2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Meno terapijos užsiėmimai - jie tokie spontaniški, nenuspėjami, niekada nežinai, kuo baigsis energija ir kur ji atsiskleis. Kai kurie žmonės bijo dailės terapijos, nes žmogus, netyčia, piešinyje gali pasakyti daug daugiau nei žodžiais. Ir jei žodžiai yra valdomi, tai piešimas yra spontaniškas procesas, ir jis gali atskleisti stiprius galingus jausmus, su kuriais žmogus visai neplanavo susisiekti. Tačiau būtent šis tam tikros kontrolės pašalinimas daro meno terapiją tokią veiksmingą ir leidžia mums paliesti ne tik tai, ką žinome ir suprantame apie save, bet ir savo nesąmonę, kuri slepia daugybę paslapčių, paslapčių ir neišspręstų vidinių konfliktų.
Dailės terapija (arba dailės terapija) - pirmą kartą šį terminą 1938 metais įvedė anglų menininkas Adrianas Hillas, dirbęs su pacientais, sergančiais tuberkulioze. Jis pastebėjo, kad kūrybiškumas atitraukia žmones nuo kančių ir padeda įveikti ligas. Žmogus sugeba persijungti, o kūrybos energija naudoja tokius kūno išteklius, kurių mes net neįtariame. Nenuostabu, kad meno terapija buvo pritaikyta kaip svarbi pagalbinė priemonė gydant tiek psichines, tiek somatines ligas.
Koks yra nuostabus meno terapijos bruožas ir, drįstu pasakyti, unikalumas? Ir tai, kad šis metodas yra ir diagnostinis, ir terapinis (terapinis).
Kur taikoma meno terapija? Taikymo sritis yra labai plati, o metodas jau seniai peržengė gydymo įstaigų ribas. Jei mes kalbame apie mediciną, tai, žinoma, tai yra psichiatrijos klinikos, neurozių skyriai ir daugelio somatinių ligų (tiek vaikų, tiek suaugusiųjų, įskaitant sunkiausias - onkologines), gydymo skyriai. Meno terapija, kaip jau rašiau, yra nuostabus perjungimo būdas (gali net numalšinti skausmą), psichologinis palengvėjimas ir teigiama kūrybinė energija.
Dailės terapijos naudojimas ne medicinoje, manau, rado ne mažiau, o gal net ir platesnį pritaikymą. Dailės terapijos metodas yra daugelio specialistų - psichologų - arsenale. Jis dirba tiek individualiai, tiek grupėse. Tai būtina žmonėms, norintiems ištirti savo vidinį pasaulį, išlaisvinti savo kūrybinį potencialą, pasirinkti veiklos rūšį, suprasti, kodėl kyla sunkumų bendraujant su kitais žmonėmis, taip pat tiesiog padeda tiems žmonėms, kurie nėra išsamūs ir ne visada sugeba išreikšti savo emocijas žodžiais, tačiau nuo to jų vidinis pasaulis nenustoja būti turtingas ir prisotintas. Atskirą ir didelę nišą užima meno terapija su nėščiomis moterimis. Tai labai veiksminga šioje srityje. Meno metodas taip pat vaidina didžiulį vaidmenį vaikų ir šeimos terapijoje.
Meno terapijos arsenale yra ne tik dažai ir popierius, bet ir plastilinas, molis, žaislai, dainavimas, šokiai, muzika ir viskas, kas padeda spontaniškai ir kūrybiškai išreikšti save. Meno metodas puikiai tinka diagnostikai, nes vadinamasis. „Projektyvios technikos“, kai, pavyzdžiui, žmogaus prašoma nupiešti ar pasirinkti savo atvaizdą iš siūlomų figūrų, kaip jis save įsivaizduoja, koks jis norėtų būti, kokios jo idėjos apie kitus žmones ir pan.
Kaip matote, didelį ir efektyvų psichologinį darbą galima atlikti pasitelkus meno terapiją neverbaliniu būdu, t.y. be žodžių. Kalba ne visada padeda išreikšti visą emocijų spektrą, kuris šiuo metu yra žmoguje.
