DĖMESIO „GRĖBIMAS“

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Šiandien du kartus trenkiau galvą į šaką kieme virš tako. Skauda. Trečią kartą ji nusileido.

Vyras netgi pasiūlė jį sumažinti. Man buvo gaila - kanalizacija bus pilna.

Taip, ir priminimas čia - apie „grėblį“.

„Grėblys“yra orientacinis žmogaus požiūrio į gyvenimą „įrankis“

Tai yra tada, kai ne atskiras siužetas, bet kai „siužetas“kartojamas pavydėtinai reguliariai. Kai sakai sau: „Niekada daugiau!“, Bet tu vėl įklimpai. Ir kai galiausiai skauda.

Jei jums pavyks užfiksuoti kai kuriuos pasikartojančius jūsų gyvenimo įvykius - pavyzdžiui: „pasisekė“niekšams ar nevykėliams.

Pavyzdžiui, visi vyrai pasirodo „ožiai“ir nesituokia, arba „visos moterys nori iš manęs pinigų“arba „susitinka kai kurios isterijos“.

Ir tuo pat metu yra tam tikras išgyvenimų tipiškumas - pavyzdžiui: įsimylėjo / įsižeidė / supyko - tada, sveikinu, jūs išsiaiškinote savo mėgstamiausius „grėblius“.

Dabar jūs turite pasirinkimą: toliau „šokti“ant jų arba susirasti tinkamesnę „šokių aikštelę“.

Sunku išsiskirti su artimaisiais. Net ir su mėgstamu „grėbliu“.

Kodėl taip?

Atsakymas paprastas: tokiu būdu kai kurie poreikiai patenkinami.

Pavyzdžiui, reikia gerinti vyrų savivertę, o ne tuoktis ar rūpintis, o ne tuoktis. Viskas labai individualu.

Ką daryti

Pirmas. Suprasti, koks poreikis yra patenkintas tokiu būdu. Tai yra, paklauskite savęs: "Ko aš iš tikrųjų noriu?"

Antra. Patenkinkite ją kitaip ar kitaip. Sveiku būdu. Ir ne tada, kai „iš pradžių ant kaktos, paskui ant kaktos“.

Jei mes kalbame apie savigarbą, kaip ir pavyzdyje, tada stenkitės didinti savigarbą, o ne kurkite sąmoningai pralaimėjusius santykius, kurių aklavietė yra skausmas ir nusivylimas. Jei mes kalbame apie priežiūrą, tai išmokite, pavyzdžiui, iš pradžių sau pasirūpinti šia priežiūra. Ir tada nebus tokio pojūčio - „išmestas ir išmestas“.

Procesas yra lėtas. Reikalauja nuoširdumo, tiesos sau. Ne visada įmanoma „išsiaiškinti“pačias pagrindines priežastis. Kartais „grėblys“yra sveikinimas iš vaikystės.

Man patinka palyginimas, kuris kartais aiškiai parodo mūsų veiksmų nesąmoningumą. Štai ir ji:

DIDELĖ IR MAŽA MĖSA

Jauna žmona ruošė pirmąją šeimos vakarienę savo gyvenime. Ji išpjovė nedidelį gabalėlį iš didelio mėsos gabalo ir išvirė atskirai mažame puode, o didelį mėsos gabalėlį sudėjo troškinti į didelį katilą.

Nustebęs vyras jos paklausė, kodėl ji taip padarė.

„Nežinau, - atsakė ji. - Mačiau, kad mama visada taip darydavo, ir aš.

Tačiau jaunas vyras susidomėjo ir, laukdamas sekmadienio pietų pas uošvę, paklausė jos:

-O kodėl jūs nupjaunate mažą mėsos gabalėlį iš didelio gabalo ir troškinate atskirai?

Uošvė gūžtelėjo pečiais:

-Aš apie tai negalvojau. Mano mama visada taip darė, taigi ir aš čia …

Jaunavedžiai ir uošvė nuėjo aplankyti savo močiutės, kuri gyveno už miesto ir uždavė jai tą patį klausimą.

-Hmm … apie tai negalvojau. Taip darau, nes mama visada iš didelio gabalo išpjaudavo mažą mėsos gabalėlį ir troškindavo atskirai.

Taigi, yra ir prosenelė! Bet jei jos atsakymas tas pats, tai tradicijos istorija amžinai liks paslaptimi.

Jaunavedžiai, uošvė, močiutė-visi atvyko aplankyti savo prosenelės, o kadangi ji buvo visiškai kurčia, jiems teko ilgai šaukti į ausį.

Senelė vėl paklausė:

-BET? Ką? BET?

Ir ji negalėjo suprasti, ko iš jos reikalaujama.

- Kodėl ?! - šaukė visos trys moterys, - kodėl jūs visada nupjovėte mažą mėsos gabalėlį iš didelio gabalo ir troškinote atskirai! Kodėl ?!

-Ir apie ką tu kalbi? - pagaliau suprato prosenelė. „Kadangi neturėjau pinigų nusipirkti didelio puodo, o mano nebuvo pakankamai didelis, kad į jį tilptų visas mėsos gabalas“.

Jei „grėblys“bus identifikuotas ir bus priimtas sprendimas pakeisti savo gyvenimo scenarijų, tačiau reikia būti pasiruošusiam, kad kartas nuo karto jis vis tiek bus „įnešamas“.

Dieve mano, tai tas pats grėblys

nematė tamsoje

ateik dar kartą

taip tie © Tsai

Prireikia laiko, kol įsigali nauji įpročiai.

Bet tai verta!

Dėl to jūs gaunate laisvę kurti savo gyvenimą.