2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Moterų svorio metimas yra tokia daugialypė ir prieštaringa tema. Atrodytų, kad tai lengviau nei bet kada - nustojote valgyti ir numetate svorio. Paprastai visi pradeda nuo šio paprasto dalyko. Žmogus toks sukurtas. Todėl mes tiesiog nustojame valgyti … Kažkas tikrai numeta svorio. Net aš, nustojusi valgyti pyragus, jau antrą dieną matau veidrodyje pasikeitimą. Bet juk nebūsi alkanas visą gyvenimą. Kažkada nesvarbu, tu praveri burną, padedi ten maisto ir … kažkam tai bus, - O siaubas!
Arba, kaip atsitinka, sveikas maistas, sveikas gyvenimo būdas, Bet … Dėl tam tikrų priežasčių jūs nesumažinate svorio. Kodėl?
Neprarado nė gramo svorio
Nes tai ne tik fiziologija. Jei prisimename, kad žmogus yra ne tik fizinis kūnas, bet ir psichika, tai jei ji šiame procese nedalyvauja, o stovi nuošalyje, nes nebuvo pakviesta į šį šokį, pavadintą „Svorio metimas, tiksliau, Mes lieknėjame “. Ir kol nepaskambinsi, ji stovės nuošalyje.
Tačiau mūsų kaimuose vis dar yra moterų:), kurios kažkaip pradeda spėlioti, kad jei aš nemesiu svorio ir sėdžiu ant kai kurių agurkų, tai, matyt, man reikia kasti kitur. Tokios moterys ateina pas psichologą.
Ir štai imame į rankas „kastuvus“ir pradedame ieškoti „lobio“, pavadinto „Mano lieknas kūnas“. Galbūt pirmą dieną šio lobio nerasime, žemėlapis kažkur pamestas arba kai kurios vietos ištrintos. Kasimas, kaip sakoma - „pabandykim čia“. O gal jūsų lobis yra palaidotas šioje vietoje.
Visa tai, žinoma, yra metaforos. Bet tai dažnai atsitinka - mes „kasame“skirtingose vietose ir kažkur, ir tai yra …
Štai „lobis“, kurį neseniai visai atsitiktinai „iškasėme“su viena mergina.
Sveikas gyvenimo būdas, o svoris nejudėjo nei čia, nei ten. Ir viename iš mūsų susitikimų ji pasakojo, kad darbe įvairūs vyrai jai sako komplimentus - neseniai jie pradėjo jai sakyti, kokia ji graži, seksuali, graži. Viena vertus, jai tai patinka, ir jai pasidaro taip malonu, ji tarsi ištirpsta tokiuose žodžiuose, plinta ir … „įteka“į šį vyrą. Ji įtraukta į ją visais savo sielos judesiais - taip gerai jaučiasi šiuose pojūčiuose … Ne, jokio sekso. Tiesiog trumpi pokalbiai su kolegomis.
Ir tada ji prisimena, kad yra gerbiama žmona! Liaukis … Ką aš darau, - ji pradeda galvoti, - Tai neįmanoma, aš turiu vyrą … Jei dabar jie man komplimentus teikia, kai jaučiu, kad turiu papildomų kilogramų, bet kas bus vėliau, kai numesiu svoris … Kaip man eiti į darbą … Aš gerbiama žmona …
Čia yra užraktas.
Ir ji tai pasistatė sau.
Jūs negalite tapti lieknesni, nes padidės vyrų komplimentų srautas - ir jei ji juos priims, jos nuomone, tai yra jos vyro išdavystė. O garbingos žmonos to nedaro. Grandinė išrikiuota. Įsišaknijęs mano galvoje. Ir svoris stovi. Svoris jai yra tarsi apsauga nuo išdavystės.
- O kas yra „gerbiama žmona“? Koks tai jausmas?
- Nežinau, - nusijuokė ji.
Manau, kad tai labai įdomu. Kartais mes gyvename su kai kuriais žodžiais ir ne visada suprantame, apie ką kalbama. Jie tarsi burtai kabo virš mūsų galvų … Žingsnis į dešinę, žingsnis į kairę, šaudymas …
Harmonijos paslaptis dažnai paprasta - pašalinti burtą nuo savęs.
Rekomenduojamas:
Kaip Numesti Svorio Persivalgius Naktį? 1 Dalis
Antsvorio problema atneša mums gana apčiuopiamų psichologinių „nepatogumų“, daro įtaką mūsų gyvenimo kokybei ne tik dėl nesugebėjimo dėvėti to, kas mums patinka, bet ir dėl tikrų fiziologinių problemų. Mada „liesiems“kūnams taip pat nėra palanki norint gauti malonumą apmąstant jų kreivas formas veidrodyje.
Prieš Numesti Svorio
Žmogaus santykiai su savo kūnu yra viena iš labiausiai diskutuojamų, o kartu ir viena prieštaringiausių šiuolaikinės kultūros ir psichologinio konsultavimo temų. Atrodytų, kad internete, žiniasklaidoje, blizgančiuose žurnaluose gausu tekstų, kaip mylėti save ir kaip pertvarkyti savo figūrą.
Svorio Metimo Psichologija. Kaip Mąsto Liekni žmonės
Netoli mikrobangų krosnelės turiu skanių samos. Su tofu ir špinatais: man patinka viskas. Ryte jis mane vilioja, bet aš tiesiog negaliu prie jo prieiti. Nors pagaliau nubėgau į virtuvę paragauti jo aromatinės statinės, man kilo idėja šiam straipsniui.
Kaip Numesti Svorio. Motyvacija
Manoma, kad žmogus turi antsvorio ir nori numesti svorio. - O jei turiu antsvorio, bet esu viskuo patenkinta ir nelaikau to problema? Na taip, gyvenk kaip nori, valgyk ką nori, neprieštarauji. Ar valgote viską dideliais kiekiais, ir tuo pačiu metu viskas gerai?
Numesti Svorio Ir Susituokti
Taigi sustok. Kokį požiūrį apibūdintumėte kaip „tinkamą“? (Ji įjungė psichologą. Įspėjau, kad niurzgėsiu!) . Kas ten ką įdėjo? O, suprantu. Santykiai ir partneris, kurie jus džiugina? Tai yra, ar turite idėją, kokio partnerio jums reikia?