Piešinio aiškinimas yra labai svarbus. Piešinį gali interpretuoti ir specialistas, ir pats klientas. Geriau palikti aiškinimą pačiam klientui. Juk jis pats žino, ką jam tiksliai reiškia šis vaizdas ar tam tikra spalva, pats nustato piešinio siužetą, pats žino, kokius jausmus jis patyrė dirbdamas. Labai dažnai galima stebėti, kaip kinta emocinis žmogaus fonas sesijos metu. Pavyzdžiui, pagal spalvų sodrumą galima pastebėti, kad kūrinio pradžioje buvo stiprių emocijų (pyktis, baimė, kaltė), o pabaigoje įtampa dingsta, tonai tampa pasteliniai, potėpiai mažiau intensyvus ir kt. Dailės terapeutas atkreipia dėmesį į visus šiuos dalykus ir pažymi arba užduoda klientui klausimus apie tai, kaip jo būsena keičiasi sesijos metu.
Didelė klaidinga daugelio klientų nuomonė: „Aš nenoriu piešti, nes nežinau kaip“. Žmogus bijo savo netobulumo, o čia specialisto užduotis yra paaiškinti, kad meno metodas nėra tapyba. Čia nereikia specialaus mokymo. Priešingai, būtent „nesugebėjimas“, teisingos technikos „neįvaldymas“yra pagrindinis akcentas. Čia nereikia tobulų linijų, čia viskas įmanoma, čia nemokamai, lengva ir sveika. Tiesą sakant, ko mes siekiame gyvenime. Nebijok savo netobulumo! Sėkmės jums visiems išlaisvinant išteklius.
Rekomenduojamas:
Dailės Terapija. Pratimas „Emocijų Treneris“
Emocinis intelektas yra protinių sugebėjimų grupė, susijusi su jūsų ir aplinkinių emocijų suvokimu ir supratimu. Žmonės, turintys aukštą emocinio intelekto lygį, gerai supranta savo emocijas ir jausmus bei kitus žmones, tvarko savo emocinę sferą, todėl visuomenėje jų elgesys yra labiau prisitaikantis ir jie lengviau pasiekia savo tikslus bendraudami su kitais.
Emocinės Kliento Būklės Sprendimas Taikant Dailės Terapiją
Darbas su emocine kliento būsena taikant dailės terapijos metodus. Kiekvienam psichologui teko dirbti su klientais, kurie yra ant psichinės sveikatos slenksčio, arba jau yra pakėlę kojas aukščiau šios ribos. Jie būna sunkios emocinės būsenos, kalba nestruktūriai (arba negali kalbėti dėl savo emocinės būsenos), pasimeta prašymo formuluotėje.
Dailės Terapija. 15 Priežasčių Piešti
1. Piešimas yra kūrybinis procesas, tačiau kurti, o ne sunaikinti tiek save, tiek kitus. Kurkite savo realybę piešdami! 2. Piešimas sukuria visiško pasinėrimo į procesą jausmą, ir tai susiję su meditacija ir atsipalaidavimu, o tai labai naudinga mūsų neramiame pasaulyje.
Sadomazochizmas Yra Norma Ir Patologija. Viskas, Ką Norėjote Sužinoti, Bet Nedvejodami Paklausėte
Sadizmas, mazochizmas ir jų susipynimas sadomazochizmo koncepcijos forma beveik visada buvo įvairių seksualinių sutrikimų klasifikacijų herojai. 10 TLK yra parafilija, vadinama sadomazochizmu, DSM 5 skirstoma į sadizmą ir mazochizmą. Kitoje TLK peržiūroje sadomazochizmas išnyks, jo vietą užims „priverstinis sadizmas“, nes nei pats sadizmas, nei mazochizmas negali atitikti šiuolaikinių netvarkos kriterijų, nes jie nebūtinai daro žalą sau ir kitiems .
Kovojančių Moterų Pasaulis. Viskas, Ką Kada Nors Norėjote žinoti Apie Kovą Už Meilę
Pasakys psichologas Andrejus Zberovskis XXI amžiaus ypatumas yra mažas vyrų ir moterų tarpusavio tolerancijos santykių šeimoje lygis . Pažanga ir urbanizacija pašalino poreikį vyrui ir žmonai kartu dirbti šioje srityje. Būsimas vyras ir žmona pradėjo įgyti įvairų išsilavinimą ir profesijas, dirbti įvairiose srityse, bendrauti su skirtingu žmonių kontingentu ir turėti skirtingas gyvenimo perspektyvas.
