2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Kai jis buvo savanoris, sausio 1 -ąją budėjo skubios pagalbos psichologinėje telefono linijoje. Ne naktį iš gruodžio 31 -osios į sausio 1 -ąją, būtent sausio 1 -osios popietę. Visai tikėtasi, kad tą dieną buvo keli skambučiai iš žmonių, kurie Naujuosius metus praleido vieni ir patyrė daug neigiamų emocijų.
Kažkam atrodė, kad jis (ji) niekam nereikalingas; tarp emocijų vyravo neviltis, liūdesys, melancholija, beviltiškumas. Iš esmės buvo kalbama apie tai, kad žmogus jautėsi neišsipildęs būtent socialinės reikšmės požiūriu - jei jis būtų turtingas ir svarbus žmogus, žinoma, daugelis norėtų jį pasikviesti. Ir taip … Socialinio nepasitenkinimo jausmas. Žmonių, norinčių prisiskambinti, nebuvimas - tai jų žemos socialinės reikšmės ženklas, pirma, ir, antra, patikimos draugystės ir meilės nebuvimas.
Čia mes susiduriame su reiškiniu, kad tam tikrame amžiuje jaunimui draugiškos įmonės pradeda irti. Šios kompanijos nariai tuokiasi, tuokiasi, ir ne visada jų „pusės“palaiko bendravimo tęstinumą senoje kompanijoje. Tokios įmonės iširimas ar jos „iškritimas“dažnai būna ypač aštrus Naujųjų metų šventėse.
Pora skambučių buvo iš žmonių, kurie neseniai atvyko gyventi į Sankt Peterburgą ir dar nėra įgiję artimų socialinių, draugiškų ir meilių ryšių. Na, aišku, kad naujoje situacijoje, naujame mieste užmegzti tokius ryšius (pirmiausia draugiškus) yra daug sunkiau, nei buvo anksčiau - jaunystėje ir savo mieste.
Būna, kad žmogus turi galimybę „tilpti“į kokią nors kompaniją, tačiau jis jos atsisako. Kažkaip jo kompanija jam netinka. Galbūt žmogus atkreipia į save kai kuriuos neigiamus buvimo tokioje kompanijoje scenarijus, kiek jie yra pagrįsti - reikia suprasti atskirai.
Tai, be kita ko, gali būti toks scenarijus, kurį puikiai apibūdino Khoja Nasreddin:
Jie sako kupranugariui:
- Padiša kviečia jus į savo gimtadienį!
- Aaaa … žinau … - atsako kupranugaris - vėl, kaip paskutinį kartą, kai privers malkas nešti į židinį.
Vaikystėje ir ankstyvoje paauglystėje tėvai taip kankino žmogų ruošdamiesi šventėms - valyti butą, gaminti maistą, kad žmogus mieliau visai nedalyvauja šventiniame renginyje, o ne kažkaip padeda jį organizuoti. Visi šie karštai virti burokėliai, iš kurių rankos nudažytos nesuprantama spalva, kiaušinių lukštai, svogūnų pjaustymas per ašaras, daug panašių dalykų - žmogus, prisimindamas visa tai, galvoja - geriau sėdėsiu namie, gersiu šampano, ir eik miegoti. O kitą rytą ateina supratimas, kad Naujieji metai kažkaip negerai, aš norėjau kažko kito. Kitas - tik atostogos, kaip vaikystėje. Arba kaip jaunystėje, draugų kompanijoje - su triukšmu, linksmybėmis.
Ką galite patarti žmonėms, kurie nusprendžia ar yra priversti Naujuosius metus praleisti vieni? Pirmiausia pagalvokite apie jo teikiamą naudą. Galbūt jūs metus pavargote, kalbėjotės darbe, kur nors kitur, ir iš tikrųjų Naujuosius metus praleisti vieni ar ramybėje nėra tokia bloga mintis. Jei suprantate, kad tai yra jūsų sąmoningas pasirinkimas - neiti į kokią nors triukšmingą kompaniją (ir jūs nenorite triukšmo, o priešingai, norite ramybės ir tylos) ar pas artimuosius, su kuriais, kaip visada, tikrai turėsite kovok, tada sausio 1 -osios rytas tau nebus skausmingas. Jūs pailsėjote, dar laukia kelios poilsio dienos, kurias galite ramiai pagulėti lovoje arba nueiti ten, kur tikrai norite. Nesilaikant socialinių stereotipų, kad būtina labai smagiai praleisti Naujuosius metus. O gal smagiai pailsėję …
Arba, jei staiga suprasite, kad nenorite kur nors išvykti dėl kažkokių tolimų priežasčių, ir kad iš tikrųjų jūsų neigiamas artėjančių atostogų scenarijus yra perdėtas ir, tiesą sakant, šioje kompanijoje nebus taip blogai.
