2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Maniau, kad netikiu tokiu dalyku kaip savigarba masiškai vartojant šį terminą.
Šiuolaikinėje psichologijoje yra trys savigarbos tipai:
- nepakankamai įvertintas
- adekvatus
- per brangu
Jei nueisite į bet kurį šaltinį ir pažvelgsite į kiekvieno tipo aprašymą, iškart pamatysite tą pačią pažinimo iškraipymą, nerimo sutrikimą, prl, juostą, depresiją ir pan.
Man atrodo, kad savigarba yra toks madingas konteineris, kurį kiekvienas kiekvieną kartą stengiasi pakelti straipsniais ir mokymais. Ignoruoti arba nustumti tai, kas iš tikrųjų svarbu, į antrą planą.
- Žinai, aš turiu problemą. Man visada nepavyksta, kai bandau padaryti kažką naujo. Todėl esu visiškas visko pralaimėtojas.
- Turite žemą savivertę, ateikite į mano treniruotę. Tikrai pakelsime.
Manau, kad kolegos iš pavyzdžio iškart pastebėjo keletą dalykų (beje, tai dažnai sutinkama kasdieniame gyvenime). Apie kiekvieną atskirai.
1. Prašyme asmuo parodė „juodos arba baltos“(arba poliarizuoto) mąstymo pavyzdį, kitaip tariant, pažinimo iškraipymą. Jo žodžiuose nėra spragos.
2. Specialisto atsakyme yra žema savivertė, tačiau…. Savęs vertinimas-tai žmogaus įvertinimas apie save, kai tik specialistas pareiškia savo nuomonę, įvertina žmogų, jis nustoja būti savęs vertinimu, bet tampa specialisto įvertinimu.
Savigarba yra gradacija, skalė, pagal kurią žmogus lygina save su aplinka, savo jausmais ir daro išvadas. Tai subjektyvi skalė, netiesiogiai gradacija kitiems. Kai, pavyzdžiui, jie man sako, kad turiu žemą savivertę, tada kokiais kriterijais jie vadovavosi, su kuo lygino, nuo ko pradėjo, kaip priėjo prie tokios išvados? Pavyzdžiui, man neaišku …
O, ar tu nepatenkintas gyvenimu? Žema savivertė!
Ar manote, kad švaresnį darbą atliekate geriau nei bendraamžiai? Savigarba yra pervertinta!
Ar manote, kad esate toks pat pilkas ir bevertis kaip kiti? O taip to pakanka!
Aš padariau išvadą, kad savigarbos sąvoka yra subjektyvi sąvoka, įvesta tingiems psichologams arba psichologams, kurie tingi suprasti simptomus.
Rekomenduojamas:
Savigarba Nėra Amžina
Savigarba tai koncepcija, kuri iš pirmo žvilgsnio atrodo niekur paprastesnė, norint ją panaudoti visuose juokinguose straipsniuose, kuriuos mačiau. Na, tarkim, savigarba, kas čia nesuprantama, tai savęs vertinimas, čia nėra apie ką diskutuoti.
Darbas Su Savigarba. Psichinio Ir Emocinio Asmeninio Pasaulio žemėlapio Gydymas
Draugai, siūlau aptarti vieną aktualiausių psichologinių temų - darbą su savigarba. Ir ne tik diskutuokite, bet ir remkitės produktyviomis strategijomis minėtam prašymui išspręsti. Skaitytojų labui! Ar neprieštaraujate? Tada atsakykite į kitą svarbų klausimą:
Savigarba Ir Gėda
Savigarba jau seniai yra populiari psichologijos tema. Tuo tarpu savigarba (savivertė, savęs suvokimas, savęs suvokimas) nėra ypatingas psichikos parametras, o visų gyvenimo apraiškų ir pretenzijų atspirties taškas. Savigarba yra dinamiška, kinta besivystant žmogui - ji kenčia nuo susikaupusio gėdos jausmo ir pakyla, nes įgyja pasididžiavimo.
Atspindžiai Kūne
Kas ir kaip gali įvertinti psichinį skausmą? Kas ir kaip gali diagnozuoti tuštumą? Kas ir kaip gali pradėti gydyti komą mumyse? Kas ir kaip gali jausti baimę skrandyje? Jis atėjo pas mane paprastai. Aš pats nežinojau kodėl. „Blogai“, tiesiog „blogai“- tai pirmieji jo žodžiai daugiau nei prieš 2 metus.
Abipusiai Atspindžiai Ir Išlenkti Veidrodžiai
Ne paslaptis, kad savigarba iš pradžių grindžiama išorinių vertinimų įsisavinimu. Jei tėvai yra tikri, kad jų mergaitė yra princesė, ji jausis taip. Galbūt ji nusivils, kai susitiks su kitomis nuomonėmis šiuo klausimu. Tačiau tai, ko iš jos negalima atimti, yra pagrindinė vizija apie save kaip gerą, mylimą ir reikalingą.
