2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
„Manau, kad to bijojau nuo vaikystės. Ypač sunku buvo, kai turėjau dalyvauti pramoginiuose renginiuose. Visi juokėsi ir džiaugėsi, bet aš jaučiausi nejaukiai. Atrodė, kad nutiks kažkas baisaus “.
Jei tai, kas vyksta, žmogui dažnai atrodo per daug gerai, kad būtų tiesa, o laimės akimirkos labiau gąsdina, nei džiugina, nes po jų neišvengiamai ateis nelaimė arba teks mokėti skausmu, jis serga herofobija.
Žodis „cherofobija“kilęs iš graikų „chairo“(„aš džiaugiuosi“) ir reiškia laimės, džiaugsmo baimę.
Žmonės, kenčiantys nuo herofobijos, nuolat nepatiria liūdnos ar nerimastingos depresijos ir nerimo sutrikimo būsenos - jie bijo tik tų įvykių, kurie gali jiems suteikti džiaugsmo. Tokiems žmonėms atrodo, kad jei jie leis nors trumpam tapti laimingais ir nerūpestingais, tikrai bus koks nors liūdnas ar tragiškas įvykis.
Herofobija dažniausiai pasireiškia tuo, kad žmonės:
1) Stenkitės vengti dalyvavimo pramoginėje veikloje.
2) Venkite žiūrėti komedijos filmus ir juokingus pasirodymus, laikydami tai laiko švaistymu.
3) Jie niekada nekalba apie kažką gero, kas nutiko jų gyvenime, ir nenuvertina to, kai pamini.
4) Jie stengiasi negalvoti apie laimę, dar kartą draudžia sau net prisiminti džiaugsmingas akimirkas, kad neįvyktų kažkas blogo.
4) Jauskitės blogai ar kalti, kai jie yra laimingi.
5) Pajuskite baimę, kai supras, kad yra laimingi.
6) Nesąmoningai atsisakykite visko, kas galėtų pakeisti jų gyvenimą į gerąją pusę.
Herofobiją dažniausiai sukelia artimųjų ar kitų reikšmingų suaugusiųjų nuostatos, išmoktos vaikystėje. Pavyzdžiui, močiutė ar mama dažnai galėtų sakyti: „Nesijuok, kitaip vėliau verksi!“. arba „Visi geri dalykai turės savo kainą“.
Pasirodo, kad tokios destruktyvios nuostatos yra paveldėtos iš žmonių, kurie patys gyveno bijodami džiaugsmo. Vaikas juos priėmė kaip tiesą, jis jais tikėjo ir jie tapo jo įsitikinimais. Tai reiškia, kad žmogus tarsi gina save: ir dabar jaučiuosi blogai, o tai reiškia, kad blogiau tikrai nebus.
Čia taip pat galite kalbėti apie nesąmoningą norą palaikyti savo protėvių sistemą, tai yra neįžeisti artimo giminaičio, pasidalyti savo jausmais: mama nieko gero savo gyvenime nematė - kaip aš dabar galiu būti laiminga?
Herofobija gali atsirasti po to, kai vaikystėje nesėkmingai buvo juokaujama vaikui, arba po nesėkmingos išdaigos, kai jis buvo įskaudintas ir įžeistas, o visi aplinkiniai juokėsi. Tada jam bet kokia juokinga ar džiaugsminga situacija automatiškai bus susieta su tomis neigiamomis emocijomis, kurias jis patyrė tada.
Herofobijos priežastis taip pat gali būti tragedija, įvykusi atostogų metu arba iškart po jos, o žmogaus galvoje susiformavo stiprus priežasties ir pasekmės ryšys „džiaugsmas-nelaimė“.
Norint atsikratyti laimės baimės, būtina suprasti neigiamų džiaugsmo ir skausmo asociacijų priežastis ir jas pakeisti. Kadangi paprastai tai padaryti savarankiškai yra sunku, verta kreiptis pagalbos į psichologą.
Rekomenduojamas:
Paslėpta Pranešimų Prasmė
Paslėptos pranešimų reikšmės. Šeimos psichologas poros konsultacijos metu dažnai klausia vieno ar kito partnerio: „Kaip manote, kaip jaučiasi jūsų žmona (vyras), kai darote (sakote) tą ar tą?“, Bet ką jaučia kitas, tas, kuriam tu esi kreipiantis?
Porno Ar Santykiai? Kodėl žmonės Atima Iš Savęs Santykių Malonumą? Santykių Problemos
„Žinoma, pornografija! Pornografija yra be problemų ir lengvai prieinama “,-sakote jūs. Bet ar žinote, ko tiksliai nori jūsų psichika? Jei jūsų sielos nepalaužia giliausia prisirišimo trauma, ji nori meilės, gilaus emocinio supratimo, romantikos ir gilių energijos mainų, įskaitant seksualinį kontaktą.
Užšaldyti, Kad Išnyktų. Kai Gėda Atima Gyvybę (1 Dalis)
Gėda skiria mus nuo gyvūnų ir daro mus žmonėmis. Gėda yra aktuali, jei gyvename visuomenėje. Jei būsime vieni dykumos saloje, gėdos klausimas mūsų nelabai vargins. Visų pirma, gėda suteikia galimybę sustoti. Įsivaizduokite, kaip stabdžių kaladėlės veikia automobilyje.
Paslėpta Depresija. Kaip Atpažinti?
Ne taip seniai ruošiau medžiagą apie depresiją, kurioje išryškinau vieną latentinių depresijų bruožą, kuriuo noriu pasidalinti su jumis. Medicinoje mes dažnai galime išgirsti terminus užmaskuota, latentinė ir somatizuota depresija. Tačiau psichologijoje šis klausimas turėtų būti vertinamas kitaip.
Po Amžino įšalo Jungu. Pusė Gyvenimo Arba Paslėpta Depresija
Depresija gali puikiai paslėpti nuo savęs. Laimei, yra daug patarimų: „Bėk, daryk, ir tai niekada tavęs neapims!“. "Tie, kurie yra užsiėmę, niekada nėra depresijos". - gerai žinomas visuomenės nuomonės šablonas. Tačiau bėgimas depresijos metu yra toks pat, kaip kažko metimas į tualetą.