Jei vis dėlto jūsų vienatvė Naujaisiais metais jums atrodo priversta, pagalvokite, ar taip yra iš tikrųjų? Galbūt jūs vis dėlto galite kaip nors susilpninti savo vienatvę? Asmeniškai aš niekada nešvenčiau Naujųjų metų restorane, bet ar kiti žmonės kažką randa? O gal vis dėlto yra žmonių ar žmonių, kuriuos galite pakviesti švęsti Naujuosius metus? Arba „paprašyti“apsilankymo?
Kelis kartus iš savo pažįstamų išgirdau, kad jie nenori jokių kompanijų Naujiesiems metams, o liko vieni į kitą miestą ir porą dienų gyveno viešbutyje, Naujųjų metų naktį vaikščiojo po šį miestą. Populiarūs Petersburgo miestai yra Helsinkis, Talinas, Ryga. Taip, tokia kelionė reikalauja pinigų ir, ypač po 2014 m., Nėra gana biudžetinė, tačiau visiškai įmanoma, kad galite tai sau leisti.
Taigi, yra daug būdų, kaip išvengti depresijos po Naujųjų metų. Esu tikras, kad pasirinksite sau tinkamą!
Ir beje, rašykite komentaruose tavo keliai! Galbūt jūsų ar draugų patirtyje yra tokių būdų - kaip pačius Naujuosius metus ir pirmąsias dienas po Naujųjų praleisti vieni, bet su malonumu. Arba būdai, kaip įveikti šią vienatvę.
Rekomenduojamas:
Stipri Santuoka Yra Pagrįsta Vienatve
Sveiki jausmai tarp sutuoktinių reiškia, kad kiekvienas šeimos narys turi savo laiką ir vietą sau. Tai normalu, jei norite pabūti vienas su savimi, išsiskirstyti po įvairius kambario kampus ar net užsidaryti virtuvėje ar miegamajame. Vyras ir moteris susituokia arba tiesiog pradeda gyventi po vienu stogu.
Psichoanalitiko Požiūris į Vienatvę
Kas yra vienatvė, iš kur ji atsiranda? Tikriausiai kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime uždavė sau šį klausimą. Vienatvė yra jausmas . Kaip ir visi kiti jausmai, tai priklauso nuo mūsų suvokimo apie gyvenimo situaciją. Jei į vienatvės jausmą pažvelgsime formaliu požiūriu, tai jis turėtų kilti, kai esame izoliuoti, t.
Kuo Skiriasi Vienatvė Nuo Apleistumo?
Vienatvė su dramatišku atspalviu yra liūdna apleistumo būsena. Tarsi jie nepatenka į savo pasirinkimą, tie, kurie turi „siaurą angą“(atleiskite metaforą) - priėmimą, krenta nesąmoningai . Jie palieka / palieka tuos, kurie negali leisti / leisti savo kaimynui kitokios pasaulėžiūros ar kitokios nuomonės (kitas būdas priimti sprendimus ir veikti iš kitų reikšmių).
Keturi Spąstai, Neleidžiantys įgyvendinti Planų Naujaisiais Metais
Daugeliui žmonių Naujieji metai yra ne tik šventė, bet ir simbolinis etapas, kai keliame tikslus ateinantiems metams, tačiau dažniausiai šie tikslai juda iš metų į metus ir virsta kažkuo nepasiekiamu. Daugelis žmonių nuo naujųjų metų tikisi pagerinti mitybą, sportuoti, pakeisti darbą, mesti rūkyti ir mažiau laiko praleisti socialiniuose tinkluose, dažnai tai labai paprasti tikslai, tačiau jų pasiekimas kiekvieną kartą traukiasi kaip horizontas.
Naujaisiais Metais Su Jaukumo, šilumos Ir Meilės Kvapu
Kas žmogui yra šeima? Šeima yra namai, tėvai, vaikai, artimieji. Tai bendri darbai, džiaugsmai ir darbai. Tai meilė ir laimė. Šeima yra pagrindas, ant kurio statomas visas gyvenimas. Mes visi gimstame šeimoje, o užaugę sukuriame savo. Taip sukuriamas žmogus.
