinio charakterio bruožas yra nuolatinis vidinis skubėjimas iš vieno kraštutinumo (troškimas susilieti su kitu dėl saugumo jausmo) į kitą (absoliutaus nepriklausomybės siekimas nuo kitų = santykių nutraukimas).
** Santrauka. Šizoidinės asmenybės bruožai ir psichologinio darbo dėmesys
Plačiais potėpiais nupiešęs šizodino asmenybės portretą, dabar trumpai išvardinsiu jo pagrindines psichologines savybes:
- Ekstremalus uždarumas
- Susvetimėjimas, atsitraukimas nuo išorinio pasaulio dėl stiprios uždarumo
- Tendencija atkurti santykius su reikšmingų jūsų vidinio pasaulio žmonių atvaizdais, o ne kurti sąveiką su realiais žmonėmis realiame pasaulyje
- Jaustis pranašesnis už kitus (kompensuoti priklausomybės nuo kitų jausmus)
- Emociškai tuščio, šalto žmogaus, negalinčio įsijausti į kitus žmones, įspūdis
- Jausmas vienišas (dėl visų aukščiau išvardytų dalykų).
Ir kai kurie apie psichologinį darbą su šizoidinėmis asmenybėmis.
Žmonės, turintys ryškų šizoidinį radikalą, dažnai griebiasi pagalbos, kai supranta, kad moka per didelę kainą už savarankiškumą ir visišką nepriklausomybę, kai izoliacija tampa nepakeliama. Taip pat atsitinka, kad žmogus kreipiasi į psichologą ne dėl jo asmeninio nusiteikimo ypatumų, o dėl kai kurių specifinių simptomų ar sąlygų: depresijos, nerimo, obsesijų ar kitų nepalankių apraiškų.
Pasaulinis psichologinio darbo su šizoidine asmenybe tikslas yra padėti šio asmens „vidiniam vaikui“(tai yra tai pažeidžiamai, paslėptai ir bejėgiškai asmenybės daliai, kuri nuo vaikystės lieka užrakinta įsivaizduojamame kokone). būtinus vystymosi etapus ir augti. Tarp šio tikslo įgyvendinimo etapų bus: tapatybės su reikšmingais objektais sunaikinimas, ribos tarp savojo „aš“ir kitų, nepriklausomybės, bendradarbiavimo ir kitų gebėjimų stiprinimas, tikrojo vystymasis. „Aš“. Atsižvelgiant į kiekvieno žmogaus individualias savybes, šis kelias gali būti vingiuotas ir ilgas. O kartais norint augti, pirmiausia reikia grįžti atgal, t.y. užtikrinti reguliuojamą ir ribotą laiką regresiją.
Rekomenduojamas:
Kas Man Negerai, O Kas, Jei Jie Paliks Mane (kitą Pusę)?
Skirta tiems, kurie netiki meile, ir dar daugiau - tiems, kurie tuo tiki, nesvarbu! Kai partneris išeina, daugelis ir (arba) beveik visi galvoja apie tai, kas su jais negerai, kad neįmanoma užmegzti santykių su jais. Prisimenamos įvairios praeities santykių istorijos ir randamas papildomas patvirtinimas, kad „būtent su manimi kažkas negerai“.
KAS YRA NEGERAI SU MANIMI? NUOMONĖ APIE SANTYKIUS SU NARCISU
Įstrigusi meilėje ir lūkesčiuose, nekreipdama dėmesio į pasitikėjimą griaunančius ženklus, moteris atsiduria asmenybę griaunančiuose santykiuose su vyru narcizu. KILIMAS Į PEDESTALĄ Viskas prasidėjo gražiai … Staiga tiesiogine to žodžio prasme iš niekur gyvenime atsirado tikras princas ar tavo svajonių vyras (žavus, šmaikštus, dėmesingas, dosnus ir t.
Darboholizmas Kaip Pabėgimas Nuo Artimų Santykių
Išoriškai šeima turi viską … Viskas gražiai „supakuota“ir prieinama: vyras, žmona, vaikai, materialinė gerovė, žodžiu, atrodo, kad viskas saugu. Bet tai tik fasadas, apvalkalas, taip sakant. O viduje yra tuštuma, nėra dvasinio artumo ir tikrai bendrų interesų, nėra abipusio dialogo, putojančio bendro juoko ir ilgą laiką nėra smalsumo ir nuostabos vienas kitam.
Kas Yra Depresija Ir Kas Yra Depresija Sergantys žmonės?
Visi žinome, kaip atrodo depresija, daugelis iš mūsų ją net patyrėme: ištveriantis liūdesys, energijos trūkumo jausmas, džiaugsmas dėl įprastų dalykų, neįmanoma į ką nors susikoncentruoti, nėra noro bendrauti ne tik su draugais, bet ir su artimaisiais, taip pat su draugais, visiškas ar dalinis miego trūkumas, apetitas ar, priešingai, persivalgymas.
"Kas Yra Negerai Su Manimi?" Psichoterapijos Kronikos
"Aš esu graži, protinga, turiu ekonomikos magistro laipsnį, mano darbas yra geras ir visada svajojau apie šeimą, vaikus. Nesu vienkartinių santykių mėgėja, nežinau kaip ir nenoriu kabėti ant kaklo, ir kažkaip nepavyksta. Tik nesakykite:
